Сценарий досуга ко Дню Здоровья.
материал (старшая, подготовительная группа)

Ведущая: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами поиграем в игру, которая называется «В поисках ключа здоровья». Это очень интересная игра, она потребует от вас силы, знаний и смекалки. Это - путешествие. Путешествие в страну под названием «Здоровье». Во время нашего путешествия вы узнаете и вспомните много интересного и удивительного про здоровье.

 -Здоровыми быть хотят все люди. Никому не хочется болеть, лежать в постели, пить горькие лекарства. Поэтому сегодня я приглашаю вас на поиски ключа здоровья. Когда мы найдем все составляющие части этого ключа, то сможем узнать секреты здоровья.

 Вам нужно будет пройти по маршруту, указанному на карте, выполнить задания, и за правильное их выполнение вы будете получать по одной части, чтобы потом собрать их вместе, узнать эти секреты и сохранить свое здоровье. В путь мы отправимся с вами на поезде.

Поезд. И дети садятся на стулья.

Первая станция «Чистюля»

Микроб встречает детей. В руках у него мешочек.

Ведущая: Ребята, мы с вами приехали на станцию «Чистюля», а нас здесь встречает микроб! Посмотрите, у него в руках часть ключа. Что же нам делать? Как его получить? Мы знаем с вами , что Микроб боится чистоты. Здравствуй, Микроб! Нам нужна часть ключа Здоровья, отдавай по-хорошему!

Микроб: Вы не сможете меня победить, потому, что не знаете ничего о гигиене.

Ведущая Не правда, наши ребята знают очень много.

Микроб: Ну это я сейчас проверю.( загадывает загадки о предметах гигиены, дети должны отгадать и найти нужный предмет на ощупь в мешочке)

• Ускользает как живое, но не выпущу его я.

Белой пеной пенится, руки мыть не ленится. (мыло)

• Мягкое, пушистое, беленькое, чистое.

В душ возьму его с собой, буду чистый и сухой. (полотенце)

• Как ты выглядишь красиво! Симпатично, очень мило,

Аккуратная прическа, помогла тебе… (расческа)

• Костяная спинка, жесткая щетинка.

С мятной пастой дружит, нам усердно служит. (зубная щетка)

Ведущая:  А теперь нас ждут « водные процедуры». Мы с вами должны быть не только сильными здоровыми и ловкими, но и чистыми…

Игра « Помойся под душем»

(Две команды. Задание добежать до обруча, надеть его через голову и вернуться в конец команды.)

Ведущая: Молодцы, какие чистые дети!

Микроб разбрасывает мусор. Изображаемый мусор (скомканная бумага, фантики от конфет, мятый картон, кусочки полиэтилена, засохшие листья растений) в две линии раскладываем на полу в шахматном порядке. Напротив команд ставим мусорные ведра.

Ведущая: Дети, что –то в нашем зале много мусора! Вы же знаете, что чистота залог здоровья.  Нужно не только свое тело держать в чистоте, но и помещение,  в котором мы живем … тоже должно быть чистым. А у нас тут мусор разбросан…..(удивляясь)

Эстафета «Собери мусор»

Ведущая: Спасибо, дети! Вы собрали весь мусор. Теперь в нашем зале чисто и красиво.

Микроб: Фу, какие чистюли, ухожу я от вас. ( убегая бросает часть ключа)

Ведущая: Ребята, мы с вами получили первую часть ключа здоровья – это гигиена.

Дети рассматривают карту и отправляются на следующую станцию.

Поезд.      Вторая станция «Аппетитная»

Ведущая:  Посмотрим, в каком направлении нам нужно двигаться дальше. Мы прибыли на  станцию «Аппетитная». И нас встречает повар.

Повар: Здравствуйте ребята, как вы думаете, почему  у меня в руках овощи и фрукты?  Что в них есть такого, что помогает нам быть здоровыми? (ответы детей)

Повар: В фруктах и овощах содержится много витаминов и полезных веществ, которые укрепляют наш организм и помогают сохранить здоровье. А вот и следующее задание для вас. Вы попали на поляну полезных и вредных продуктов. Вам нужно разобрать их.

Эстафета «Разбери полезные и вредные продукты питания».

Одна команда переносит полезные продукты, а вторая неполезные продукты.

Повар: Молодцы, ребята! За правильное выполнение задания вы получаете еще одну часть ключа здоровья. Давайте назовем ее (правильное питание). А еще хочу угостить вас витаминами. ( Дает угощение: яблоки или сок)

Ведущая: Спасибо, повар, мы их съедим в группе, но прежде вымоем руки.

Поезд.      Третья станция «Спортивная»

Ведущая: Смотрим дальше на карту. Мы с вами попали в гости к Спортлании.

Спортлания: Здравствуйте, ребята! Меня зовут Спортлания. Кто хочет быть здоровым?

Дети: Все!

Спортлания: Вы знаете в чем же секрет здоровья?

Ведущий: Конечно знают, Спортлания . Сейчас они сами об этом расскажут.

1.  В мире нет рецепта лучше
Будь со спортом неразлучен,
Проживёшь сто лет-
Вот и весь секрет!

2.Летом будем загорать,
И под солнышком лежать.
Закаляемся мы так,
А это не простой пустяк!

3. Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом крепко дружим!

Спорт – помощник, спорт – здоровье.

Спорт – игра, физкульт… Ура!

4. Чтоб простуды не бояться, физкультурой надо заниматься.

 И полезны нам всегда  «Солнце, воздух и вода!»

Песня « Физкультура!

Спортлания: Утром ты зарядку делай , будешь сильным ловким смелым!

А теперь подтянись, не зевай и не ленись,

На разминку становись!        

«Зарядка»  ( Солнышко лучистое)

Спортлания:  Ребята, я вижу ваши горящие глаза и улыбки. Это говорят мне о том, как поднялось ваше настроение после веселой песенки.

А  кто-нибудь знает что такое массаж?

Дети отвечают, что массаж это, когда гладят руки , ноги и тело.

Молодцы , что вы знаете ….! Вы готовы делать массаж? Тогда вставайте парами.

Исполняем музыкальный массаж « Паучок»  Е.Железнова.002

- Ребята, вы почувствовали,  как по телу разливается тепло?

Значит, мы массаж сделали правильно.

Спортлания:  А теперь внимание, внимание, начинаем соревнование!

Подвижная игра

Спортлания:  Очень рада я за вас сегодня,

И совет такой вам дам:

Занимайтесь физкультурой по утрам и вечерам!

А я вам даю часть ключа здоровья. С праздником, ребята, с днем здоровья!

( уходит)

Ведущий: Мы нашли все части ключа здоровья. Давайте вспомним, из каких составляющих частей состоит ключ здоровья. ( Гигиена, Правильное питание, Физкультура)

 Я очень надеюсь, что вы всегда будете помнить обо всех составляющих ключа здоровья и соблюдать их.

Ведущий: Наш спортивный праздник подошёл к концу.
Я желаю вам ребята быть здоровыми всегда.
Гуляйте на воздухе,
Не ешьте перед сном
А летом спите с распахнутым окном
Дружите с водою, купайтесь, обтирайтесь
Зимой и летом физкультурой занимайтесь!
Быть здоровым – это так здорово!!!

  Дополнительные стихи.

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться-
На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна.

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!