Как в нашем детском саду сохраняют и укрепляют здоровье дошкольников.
статья

Как в нашем детском саду сохраняют и укрепляют здоровье дошкольников.

Воспитание здорового ребенка сегодня как нельзя более актуально. Давайте вспомним, что же такое здоровье?  Как определила Всемирная Организация Здоровья,  это «полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». А здоровыми рождаются всего лишь пять процентов детей. Вот почему в каждом дошкольных учреждениях основными задачами остаются укрепление и охрана здоровья каждого ребенка, закаливание,  создание условий для активной двигательной деятельности, привитие потребности к ней, а также формирование здорового образа жизни. Для ребенка важнее всего движение. Я не открою новых истин в своей статье. Но расскажу о том, какие способы мы применяем и считаем наиболее эффективными. Отличным средством для поднятия эмоционального тонуса ребенка являются утренняя и дневная гимнастики. Мы используем ритмические,  видео и аудио зарядки, зарядки с перестроениями, музыкальные. Во время образовательной деятельности по- прежнему популярны физминутки и динамические паузы. Они помогают на занятии снять напряжение мышц, предупреждают переутомление, поднимают настроение ребенка. Каждый  педагог знает, что короткий активный отдых восстанавливает умственную работоспособность. Ни для кого не секрет, что воспитатели сами проводят физкультурные занятия. Делаем мы это как в спортивном зале, так и на открытом воздухе.  В образовательной программе, разумеется, прописаны разные виды этих занятий. И мы придерживаемся регламента. Помимо традиционных, проводим сюжетно – ролевые с героями, и занятия – соревнования, и тренировочные, и построенные только на подвижных играх. Ребятишки очень любят такую физкультуру. Подвижная игра – прекрасное средство для совершенствования основных движений, для развития дыхания детей. В процессе такой игры ребенок использует все знакомые ему движения, становится крепче, быстрее, у него лучше работают легкие. Скоро наступит теплое сухое время года.  Мы на участках для прогулок будем активно использовать спортивные игры: футбол, бадминтон и другие. Но даже зимой мы применяем такую замечательную форму активного отдыха, как спортивное  развлечение «Зарница» для всей семьи. Автором- вдохновителем её стала воспитатель высшей категории Назырова З.С. В нашем детском саду физкультурные и спортивные развлечения, олимпиады и праздники совместно с родителями давно стали доброй традицией. Следует заметить, что фундамент здоровья каждого ребенка закладывается прежде всего в семье. А такие мероприятия способствуют формированию у родителей и детей стремления к здоровому образу жизни. Дети имеют возможность наблюдать, какие их папы и мамы спортивные, умелые. У детей формируется чувство коллективизма, умение уважать соперников, дисциплинированность. Мы рекомендуем всем чаще проводить такие спортивные мероприятия. В них дети активно участвуют во всех конкурсах, играх, состязаниях, учатся побеждать и проигрывать, тренируют свои эмоции. А родители терпеливо помогают им в этом, сохраняя и укрепляя их психическое здоровье. Я постаралась перечислить мероприятия, которые помогают нам не только поддерживать здоровье воспитанников, но и укреплять его. И если в дошкольном  учреждении и в семье будут созданы благоприятные психологические условия для укрепления физического здоровья каждого ребенка, то можно будет смело сказать: со своими задачами мы справимся обязательно. Ведь главное для педагогов и родителей – это здоровое поколение. В нашем детском саду ни на минуту не забывают об этом. Мы и дальше будем искать новые возможности для сохранения здоровья каждого воспитанника.