Конспект непосредственной образовательной деятельности по плаванию с детьми старшего дошкольного возраста (6 -7 лет)
план-конспект занятия (старшая группа)

Муниципальное автономное дошкольное образовательное  учреждение  детский сад комбинированного вида №48 «Золотой петушок»

Конспект

непосредственной образовательной  деятельности

по плаванию с  детьми  

старшего  дошкольного возраста  (6-7 лет) на доп. услуге

                                    Выполнила:

инструктор по ФИЗО (плаванию)

высшей квалификационной категории

 Гладовская В.В.

Г. Нижневартовск 2019 год

Конспект

непосредственной образовательной  деятельности

по плаванию с  детьми  

старшего  дошкольного возраста  

Задачи:

- совершенствовать технику плавания

- закрепить приобретенные навыки плавания «кролем» на груди и на спине

- потренироваться в технике выполнения навыков плавания «кролем»

- развивать силовые возможности

-развивать коммуникативные качества.

- способствовать укреплению здоровья ребенка, его гармоничному психофизическому развитию. инвентарь:

Тонущие игрушки, надувные круги, флажки.

Индивидуальная работа:

Обратить внимание на положение головы при упражнении на дыхание (Семен Р., Маша Л., Арсений П.)

Ход занятия.

На суше:

1. И.п. – о.с .Работа рук, как при плавании «кролем» с дыханием.(6-8 раз.)
2. И.п.- упор сидя, ноги выпрямлены, стопы развернуты внутрь. Работа ног ,как при плавании «кролем» (10 раз)
3. И.п. – присесть, обхватить колени руками, голову прижать к коленям, спина округленная «поплавок» (15 сек.)
4. И.п. – лечь на спину, ноги и руки в стороны «звездочка» (15 сек.)
5. Релаксация «сон на берегу моря»   (1 мин.)

В воде:

1 У бортика: согласованная работа рук и дыхания , как при плавании кролем (30 сек.)

2.  упражнение «стрелочка», толчок двумя ногами от бортика на груди и на спине (по 6 раз)

3.  Плавание  с работой ног, как при плавании кролем -  2 бас.

4. Плавание  кролем на груди в полной координации  -2 бас.

5.  Плавание на спине при помощи движений ног способом кроль -  1 круг.

5.  Плавание по кругу кролем на спине, в полной координации – 2бас.

6.  Плавание  брассом- 2 бас

7.  Плавание  дельфином – 2 бас.

8.  Игра «Поплавок» 1-2 мин.

9.  «Звездочка» на груди и на спине – по 30 сек

10.Свободное плавание, индивидуальная работа – 3-5 мин

После выполнения каждого упражнения по кругу выполняются выдохи в воду - 5 раз.