выступление на педсовете на тему: " Влияние занятий плаванием на жизненно важные системы детского организма".
статья

Выступление на педсовете на тему :” Влияние занятий плаванием на жизненно важные системы детского организма.”

Плавание- это способ передвижения в воде, оказывающее

Всестороннее воздействие на организм ребёнка.

При систематических занятиях у детей развиваются все основные группы мышц. Не вызывает сомнения оздоровительная направленность плавания.

Оно широко применяется и как средство закаливания и профилактики ряда заболеваний.

  В результате систематических занятий плаванием более

совершенными становятся  сердечно-сосудистая и дыхательная система.

 Правильно организованные занятия в воде способны стать хорошим подспорьем в воспитании здорового, физически и умственно развитого ребёнка

Плавание поможет предупредить многие проблемы со здоровьем.

 Закаливающий эффект плавания защитит ребёнка от простудных заболеваний.

  Плавание является адекватной для детского организма физической нагрузкой, поскольку в цикле плавательных движений напряжение и расслабление мышечных групп последовательно чередуются.

Занятия плаванием благотворно влияют на важнейшие системы жизнеобеспечения ребёнка,