Проект "Чтобы сильным быть сполна-физкультура нам нужна"
проект (средняя группа)

Долгосрочный проект

по формированию культуры здоровья

«Чтобы сильным быть сполна – физкультура нам нужна!» 2022 год

Авторы : Голышкина Г.В.

Продолжительность проекта: долгосрочный

Тип проекта: познавательно-игровой

Участники проекта: воспитатели, дети второй младшей группы и их родители.

Возраст детей: 2-5 лет

Актуальность проекта: Растить детей здоровыми, сильными, жизнерадостными – задача каждого дошкольного учреждения. Здоровье детей – главное достояние нации, критерий духовного, политического и социально-экономического развития общества.

Здоровье детей дошкольного возраста социально обусловлено и зависит от таких факторов, как состояние окружающей среды, здоровье родителей и наследственность, условия жизни и воспитания ребенка в семье, в образовательном учреждении. Значимыми факторами, формирующими здоровье детей, является система воспитания и обучения, включая физическое воспитание, охрану психического здоровья, а также организация медицинской помощи. Начинать формировать здоровье нужно в детстве, когда наиболее прочно закладывается опыт оздоровления, когда стимулом является природное любопытство ребенка, желание все узнать и все попробовать, возрастная двигательная активность и оптимизм.

Очень важным на сегодняшний день является формирование у родителей и детей знаний о значимости профилактических мероприятий по сохранению и укреплению своего здоровья. Значимость применения данного проекта определяется решением задач оздоровления дошкольников, создания прочной основы для воспитания здорового ребёнка.

Цель проекта: приобщение детей к здоровому образу жизни, формированию осознанного отношения к своему здоровью.

Задачи:

Образовательные:

1. Дать представление о здоровом образе жизни.

2. Продолжать знакомить с правилами личной гигиены.

3. Способствовать укреплению здоровья детей через систему оздоровительных

мероприятий.

Развивающие:

1. Развивать культурно-гигиенические навыки у детей.

2. Закрепить представления о правилах личной гигиены; уточнить и

систематизировать знания детей о необходимости гигиенических процедур.

3. Развивать у детей умения выполнять правильно дыхательные гимнастики и

упражнения.

Воспитательные:

1. Воспитывать интерес детей к здоровому образу жизни.

2. Воспитывать у детей желание заниматься физкультурой, спортом, закаляться,

заботиться о своем здоровье, заботливо относиться к своему телу и организму.

3. Воспитывать у детей желание выглядеть чистыми, аккуратными и опрятными.

4. Укрепить связи между детским садом и семьей.

Паспорт проекта:

Возраст детей –2-5 лет.

Участники проекта:

Дети группы «Ромашка», воспитатели, родители.

Ожидаемые результаты:

• Сохранение и укрепление здоровья детей через систему комплексной физкультурно-оздоровительной работы.

• Совершенствование навыков самостоятельности у детей при соблюдении

культурно-гигиенических процедур.

• Формирование желания и стремления вести здоровый образ жизни.

Выполнение проекта

Девиз: Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!

Этапы реализации

1 этап-организационный

Сбор информации и подготовка литературы по теме проекта, планирование,

привлечение родителей к реализации проекта.

2 этап – познавательно - исследовательский:

Проведение тематических занятий, бесед, экспериментов, оздоровительных

мероприятий.

3 этап – практический

Разучивание: дыхательных гимнастик, упражнений, потешек, стихотворений,

пальчиковых игр, пословиц.

4 этап - итоговый:

Спортивный фестиваль

Формы и методы реализации:

Формы:

• Наблюдения;

• Беседы;

• Ситуативный разговор;

• Занятия;

• Чтение художественной и познавательной литературы;

• Рассматривание фотографий и иллюстраций;

• Подвижные и музыкальные игры;

• Гимнастики (утренние, дыхательные, после сна) ;

• Консультации (родителям) .

Методы:

• Словесные:

Беседа, чтение художественной литературы, стихотворения, рассказ воспитателя,

потешки, пословицы, загадки.

• Наглядные:

Рассматривание фотографий и иллюстраций, картин, книг, показ воспитателем упражнений, гимнастик.

• Практические:

Продуктивная деятельность, оздоровительная деятельность, музыкальная деятельность, эксперименты.

• Игровые:

Дидактические игры, подвижные игры, пальчиковые игры, сюжетно-ролевые игры.

Тематика НОД:

Беседы:

1."Как устроено тело человека.."

Цель: Закрепить элементарные знания об органах человеческого тела и их функционировании.

2. «Режим дня».

Цель: Сформировать у детей представления о правильном режиме дня и пользе его соблюдения для здоровья.

3.«Полезные овощи и фрукты».

Цели:

• Закрепить знания о том, где растут овощи и фрукты;

• Учить описывать овощи и фрукты по их характерным признакам: цвет, форма;

Словарная работа: салат, компот, витамины, микробы.

4. «Физические упражнения. Спорт»

Цель: Способствовать становлению у детей ценностей здорового образа жизни: занятия спортом очень полезны для здоровья человека.

5. «На воде, на солнце… Закаливающие процедуры»

Цель: Объяснить детям, что такое закаливающие процедуры, важность их в сохранении своего здоровья.

6.«Как нужно ухаживать за собой»

Цель: повторить произведение К. Чуковского « Мойдодыр»;

подвести детей к пониманию, что чистота — залог здоровья;

побуждать к самостоятельному выполнению элементарных гигиенических навыков: мыть руки, лицо, тело, расчесываться, когда это необходимо;

повторить названия принадлежностей ухода за собой.

7. «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу»

Цель: Закрепить у детей названия некоторых овощей, фруктов; расширять представления детей о том, на сколько полезны многие продукты, и как важно правильно питаться.

8."Поможем Хрюше стать опрятным"

Цель: формировать интерес к выполнению культурно-гигиенических навыков; побуждать детей к постоянному их выполнению.

9. «Здоровая пища»

Цели: рассказать детям, что здоровье зависит от правильного питания: еда должна быть не только вкусной, но и полезной; дать информацию о пользе витаминов.

10. «Личная гигиена»

Цель: развивать у детей понимание значения и необходимости гигиенических процедур.

11. «Правила поведения за столом»

Цель:- формирование знаний поведения за столом;

Задачи:

- учить детей как нужно вести себя за столом во время приема пищи;

- закреплять знания о том, что нельзя говорить во время еды;

-учить есть аккуратно, пользоваться салфеткой.

12. Беседа" Травма: как ее избежать. "

Цели: Продолжать учить оказывать посильную помощь при травме; воспитывать чувство милосердия и сострадания; учить правильно вести себя дома и на улице; избегать получения травмы.

13.Беседа «Значение занятий физкультурой и спортом для сохранения здоровья."

Цели: Закреплять, уточнять и пополнять знания о значении физкультуры и спорта; укреплять потребность в занятиях физкультурой; вызвать уважение к людям, занимающимся физкультурой.

14.«Путешествие в страну здоровья»

Цель: формировать у детей навыки здорового образа жизни, учить заботиться о своем здоровье.

Чтение:

• К. Чуковский «Доктор Айболит», «Мойдодыр», «Федорино горе».

• С. Михалков «Про девочку которая плохо кушала».

• И. Демьянова «Замарашка».

• Стихотворение: «Что такое чистым быть? », «Я и солнышко».

• Потешки: «Водичка, водичка... », «Кран откройся! Нос, умойся! », «От водички, от водицы все улыбками искрится! », «Каждый день я мыло мою…».

• А. Барто «Девочка чумазая», «Девочка ревушка».

Интегрированные занятия

• «Заболели зверюшки, любимые игрушки».

• «Путешествие в страну здоровья».

Эксперименты:

• С песком «Какой песок грязный или чистый»,«Каким песком лучше играть: мокрым, сухим? ».

• Как вода и мыло нам помогает бороться с микробами.

‒ «Холодная и тёплая вода»

‒ «Наши помощники чистоты»

Художественно - продуктивная:

• Рисование по трафарету овощей и фруктов (карандашами, фломастерами) .

• Лепка «Микробы на руках».

-Лепка «Овощи».

- Рисование «Мяч».

Игровая:

• Сюжетная игра «Кукла Катя встречает и угощает гостей вкусными и полезными

блюдами».

-Сюжетная игра «Вымоем куклу»

- Сюжетная игра «Сделаем куклам разные причёски»,

• Сюжетная игра "Таня простудилась»

Музыкальная:

• Музыкально-ритмические движения: «Ноги и ножки»(В. Агафонников) .

• Песня «Серый зайка умывается» (М. Красев) .

• Упражнение «Лошадка» (муз. Чайковского)

• Игра «Это что за народ, так смешно себя ведет? »

• Гимнастика «Головами покиваем. ».

• Разминка «Два лягушонка».

• Массаж «Вышли мыши как то раз посмотреть который час... ».

Работа с родителями:

• Консультация «Воспитывайте культурно-гигиенические навыки удетей».

• Консультация «Здоровый образ жизни».

• Рекомендация о проведении выходных.

• Консультация «Здоровье - всему голова».

• Консультация «Гимнастика–средство для быстрого выздоровления»

Планируемые результаты

• Дети знают, как сохранить и укрепить своё здоровье, стремятся к активному применению своих знаний в повседневной жизни.
• Проявляют активность при реализации здоровьесберегающих технологий в режимных моментах, спортивных праздниках и досугах.
• Дети умеют оценивать свои спортивные достижения.
• Дети имеют более высокие показатели по физическому развитию.
• Педагоги приобретают опыт работы с детьми по физическому развитию, накапливают методические материалы.
• У родителей формируется осознанное отношение к ЗОЖ. Родители понимают важность и необходимость физического развития детей не только в детском саду, но и дома.