дополнительная общеразвивающая программа «Школа веселых мячиков»
рабочая программа (средняя группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное

образовательное учреждение

«Детский сад общеразвивающего вида №7» г. Усинска

РАССМОТРЕНА                                                                УТВЕРЖДАЮ

Методическим советом                                                      Заведующий  МБДОУ «ДСОВ №7»  

Протокол № ______________________                                                              Петрова Ю.В.

от «   »  ___ 2022 г.

        «    » ____ 2022 г.

ПРИНЯТА

Педагогическим советом

Протокол № __________

от «  »  ____  2022г

 .

Дополнительная общеобразовательная-

дополнительная общеразвивающая программа

«Школа веселых мячиков»

(с использованием здоровьесберегающих  технологий)

Возраст учащихся 4-5 лет

Срок реализации 1 год

Составитель:

                                      Улякова Т.Н., воспитатель

г. Усинск

2022 г.

        1.         Пояснительная записка

Направленность программы

Программа дополнительного образования по физическому развитию детей дошкольного возраста «Школа веселых мячиков» обеспечивает разностороннее развитие детей в возрасте от 4 до 5 лет с учётом их возрастных и индивидуальных особенностей по физкультурно-оздоровительному направлению. Программа «Школа веселых мячиков» разработана в соответствии с ФГОС ДО:

• Федеральным законом от 29 декабря 2012 г. № 273 ФЗ «Об образовании в Российской Федерации;  
• Приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 09 ноября 2018 г. № 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным образовательным программам;
• Правилами персонифицированного финансирования дополнительного образования детей в Республике Коми (приказ Министерства образования, науки и молодежной политики Коми от 01 июня 2018г. № 214-п п.65;
• Методическими рекомендациями по проектированию дополнительных общеобразовательных - дополнительных общеразвивающих программ, в Республике Коми (Приказ МО РК от 27.01.2016 г.)
• Санитарно – эпидемиологическими правилами и нормативами СанПин 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных учреждений», утвержденными постановлением главного государственного санитарного врача РФ от 15.05.2013 № 26    

Актуальность программы

 Дошкольный возраст является важнейшим периодом формирования здоровья и психофизического развития ребенка. Именно в дошкольном детстве развитие основных движений имеет большую ценность. И одно из важных мест занимают действия с мячом, ведь они бесценны по своей значимости для здоровья, физического и интеллектуального развития ребенка одновременно. Эта программа направлена на:

• развитие физических качеств: ловкости, быстроты, выносливости, совершенствование координационных способностей, ритмичности, согласованности движений, развитие мышечной силы.
• развитие и функциональное совершенствование органов дыхания, кровообращения, сердечно-сосудистой и нервной системы.
•  развитие устойчивого интереса к движениям и физическим упражнениям с мячами разного размера, желания использовать их в самостоятельной двигательной деятельности, а также обогащение двигательного опыта.

Обеспечивая оптимальную двигательную активность, мы создаем базис для гармоничного психического и физического развития ребенка.

Занятия проводятся в игровой форме (сюжетно-ролевые, бессюжетные тематические).

Программа составлена для детей 4-5 летнего возраста, в соответствии с их возрастными особенностями.

Отличительные особенности Программы:

Программа представляет собой систему, позволяющую научить ребенка действовать с мячами различного размера, что позволяет развивать не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивая подвижность в суставах, усиливая кровообращение, укрепляя мышцы, удерживающие позвоночник, тем самым формируя правильную осанку. Программа включает в себя:

• ОВД с мячами;
• ОРУ с мячами
•  элементы спортивных игр с мячом
•  занятия с фитболами.

Применяемые формы работы позволяют осуществлять индивидуальный подход, учитывая особенности физического развития конкретного ребенка.

Адресат программы

Программа предназначена для детей от 4 до 5 лет.

Срок освоения программы рассчитан на 1 год.  Продолжительность реализации программы составляет 32 недели, в течение 1 учебного года (в периоде с октября по май месяцы), всего 64 часа.

Уровень сложности.

Стартовый.

Формы организации образовательного процесса.

Численность детей не более 15-18 человек.

Форма работы групповая, подгрупповая.

Занятия проходят очно в игровой форме и включают в себя игровые упражнения, игры с правилами, подвижные игры.

Режим занятий: 

Занятия проводятся 2 раза в неделю от 20 минут (в соответствии с Санитарными правилами СП 2.4.3648-20).

Цель программы: 

Содействовать развитию основных движений и физических качеств с учетом возрастных, индивидуальных особенностей ребенка. Создать условия для гармоничного физического и психического развития ребенка.

Задачи программы:  

Обучающие:

• научить действовать с мячами различного размера,
• формировать «чувство мяча»,
• навыкам владения элементарной техникой выполнения упражнений с мячами различного размера.
• формировать представление о здоровье и его ценности, формировать осознанную потребность в двигательной активности.

Воспитывать внимание, способность ориентироваться в пространстве.

Воспитательные:

• повышать устойчивый интерес к физическим упражнениям с мячами,
• Воспитывать у детей стремление самостоятельно организовывать и проводить подвижные игры со сверстниками.

Развивающие:

• развивать и укреплять все основные мышечные группы, укреплять опорно-двигательный аппарат, способствовать формированию правильной осанки;
• укреплять силы мышц стопы и голени с целью предупреждения плоскостопия;
• укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную систему, улучшать обменные процессы в организме;
• повышать сопротивляемость организма к простудным заболеваниям;
• улучшать физические способности: координацию движений, силу, выносливость, скорость;
• укреплять и формировать основные жизненно важные двигательные умения и навыки.

Содержание программы

Возрастные особенности детей 4-5 лет.

Физические возможности значительно возрастают: повышается выносливость, улучшается координация, движения становятся точными, уверенными. Активно идёт развитие мелкой моторики, показатели скорости и ловкости выходят на новый уровень. Вместе с этим развитие мускулатуры идет неравномерно, ритм сердечных сокращений легко нарушается, вследствие чего ребёнок быстро устаёт. Планируемые результаты.

В двигательной деятельности ребенок проявляет хорошую координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость. Уверенно и активно выполняет основные элементы техники основных движений, общеразвивающих упражнений, спортивных упражнений, свободно ориентируется в пространстве, хорошо развита крупная мелкая моторика рук. Проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям, действиям с различными физкультурными пособиями, настойчивость для достижения хорошего результата, потребность в двигательной активности. Переносит освоенные упражнения в самостоятельную деятельность. В двигательной деятельности проявляет элементарное творчество: видоизменяет физические упражнения, создает комбинации из знакомых упражнений, передает образы персонажей в подвижных играх. С удовольствием слушает рассказы и сказки, стихи о здоровом образе жизни, любит рассуждать на эту тему, задает вопросы, делает выводы. Может элементарно охарактеризовать свое самочувствие, привлечь внимание взрослого в случае недомогания.

Формы работы с детьми:

Форма обучения: специально организованные занятия; игровые упражнения, групповые, подгрупповые и индивидуальные упражнение по овладению техникой игры с мячом. Итогом детской деятельности могут служить физкультурные досуги, праздники, развлечения.

Деятельность детей оценивается только положительно, что способствует высокой активности детей, эмоциональной отдаче, хорошему настроению.

Структура образовательной деятельности:

Вводная часть:

- ходьбы;

-  бег.

Общеразвивающие упражнения:

- с мячом.

Основная часть:

- разучивание, повторение и закрепление действий с мячом;

- подвижная игра.

Заключительная часть:

- игра малой подвижности;

- упражнения стретчинга;

- дыхательные упражнения.

Учебный план на 2022-2023 гг.

1. Уровни усвоения двигательных умений и навыков движений с мячом.

Условные обозначения:

                  -   низкий уровень

                  -   средний уровень

                  -   высокий уровень

Средняя группа 

Низкий. Неуверенно выполняет сложные упражнения с мячом. Не замечает своих ошибок. Не обращает внимание на качество действия с мячом. Не соблюдает заданный темп и ритм работы с мячом.

Средний. Технически правильно выполняет большинство упражнений с мячом. Верно оценивает движение сверстников, иногда замечает собственные ошибки. Не совсем уверенно и точно выполняет действия с мячом в заданном темпе.

Высокий. Уверенно, точно, технически правильно, в заданном темпе и ритме выполняет упражнения с мячом. Способен придумывать новые варианты действий с мячом.

Материально – техническое обеспечение программы:

• спортивный зал
• оборудование: мячи массажные, мелкие, большие, средние, фитболы.
• аудиозаписи для музыкального сопровождения занятий, аудиоаппаратура.
• спортивная форма обучаемых.

Условия реализации программы:

•        наличие у педагога специального физкультурного образования;

• наличие технического обеспечения;
• гибкость, вариативность программы в зависимости от способности и

уровня развития детей;

• использование эффективных методик обучения;
• создание психологических условий;
• создание обстановки доверия (ребенок - педагог - родитель);
• учет возрастных и индивидуальных особенностей.

Список литературы:

1.  Н.Э.Власенко «Фитбол-гимнастика в физическом воспитании детей дошкольного возраста (теория,методика практика).-СПб.: ООО «Издательство «Детство-Пресс»,2020.
2.  Е.В. Сулим «Детский фитнес.Физическое развитие детей 3-5 лет. – 2-е изд. – М.:ТЦ Сфера,2018.
3. Е.В. Сулим «Занятия по физкультуре в детском саду. Игровой стретчинг» М.:ТЦ Сфера,2018.
4. Вавилова Е.Н. Учите детей бегать, прыгать, лазать, метать. М., 1983.
5. Николаева Н.И. Школа мяча. М., 2008.
6. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с дошкольниками. М., 1988.