Конспект занятия по физическому развитию в старшей группе "Испытания в волшебном лесу"
план-конспект занятия (старшая группа)

Занятие по физическому развитию с индивидуализацией в старшей группе

Конспект открытого занятия по физическому развитию в старшей группе «Вишенки»

«Испытания в волшебном лесу»

Цель: способствовать развитию физических качеств детей.

Задачи:    1)  Оздоровительные

     - Формировать правильную осанку детей во время ходьбы, бега, упражнений;

     - Укреплять мышцы ног и свода стопы в ходе выполнения  упражнений.

                    2) Образовательные

      - Закрепить навыки ходьбы на носках, на пятках, гуськом;

      - Упражнять в беге на носочках и беге с захлестом;

      - Совершенствовать умение сохранять равновесие при ходьбе по повышенной опоре и прыжках на двух ногах из обруча в обруч;

              - Развивать внимание, быстроту, ловкость, силу, чувство ритма;

       - Закреплять навыки соблюдения правил игры;

                   3) Воспитательные

       - Воспитывать интерес и любовь к занятиям физической культурой и подвижным играм;

        - Создать благоприятную обстановку на занятии.

Оборудование: гимнастические палки, гимнастические скамейки, обручи, мячи.

                                                    Ход занятия.

Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения.

- Ребята , сегодня у нас будет волшебное занятие. Мы будем с вами отгадывать загадки и превращаться в животных, чтоб пройти путь через лес и попасть домой.. Все готовы?(да)

- Тогда не будем терять время и разомнемся– направо раз, два. За Направляющим шагом марш!

- В лес мы с вами пришли, а в лесу много чего?    (Деревьев много.)

- Деревья в лесу очень высокие, чтобы их достать, нужно на носочки встать.

                                     -ходьба на носках, руки вверх.

- По лесу, то тут, то там ходят птицы.

                                  -ходьба с высоким подниманием колена, руки в стороны.

- В некоторых местах ветки деревьев наклоняются низко к земле, и нам приходится наклоняться.

- ходьба гуськом, руки за спину.

                                       - бег на носочках, дышим через нос.

                                       - бег с захлестом голени, с прямыми ногами, с высоким подниманием колена, дышим через нос.

-                                        -дыхательная гимнастика

                                         -построение в круг

- На этой поляне звери каждый день любят делать зарядку, давайте и мы с вами покажем наши умения. 

Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой.

1. И.п.-основная стойка, палка вниз.1-палка вверх; 2-опустить за голову; 3-палка вверх; 4-исходное положение.
2.  И.п.-стойка ноги врозь, палка на грудь. 1-палка вверх; 2-наклон вправо; 3-выпрямиться, палка вверх; 4-исходное положение. То же влево.
3.  И.п.-основная стойка палка вниз. 1-палка вперед; 2-присесть; 3-встали; 4-исходное положение.
4.  И.п.-стойка ноги на ширине плеч, палка внизу. 1-палка вверх; 2-наклон вперед, коснуться пола; 3-выпрямиться, палка вверх; 4-исходное положение.
5.  И.п.-основная стойка, палка вниз. 1-прыжком ноги врозь, палку вперед; 2-прыжком вернуться в исходное положение. Выполняется под счет воспитателя.
6.  И.п.-основная стойка, палка на грудь в согнутых руках. 1-правую ногу в сторону на носок, палка вверх; 2-исходное положение. То же влево.

- За  направляющим в одну колонну  по залу шагом марш, палки в коробку сразу кладем и на построение.

- Молодцы, с зарядкой справились,за направляющим в 2 колонны шагом марш! И в кого мы сегодня с вами превратимся вы узнаете отгадав загадки.

Загадка 1 команде:

                                       Длинна,да не нитка,

                                        Зла,да не ведьма

                                       Черна, да не ворон

-Проползание по скамейке,лежа на животе, проползание через кегли на коленях.

Загадка 2 команде:

                                     Хвост пушистый,мех золотистый,

                                     В лесу живет,в деревне кур крадет.

-На носках  по скамейке,наступая на пазлы, бег змейкой через кегли

Загадка 1 команде: Что за зверь лесной

                                        Встал,как столбик под сосной?

                                         И стоит среди травы-

                                          Уши больше головы.

-Прыжки через скамейку из одной стороны в другую,прыжки через 2 малых мата.

Загадка 2 команде:

                                                  Хожу в пушистой шубке,

                                                   Живу в густом лесу.

                                                   В дупле на старом дубе

                                                   Орешки я грызу.

- Прыжки на правой ноге из обруча в обруч с малым мячом в руках,проползание на коленях по мату с мячом.

Загадка 1 команде:

                                              Летом катится клубок,

                                              У него колючий бок.

                                              Он охотится ночами

                                              За жуками и мышами.

-Перекаты с живота на спину,руки вверху,прохождение по мату-лесенке,спрыгивание в обруч.

Загадка 2 команде:

                                           Летом бродит без дороги

                                            Между сосен и берез,

                                            А зимой он спит в берлоге,

                                            От мороза прячет нос.

-Прохождение на внешней стороне стопы через скамейку,по мату-горке,спрыгивание в обруч.

Подвижна игра «Мороз-красный нос».

Подведение итогов.