Развитие кистевых функций
материал (средняя группа)

Методика формирования кистевых    функций по блокам.

Тема: «23 февраля - отмечает вся страна».

1. Улучшение трофики (кровоснабжения, повышения температуры кистей).

-Массаж пальцев ( особенно ногтевых фаланг, «подушечек» пальцев).

                            Все солдаты хороши,

                            Всех поздравим от души,

                            Говорим мы в добрый час,

                            Пожелать хотим сейчас,

                            Раз- здоровья,

                            Два- успеха,

                            Три- заливистого смеха,

                            Четыре- чтоб была душа по шире,

                            Пять и шесть- чтобы было что поесть,

                            Семь- семейного тепла,

                            Восемь- ждали чтоб всегда,

                            Девять- быть всегда с удачей,

                            Десять- видеть вас почаще,

                            Про родных не забывать,

                            И границу охранять!!!

2. Расслабление мышц, суставов и связок кистей (релиз).

-одновременные и поочерёдные круговые потряхивания кистями.

                                  Наши парни молодцы,

                                  Наши парни все бойцы,

                                  Сильные и смелые,

                                  Храбрые, умелые,

                                  На границе все стоят,

                                  Защищают нас, не спят,

                                  Всем здоровья и добра,

                                  Будьте бдительны ВСЕГДА!!!

3.Растяжение мышечно-связочного аппарата кистей.

-разгибание четырёх пальцев одной руки основанием ладони другой руки, затем поменять кисти.

                                    23 февраля- отмечает вся страна,

                                    Мы стоим на рубеже,

                                    Ради мира на Земле,

                                    Самолёты, корабли,

                                    И пехота там вдали,

                                    Все войска нас защищают,

                                    И мы знаем, что всегда,

                                    Вы защитники родные,

                                  Врагов не пустите –СЮДА!!!

4.Тонизация мышц кистей (готовность к функционированию).

-рукопожатие правой и левой рук с увеличением усилия сдавливания.

                         Моряки нас охраняют,

                         Защищают рубежи,

                         Очень смелые ребята,

                         До чего же хороши,

                         Не бояться ничего,

                         И не пустят никого,

                         Спите все спокойно ночью,

                         И смотрите свои сны,

                         Потому что охраняют,

                        Наши Земли, Рубежи!!!

5. Стабилизация состояния кистей.        

-клавишные движения пальцами в воздухе.

                         Всем здоровья, всем добра,

                         Защищайте нас всегда,

                      В этот праздник- всё для вас,

                      Стол накроем в тот же час,

                      Смех, веселье, оливье,

                      Торт, с шампанским – курабье,

                      Тост сегодня говорить,

                      И вниманье уделить,

                      И здоровья пожелать,

                      И добра вам наживать!!!