Утренняя гимнастика для первой младшей группы
картотека (младшая группа)

Утренняя гимнастика для детей первой младшей группы

Выполнила : воспитатель 

Марина Алёна Викторовна 

Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.

Задачи:

1. Продолжать учить детей ходить друг за другом не наталкиваясь, чередовать ходьбу с бегом.

2. Развивать физические качества - координацию движений.

3. Воспитывать доброе отношение друг к другу. Дать детям эмоциональный заряд на предстоящий день.

Методы и приемы: показ, объяснение, игровая мотивация.

Оборудование: игрушка – зайка.

Ход утренней гимнастики:

I. Вводная часть.

Доброе утро, ребята!

Дети: Доброе, утро!

 Становитесь по порядку на весёлую зарядку, отгадайте-ка загадку!

«Длинные ушки, грызет морковку и бегает он ловко» Кто это?

Дети: ответы детей.

 Правильно, это зайчик. Он к нам пришел в гости из леса. Он очень любит заниматься спортом и хочет посмотреть, как вы делаете утреннюю гимнастику. Давайте мы покажем, как умеем прямо ходить, быстро бегать и играть.

Сегодня у нас «Веселая зарядка с зайчиком!».

Давайте с вами после волшебных слов превратимся в зайчиков?

Повернулись, повернулись и в зайчаток обернулись.

Дети: (Дети выполняют повороты.)

1. Рано утром зайка встал,

За правым ушком почесал,

Умылся, причесался –

На зарядку собрался.

II.ОРУ основная часть.

2. Голову наш зайка И. П. стоя, руки на пояс.

То влево, то вправо наклоняет Наклоны головой

Упражнение он восемь раз выполняет. 1,2- влево, 3,4-вправо.

3. Чтобы лапки размять, И. П. стоя, руки вдоль туловища.

Нужно вверх их поднять, 1,2- поднять руки вверх

А затем опустить и еще раз повторить. 3,4- в И. П.

4. Лапы на пояс поставил наш зайка – И. П. стоя, руки на пояс.

Выполняет наклоны туловища.

Ему помогай-ка! 1-влево. 2- И. П.

3-вправо. 4- И. П.

5. Чтобы морковку И. П. стоя, руки перед грудью.

С грядки сорвать, 1-опуститься вниз, не отрывая пятки от пола

Нужно низко присесть 2-И. П.

И быстренько встать.

6. На полянке лесной, зайки прыгают гурьбой

И. П. стоя, руки на пояс.

Прыг- скок, прыг-скок, и за кусток прыжки на месте, на

носках.

7. Вместе, мы домой идем не спешим, не отстаем. (Ходьба с выполнением

Руки вверх, руки вниз, на носочках потянись. задания для рук)

8. Зайка будет отдыхать (Дети вдыхают воздух через рот)

И поучится дышать. и выдыхают, словно надувают

воздушный шарик

III. Заключительная часть.

Ну что зайчата, нам пора возвращаться домой, обратно в детский сад! Давайте сейчас с вами после волшебных слов превратимся в ребят.

Волшебные слова: повернулись, повернулись и в ребяток обернулись.

Дети: (Дети кружатся на месте.)

Молодцы ребята! Здоровье в порядке, спасибо зарядке и зайчику!