Конспект занятия по ЗОЖ «Сохрани свое здоровье».
план-конспект занятия

Конспект занятия по ЗОЖ «Сохрани свое здоровье».

Цель: развивать у детей стремление следить за своим здоровьем, знать несложные приемы самооздоровления, уметь оказывать себе элементарную помощь, прививать любовь к физическим упражнениям, самомассажу.

Ход деятельности:

1. Приветствие друг друга.

- Что означает слово «здравствуйте»?

• Ребята, сегодня мы поговорим с вами о здоровье.
• Кто хочет быть здоровым?

Стук в дверь. Приходит Незнайка.

• Я правильно попал, здесь учат, как быть здоровыми?
• Здравствуйте, ребята! (дети здороваются в ответ).

Воспитатель: Все верно, Незнайка, сегодня мы с ребятами будем говорить о здоровье, как укрепить его.

Воспитатель: Незнайка, а ты знаешь, что каждый человек может сам себе укрепить здоровье?

Незнайка: Кто может ответить, что такое здоровье?

Дети: Сила, красота, это ум, это когда все получается.

Воспитатель: Ребята, как можно укрепить свое здоровье? Давайте расскажем Незнайке.

Дети: заниматься физкультурой, правильно питаться, соблюдать режим дня, закаляться.

Незнайка: Как много вы знаете, молодцы! Но это нужно выполнять каждый день. Я принес вам чудесный мешочек.

Воспитатель: Чтобы мешочек открыть, нужно пальчики размять, становись скорей в кружок. Поиграй со мной дружок.

Пальчиковая гимнастика. Незнайка:

-        Хотите посмотреть, что там лежит.

-    Хотим.

Воспитатель достает по одному предмету, выясняет вместе с детьми, для чего нужен каждый предмет, беседует о необходимости соблюдения гигиенических процедур с целью укрепления и закаливания организма. Благодарим Незнайку.

Незнайка: У меня еще для вас есть плакат. Посмотрите, что здесь нарисовано?

Дети: Зуб.

• Ребята, но почему он какой-то странный, одна половина зуба грустная, плачет, а другая – наоборот веселая, смеется.

• Что же здесь произошло»?
• Ребята, давайте расскажем Незнайке.

• Незнайка, у нас ребята знают, какие продукты полезные, а какие разрушают зубы.

Д/и «Полезные и неполезные продукты».

Незнайка хвалит детей и предлагает отгадать загадки про овощи.

Д/и «Угадай овощ».

Воспитатель: Ребята, а теперь поспешим на ритмическую гимнастику. Ребята, после тренировки, попробуйте, крепче ли стали наши мышцы? (Незнайка проверяет мышцы детей).

• Незнайка предлагает рассмотреть плакат про мальчика Петю, который часто болел, был слабым, плохо кушал. Когда он начал заниматься спортом, правильно питаться - стал сильным.

Рассказывание стихотворения Незнайке.

Рано утром просыпайся

Себе, людям улыбайся,

Ты зарядкой занимайся,

Обливайся, вытирайся.

Всегда правильно питайся.

Аккуратно одевайся,

В садик смело отправляйся.

Воспитатель: Незнайка, а еще укрепляет здоровье закаливание. У нас в детском саду есть альбом с фотографиями альбом с фотографиями.

Дети рассказывают о методах закаливания

- Ребята, вы сегодня много узнали о здоровье, и Незнайка видит на ваших лицах улыбку. А улыбка – это залог хорошего настроения. Так мы дарим друг другу здоровье и радость.

Незнайка: А угрюмый, злой человек может принести нам здоровье (нет).

Воспитатель: Так давайте же подарим друг другу свои улыбки и хорошее настроение. Станем в круг и скажем «Я хороший» - 3 раза.

ДОБРОГО ВАМ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!

Подготовила воспитатель: Суворова А.В.