Дыхательная гимнастика
материал (подготовительная группа)

                                   Дыхательная гимнастика

    Правильное дыхание очень важно для развития речи, т.к.дыхательная система-это база для речевой системы. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Это действенная методика комплексного оздоровления всего организма.

Цель дыхательной гимнастики:

    -формирование плавного длительного сильного (слабого) вдоха и выдоха

    - активизация губных мышц

Дыхательная гимнастика:

    -улучшает носовое дыхание

    -развивает дыхательную мускулатуру

    -речевой аппарат

    -координацию движений

    -вырабатывает правильное ритмичное дыхание

    Дыхательная гимнастика представляет собой специально разработанные упражнения для развития дыхательной системы и направлена на укрепление здоровья и улучшение общего физического состояния ребёнка.

    Правила проведения дыхательной гимнастики:

    -продолжительность дыхательных игр и упражнений ограничивается 1-2 минутами во избежание головокружения

    -поза ребёнка должна быть правильной (удобной), чтобы не наступило напряжение и утомление

    -дыхательная гимнастика проводится до еды

    -в хорошо проветриваемом помещении

    -нагрузка увеличивается постепенно

    -вдыхать воздух через нос, выдох делать через рот

    -вдыхать легко и коротко, а выдыхать длительно

    -после выдоха перед новым вдохом сделать остановку на 2-3 секунды

    -все упражнения выполнять в игровой форме

    -дидактический материал используемый для дыхательных упражнений должен быть лёгким - ватка, тонкая цветная бумага, воздушный шар и т.д. Он должен располагаться на уровне рта.

Рассмотрим дыхательные упражнения со вспомогательными предметами.

«Листопад» (дуб, берёза, клён, рябина, каштан)

    Объяснить детям, что такое листопад. Уточнить у ребёнка, с какого дерева упал лист. Предложить ребёнку подуть на листья так, чтобы они полетели, наблюдая за кружением листьев.

      -Как подул ветер

       В воздухе осеннем полетели,

      Закружились осенние листочки.

«Дождь идёт» - дождливая погода - не повод для грусти.

         Налетел сильный, слабый (лёгкий) ветер.

         Можно приклеить или пришить бумажные капельки (лёгкие, картонные капельки), тяжелые (бисер, бусины, пайетки).

С помощью такой тучки ребёнок сможет регулировать силу выдоха и направление воздушной струи.

«Снежинки летят» - упражнение.

На ниточки прикрепляются лёгкие кусочки ваты или вырезанные из тонкой бумаги снежинки. Детям предлагается длительно подуть на них по сигналу «снежинки летят».