Правильное питание -залог здоровья.
учебно-методическое пособие (старшая группа)

Правильное питание -залог здоровья детского, растущего организма. В рацион питание детей должны обязательно входить продукты питания, которые богаты белками, жирами и углеводами.Оно должно бысть сбалансированным. В режиме дня ребенка  питание в течении дня пятиразовое. В меню включаются каши, супы, напитки и хлебо - булочные изделия. Важнейшим продуктом питания являются кисло-молочные продукты.В рацион питания включаются мясные и рыбные блюда, содержащие важнейшие витамины, необходимые для роста и развития ребёнка, для профилактики заболеваний и укоепления иммунитета.