Беседа с детьми о пользе овощей и фруктов
консультация (старшая группа)

МБДОУ детский сад «Журавлёнок» №89

Беседа с детьми о пользе овощей и фруктов

Выполнила: Ульяновская О.А

г. Улан-Удэ

2020

Ход беседы.

Воспитатель: ребята угадайте, кто к нам сегодня пришел в гости? 

Он не тучка, а медведь

Очень любит песни петь.

И еще как говорится рад он медом подкрепиться

Дети: Винни Пух

Воспитатель:  Конечно же, Винни Пух. Но мне кажется, что он какой-то грустный, вялый.

Винни Пух: здравствуйте, ребята.

Воспитатель: Винни Пух, дорогой, что случилось, почему ты такой печальный?

Винни Пух (грустно): Да что-то настроения нет, не хочется мне ни озорничать, ни хулиганить. Хочется все время спать, лежать.

Воспитатель: а кушаешь ты с аппетитом?

Винни Пух: нет у меня аппетита! Я даже бочонок меда не могу съесть – не хочу и все!

Воспитатель: так, все ясно! У тебя, дорогой Винни Пух, нехватка витаминов.

Винни Пух: а что такое витамины?

Воспитатель: витамины – это вещества, которые необходимы нам для здоровья и бодрости. Если в пище недостаточно витаминов, человек болеет, становится вялым, слабым, грустным – таким, как ты сейчас.

Винни Пух: а где же я возьму витамины?

Воспитатель: давайте попробуем помочь Винни Пуху. Мы ведь знаем, что очень много витаминов…. Дети, где?

Дети: В овощах, ягодах и фруктах!

Воспитатель: но когда овощи и фрукты долго хранятся, витаминов в них становится меньше. Где взять витамины весной?

Дети: можно вырастить на подоконнике свежую зелень, например лук.

Винни Пух: лук? Да я ел один раз – горький, невкусный, да еще в носу щиплет и слезы текут.

Воспитатель: в луке есть вещества, которые защищают человека от болезней. Есть даже такая поговорка: «Лук от семи недуг».

Винни Пух: надо же, какой он полезный. Теперь вы отгадайте,

Этот овощ как головка,
В ней зубцы засели ловко,

Как мы зубчик очищаем,
Всех микробов убиваем.
Дети: чеснок!

Винни Пух: да, угадали. А он тоже полезный?

Дети рассказывают о пользе чеснока.

Винни Пух: я понял, понял! Теперь буду, есть только лук и чеснок.

Воспитатель: Винни Пух, нет такого продукта, который содержал бы все витамины, ведь их очень много. Нужно есть и фрукты, и молочные продукты, и каши, и овощи.

 Отгадайте загадку.

У ней множество одежек,

У одежек нет застежек.

Если кто-то из одежек…

Приготовит вдруг салат,

Обязательно найдем в нем

Витаминов целый склад.

Дети: капуста!

Воспитатель: знаешь, Винни Пух, в капусте до конца зимы сохраняется много витаминов. Много их и в квашеной капусте. Попробуй, она очень вкусная и полезная. Раньше моряки, отправляясь в дальнее плавание, обязательно брали с собой бочки с квашеной капустой. Угощает Винни Пуха и детей квашеной капустой.

Винни Пух: о-о.... Я чувствую, что сил у меня прибавилось. И настроение стало лучше! Воспитатель: много витаминов содержится в сухофруктах.

Винни Пух: знаю, знаю. Сухофрукты – это изюм.

Воспитатель: и не только. Давайте поиграем.

Дети и Винни Пух пробуют на вкус сухофрукты и отгадывают,

из каких фруктов они приготовлены.

Винни Пух: спасибо, у меня уже очень хорошее настроение! Пойду в магазин, куплю лук, чеснок, овощей, фруктов и конечно, сухофруктов.

ВинниПух благодарит детей и уходит.