Физическое воспитание ребенка
консультация

        Консультация для родителей

Физическое воспитание ребёнка

Десять советов родителям:

Совет 1. Выполняйте упражнения вместе, как вы относитесь к физической культуре, так будет относиться к ней и ваш ребёнок. Старайтесь своим примером заинтересовать ребенка.      

Совет 2. Поддерживайте в своём ребёнке высокую самооценку — поощряйте  его достижения, и в ответ вы получите ещё большее старание.

Совет 3. Соблюдайте режим сна и бодрствования. Старайтесь просыпаться и засыпать  в одно и то же время.

 Совет 4. Наблюдайте за поведением и состоянием своего ребёнка во время занятий физическими упражнениями. Настройте его на спортивный лад!

Совет 5. Обеспечьте правильное питание и по возможности прогулки на свежем воздухе.

Совет 6. Необходимо  определить индивидуальные приоритеты ребёнка в выборе физических упражнений. Кто-то любит подвижные игры, а кто-то любит подражать своим героям из сказок или мультиков.

Совет 7. Для занятий используйте удобную спортивную одежду, особое внимание обратите на обувь, она должна быть по размеру ноги и иметь гибкую подошву.

Совет 8. Выполняйте утреннюю зарядку, физкультминутки, используйте подвижные игры. Важно каждое упражнение делать с хорошим настроением и четко повторять.

 Совет 9. Не перегружайте ребёнка, учитывайте его возраст.

Совет 10. И самое главное-это понимание, любовь и терпение!