Конспект проведения закаливающих мероприятий после сна в старшей группе.
план-конспект занятия (старшая группа)

Конспект проведения закаливающих мероприятий после сна в старшей группе.

Цель: Оздоровление детей дошкольного возраста.
Задачи:

Образовательные:
Учить выполнять гимнастические упражнения из положения лежа, дыхательные упражнения, выполнять действия по словесной инструкции.

Развивающие:
Развивать двигательную активность, бодрость

Воспитывающие:
Воспитывать интерес к гимнастике и закаливающим процедурам. 
I. Вводная часть
Подъем детей под фонограмму спокойного характера
Воспитатель: Солнышко ласково светит в окошко.
Мы в тихий час отдохнули немножко.
Снова готовы в игрушки играть,
Книжки читать, на прогулке гулять!
Чтобы было все в порядке дружно сделаем зарядку
(выполняется гимнастика в кроватях)
1. Котик маленький проснулся,
Лег на спинку, потянулся.
- вытянули ручки вверх – потянулись вверх
На живот перевернулся,
На лапки встал (встать на четвереньки)

Головкой повертел (повороты головы)
Вставать захотел.
2. На животик легли, руки в стороны, ноги вместе- мы с вами птички
Птички летят –
Хвостики, крылья, голова вверх глядят (руки развести в стороны, голову и ноги приподнять, медленно двигаем руками)
- Встаем с кроваток, проходим в группу друг за другом на носках (на пятках)
(Дети идут в колонне по одному, на носках, затем на пятках, затем по «дорожкам здоровья»)

II. Основная часть

Воспитатель: Мы пешком, босиком
По дорожке пройдем
(Дети под фонограмму бодрого характера проходят по «тропе здоровья»)
 Воспитатель: В спальне спрятался щенок-
Голосочек как звонок
Погладим его, а потом
Еще по дорожке пройдем
вернемся и погладим щенка.
(Дети возвращаются в спальню на 2-5 секунды – водушное закаливание)
III. Заключительная часть
Воспитатель: Крылья пестрые мелькают
В поле бабочки летают.
1. - крылышки расправим и полетим,
на носочках к стульчикам побежим
руками медленно взмахиваем, опускаем.
2. - Бабочки, остановились – устали –
в круг встали- подышали.
3. Бабочка крыльями машет (И.п. стоя руки в стороны-вверх- вдох, вниз – выдох.
4. - Надуем шарики
«Надуем шарик», лопнул шар (Ш-Ш-Ш)
 Воспитатель: Проходим на стульчики, присядем, обуемся:
Чтобы ноги наши не запутались,
По дорожкам шагали дружно,
Мне секрет раскрыли сандали,
Надевать их правильно нужно.
- Ребята, пройдем умываться.
(Дети одевают сандали, проходят умываться)
Воспитатель:: 

Льется струйкою водица -
Ну-ка дети, быстро мыться.

Моем шею, моем руки, уши

Вытираемся посуше.

(После умывания дети проходят одеваться).