Спортивная форма
консультация
Консультация о спортивной одежде в ДОУ
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 13.88 КБ |
Предварительный просмотр:
«Подготовка одежды к занятиям физической культурой в зале и на воздухе»
Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности при его проведении. Одним из обязательных условий её соблюдения является наличие спортивной формы у детей. Почему же так важно наличие спортивной формы для занятий? Дело в том, что подбор одежды и обуви отражается на работоспособности, поэтому спортивная форма должна соответствовать определенным гигиеническим требованиям. Спортивная одежда должна поддерживать оптимальное тепловое равновесие организма во время занятий физическими упражнениями и обеспечивать эффективную спортивную деятельность, защиту от травм и механических повреждений. Она должна быть легкой, удобной, не стеснять движений, соответствовать росту и полноте ребенка.
Важно помнить, что спортивная форма для занятий необходима не только с точки зрения гигиены, это ещё и важный фактор безопасности детей во время занятия. Спортивная форма не стесняет и не ограничивает движения детей. Она не создает ситуаций, опасных для здоровья ребят во время совместной деятельности. Правильно подобранная спортивная обувь сохранит ноги ребенка здоровыми, а также убережет его от падения на гладком полу. Наличие формы позволяет ребёнку чувствовать себя комфортно и в психологическом плане. Надевая спортивную форму, ребенок настраивается, внутренне готовиться к предстоящей деятельности, что повышает эффективность физических нагрузок.
Спортивная форма для занятий в помещении:
1. Футболка. Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки одного цвета.
Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.
2. Шорты. Шорты должны быть неширокие, не ниже колен.
Многие дети приходят на занятие в бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как прыжки, бег, упражнения на растяжку и т. д.
3. Обувь. Необходимо иметь чешки, за счет тонкой подошвы дети невольно проводят профилактику плоскостопия.
4. Носочки. Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно белого цвета.
Занятия по двигательной деятельности проводятся осенью, зимой и весной как в помещении, так и на воздухе.
Занятия на воздухе имеют максимально оздоровительный эффект, позволяют выполнять движения на большом пространстве, усиливают физическую нагрузку, предоставляют широкие возможности для проведения спортивных игр, эстафет. Однако теплый костюм и обувь не способствуют точности, выразительности и красоте движений.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2017/02/16/picture-19458-1487259191.jpg)
Консультация для родителей "Спортивная форма детей на занятиях по физической культуре"
На занятии физкультуры необходимо соблюдать гигиенические требования! По требованиям Сан Пина необходимо детям одеать спортивную форму!...
какая спортивная форма нужна на занятиях по физкультуре в детском саду
информация для родителей...
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/14/picture-143856-1352881669.jpg)
Рекомендации инструктора по физической культуре "Спортивная форма для занятий физической культуры"
Спортивная форма на занятиях - это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать....
![](/sites/default/files/pictures/2016/08/21/picture-319007-1471777841.jpg)
"Спортивная форма детей при организации ОД по физической культуре"
Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться! А в одежде повседневной, заниматься даже вредно!...
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/14/picture-143856-1352881669.jpg)
Объявление для родителей "Спортивная форма на занятиях физической культуры"
Представлен файл, готовый для редактирования и/или распечатывания с краткими, но четко обозначенными требованиями к спортивной форме дошкольников на занятиях физической культуры...