Гимнастика после дневного сна
план-конспект занятия
Конспект гимнастики после сна для детей старшего дошкольного возраста.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 gimnastika_posle_sna.docx | 219.16 КБ |
Предварительный просмотр:
Гимнастика после дневного сна
Цели и задачи:
- Продолжать укреплять здоровье детей, закалять их, развивать основные виды движений, создавать условия, способствующие развитию двигательной активности, предупреждать утомление детей.
- Создавать условия, побуждающие детей к двигательной активности.
- Продолжать охранять и укреплять здоровье детей, создавать условия для систематического закаливания организма.
- Дать представления о том, что физические упражнения вызывают хорошее настроение, с помощью сна восполняются силы, формировать желание везти здоровый образ жизни, воспитывать бережное отношение к своему телу, здоровью и здоровью других людей.
Образовательная деятельность
Поднимайся детвора! Завершился тихий час, Свет дневной встречает нас. Мы проснулись, потянулись приподняли мы головку Кулачки сжимаем ловко, Ножки начали плясать Не желают больше спать Обопремся мы на ножки приподнимемся немножко Все прогнулись округлились Мостики получились Ну теперь вставать пора Поднимайся детвора Все по полу босиком А потом легко бегом Сделай вдох и улыбайся На носочки поднимайся Опускайся, выдыхай И еще раз повторяй Ножки смело разминай Ходьбу выполняй. | (потягивание) (приподняли голову, повороты головой) (сжимать-разжимать кулачки) (круговые движения стопами) (упражнение «Мостик» - приподнять таз) (Массажные коврики) (Ходьба на пятка, носках, внешней стороной стопы) |
Массаж спины «Дождик»
Дождик бегает по крыше – Бом! Бом! Бом!
По веселой звонкой крыше - Бом! Бом! Бом! Дома дети посидите - Бом! Бом! Бом! Никуда не выходите - Бом! Бом! Бом! Посчитайте, поиграйте- Бом! Бом! Бом! А уйду- тогда гуляйте - Бом! Бом! Бом! | Дети встают друг за другом и похлопывают друг- друга ладошками по спинкам Постукивают пальчиками -легко постукивают кулачками Растирают ребром ладони -Кладут ладони на плечи ребенка, стоящего впереди, разминают пальцами -Танцевальные упражнения под музыку |
Вот теперь совсем проснулись!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Гимнастика после дневного сна (комплексы № 1-9, подготовительная группа)
Основная цель гимнастики после дневного сна - поднять настроение и мышечный тонус детей, а также обеспечить профилактику нарушений осанки и стопы. Многочисленные исследования последних лет показывают,...
Гимнастика после дневного сна
Бодрящая гимнастика помогает детскому организму ...
Гимнастика после дневного сна для детей 3-4 лет
Комплексы упражнений после дневного сна для детей второй младшей группы....
Комплексы утренней гимнастики и гимнастики после дневного сна.
В данном материале представлен подбор оздоровительных мероприятий для младшей группы....
Бодрящая гимнастика после дневного сна ( младший, старший дошкольный возраст); Дыхательная гимнастика для детей с 4 - 6 лет;
Бодрящая гимнастика после дневного сна. Всем нам хорошо известно выражение «Встал не с той ноги». Знакомо и настроение, которое данные слова характеризуют - приятным такое состояние не назовешь...
Планирование утренней гимнастики и гимнастики после дневного сна с элементами дыхательной гимнастики и самомассажа
Планирование для средней группы на первое полугодие....