Коррекционные занятия плаванием
консультация (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Коррекционные занятия плаванием 

Сколиоз и другие нарушения осанки являются весьма распространенными детскими и подростковыми патологиями. Таким детям в качестве дополнительных лечебных мероприятий врачи рекомендуют занятия плаванием.

Конечно, не каждому ребенку с подобными проблемами показан такой вид спорта, как спортивное плавание, а некоторым он может даже навредить. Поэтому во многих бассейнах проводятся занятия по корригирующему плаванию. Занятия в коррекционных группах, совместно с лечебной гимнастикой, массажем и другими мероприятиями, являются существенной составляющей консервативного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Чем же обусловлен лечебный эффект плавания? Дело в том, при погружении в воду ребенок оказывается в условиях, подобных невесомости, и влияние гравитационных нагрузок на позвоночник уменьшается. Такая естественная разгрузка способствует самокоррекции и самовытяжению позвоночника, укреплению мышц.

Также плавание позволяет:
- улучшить силовые показатели сердечной мышцы;
- укрепить кожу и улучшить кожное дыхание;
- нормализовать активность нервной системы, устраняя раздражительность и избыточную возбудимость;
- улучшить перистальтику кишечника;
- увеличить сопротивляемость простудным заболеваниям;
- профилактика развитие плоскостопия и ожирения.

Программа коррекционных занятий индивидуально для каждого с учетом специфики заболевания и психофизиологических особенностей.

Так, например, при нарушениях осанки I степени разрешаются исключительно симметричные плавательные движения. Сколиоз II–III степени предполагает осуществление также и асимметричных упражнений с учетом имеющихся деформаций (кифоза, лордоза). При подобных поражениях плавание на груди кролем не допускается из-за возникающих вращательных движений в позвоночнике, допускается использование только отдельных элементов этого стиля. IV степень подразумевает первоочередное решение вопросов улучшения функций сердечно-сосудистой, дыхательной систем, общеукрепляющего воздействия. У детей с нестабильностью позвоночника особое значение приобретает совершенствование техники плавания брассом.

Во время занятий используется различный спортивный инвентарь: доски для плавания, ласты и другие.

Противопоказания:
острые заболевания (лихорадочные состояния, пневмония);
тяжелые врожденные пороки сердца;
кожные инфекции, мокнущие диатезы;
неврологические нарушения (судорожный синдром, эпилепсия, паралич);
серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата, требующие фиксации конечностей.