Физкультурный досуг «Путешествие в страну Здоровячков»
методическая разработка (младшая группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение  «Детский сад «Зоренька» Курьинского района Алтайского края

Итоговое мероприятие

Физкультурный досуг

«Путешествие в страну Здоровячков»

c детьми младшей разновозрастной группы.

«Детский сад «Спутник» филиал №2

                                                                Воспитатель: Орешкина Л.С.

                                                     Ивановка

Цель: Научить детей отличать вредную еду от полезной, формировать навыки здорового образа жизни.

Во время образовательной деятельности использовала принцип интеграции следующих областей: «Познавательное развитие», «Социально-коммуникативное развитие», «Художественно-эстетическое развитие».

Задачи:

 Закрепить знания детей о продуктах питания и  их значении для человека,  о понятиях «питательные вещества», «правильное», или «здоровое питание», «вредная еда»

 Развивать любознательность, умение отличать полезную еду от вредной еды.

Воспитывать у детей положительное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.

Ход досуга

1. Организационный момент.

Дети входят в физкультурный зал под музыкальное сопровождение.

Мы идем с тобой по кругу,
Улыбаемся друг другу. 
Повстречаться мы спешим, 
Поздороваться хотим.
Снова встретились с тобой,
Топнем весело ногой,
Покачаем головой, 
И помашем всем рукой.
Скажем: «здравствуй» мы друг другу.

Мы говорим друг другу «здравствуй», а это значит, что желаем друг другу здоровья. А чтобы быть здоровыми, что нужно делать? (Ответы детей)

Воспитатель: Нужно правильно питаться, кушать только полезные продукты.

Вот мы с вами сегодня поговорим и выясним, какие продукты полезные, а какие вредные.

2. Основная часть

Ребята к нам сегодня на занятие придет очень интересный гость, а кто отгадайте загадку

Загадка:

Кто с фонариком весёлый
Носит красный сюртучок;
Вместо шапки удлинённый,
Золотистый колпачок?
Заповедные тропинки,
По утрам, кто подметает?
И грибы по две корзинки
В чаще леса собирает?
На полянке старый дом…
Кто живёт в нём детки? …

Дети. Гномик!

Звучит музыка, в зале появляется Гномик с коробкой конфет и фантиком в руке.

Воспитатель. Гномик, доброе утро! Что это у тебя в руках?

Гномик (грустно). Как что, конфеты. Я как всегда вкусно позавтракал.

Воспитатель. И что же ты утром кушал?

Гномик. Как что? Я съел огромный пирог, полбанки клубничного варенья и запил газированной сладкой водой, а еще (считает фантики) 4, нет 5 конфет. Вот, какой я молодец!

Воспитатель: Гномик, ты разве не знаешь, что много сладкого кушать вредно? А тем более утром? А ты еще и сладкой газировки выпил. Ой-ой-ой.

Гномик: Но, я же очень люблю сладкое. Да все утром едят сладкое и конфеты. Вот я сейчас спрошу у ребят, что они утром кушают. (ответы детей)

Воспитатель. Правильно дети, для того чтобы вы росли крепкими и здоровыми малышами, вам необходимо употреблять разнообразную пищу, а не только сладкое и вкусненькое. Это называется «правильным» или «здоровым питанием»
Гномик . А, что значит правильно питаться?

Воспитатель. Ребята, хотите вместе с Гномиком побольше узнать о здоровом питании?

Дети и Гномик : Да.

Воспитатель: Тогда давайте отправимся в страну Здоровячков и познакомимся с доктором «Здоровая пища».

Ну, что готовы, рассаживайтесь поудобнее наш поезд отправляется:

Вагончики, вагончики по рельсам тарахтят, везут в страну Здоровячков компанию ребят.

Воспитатель: Ребята, пока мы едем, давайте Гномик споем песенку про манную кашу.(Музыка и слова Е. Никитиной)

Воспитатель: Ну, вот и страна Здоровячков.

Появляется Доктор

Доктор : Здравствуйте ребята, рада вас видеть!

Дети и Гномик: Здравствуй, доктор.

Доктор : Зачем пожаловали?

Гномик: Хотим, чтобы ты рассказала нам о правильном питании. Ведь мы хотим быть здоровыми и сохранить свое здоровье надолго.

Доктор : С удовольствием это сделаю. Вы думаете, почему я такая здоровая и никогда не болею. Да потому что я правильно питаюсь.

Хотите узнать, чем же я питаюсь?

Дети: Да.

Доктор : Тогда отгадайте загадки:

  «Загадки» с картинками.

Должен есть и стар и млад
Овощной всегда (салат)  

 Будет строен и высок
Тот, кто пьет фруктовый (сок) 

Знай, корове нелегко
Делать детям (молоко) 

Я расти, быстрее стану,
Если буду, есть (сметану) 

Знает твердо с детства Глеб
На столе главней всех (хлеб) 

Ты конфеты не ищи –
Ешь с капустой свежей (щи) 

За окном зима иль лето
На второе нам – (котлета) 

Ждем обеденного часа-
Будет жаренное (мясо) 

Нужна она в каше, нужна и в супы,
Десятки есть блюд из различной (крупы ) 

Мясо, рыба, крупы, фрукты –
Вместе все они – (продукты )

Гномик удивляется: Молодцы, ребята! Все загадки отгадали. А вы употребляете в пищу эти продукты?

Дети: ответы детей.

Воспитатель:  конечно, Гномик. В детском саду ребятам повара готовят вкусную кашу, салаты, котлеты и щи. Ребята, из чего варят щи?

Дети: ответы детей.

Воспитатель: Давайте сделаем музыкальную пальчиковую гимнастику «Капустка».

Гномик: Молодцы.

3. Заключительная часть

Гномик: Спасибо вам Доктор. Теперь я знаю, что питаться одними сладостями вредно. Впредь обещаю правильно питаться. Утро начинать с каши, в обед есть суп, а вечером вкусные котлетки.

Доктор: Молодцы, обязательно скажу вашим мамам, что вы умеете выбирать полезные продукты. Давайте в конце повторим Золотые правила питания, запомните их и вы всегда будете здоровыми:

1. Главное не переедайте.

2. Ешьте в одно и то же время свежеприготовленную пищу.

3. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.

4. Воздерживайтесь от жирной, соленой и острой пищи.

5. Овощи и фрукты – полезные продукты.

6. Сладостей тысячи, а здоровье одно.

А сейчас нам пора отправляется в группу. Займите свои места в вагончиках.

«Вагончики, вагончики по рельсам тарахтят, везут обратно в группу компанию ребят».

Просмотр

Мультфильм «Исправительное питание» (смешарики).

Пчёлка Умняша: полезные и вредные продукты.

На грядке он – трактор,
В кровати – хропатыч.
Узнали кто это?
Конечно…

Хоть он и ушастик,
Собою хорош!
Узнали кто это?
Конечно же…