Методическая разработка: «Здоровьесберегающие технологии детей с задержкой психического развития »
методическая разработка

Федулина Валентина Александравна

Здоровье – состояние полного физического, психического исоциального благополучия. Дошкольный возраст считается наиболее важным для физического, психического и умственного развития ребёнка. В этот период закладываются основы его здоровья. В настоящее время сохранения и укрепления здоровья детей, как физического, так и психического, приобщение его к здоровьесбережению и овладению современными здоровьесберегающими технологиями является одной из значимых и приоритетных. В данном пособии собраны физкультминутки, гимнастика для глаз детей с задержкой психического развития  в возрасте 5-7 лет, согласно тематическому планированию.

Скачать:


Предварительный просмотр:

Методическая разработка:

«Здоровьесберегающие технологии

 детей с задержкой психического развития »

Учителя-дефектолога МБДОУ «Берёзка» г. Кодинск

Федулиной Валентины Александровны

        

 

 Пояснительная записка:

Здоровье – состояние полного физического, психического исоциального благополучия. Дошкольный возраст считается наиболее важным для физического, психического и умственного развития ребёнка. В этот период закладываются основы его здоровья. В настоящее время сохранения и укрепления здоровья детей, как физического, так и психического, приобщение его к здоровьесбережению и овладению современными здоровьесберегающими технологиями является одной из значимых и приоритетных. В данном пособии собраны физкультминутки, гимнастика для глаз детей с задержкой психического развития  в возрасте 5-7 лет, согласно тематическому планированию.

Тематическое планирование воспитательно-образовательного процесса:

Сентябрь

3 неделя

Золотая осень

4 неделя

Деревья, кусты. Акция «посади дерево»

Октябрь

1 неделя

Перелетные птицы

2 неделя

Как звери готовятся к зиме

3 неделя

Одежда, обувь, головные уборы

4 неделя

Мы тоже имеем права

Ноябрь

1 неделя

Домашние животные

2 неделя

Бытовые и электроприборы (Правила пожарной безопасности) Акция «Лампочка»

3 неделя

Украшаем  родной  край

4 неделя

Мой дом (мебель, посуда, предметы обихода и интерьера)

Декабрь

1 неделя

Дикие и домашние животные зимой

2 неделя

Зимующие птицы

3 неделя

Зима. Зимние развлечения. Акция «Какой снег мы едим»

4 неделя

Новый год

Январь

2 неделя

Профессии на стройке. Профессии на транспорте.

3 неделя

Труд на селе зимой. Орудия труда, инструменты.

4 неделя

Дружно живем в детском саду. Профессии в д/с..

Февраль

1 неделя

Искусство – детям

2 неделя

Профессии (в соответствии с возрастом)

3 неделя

Наша армия

4 неделя

Воспитание сказкой

Март

1 неделя

Мамин праздник. Семья.

2 неделя

Моя Родина. (средняя, старшая группы – мой город,  подг.гр. – Наша Родина Россия, Москва)

3 неделя

Рыбы. Подводный мир. (Аквариумные рыбы)

4 неделя

Комнатные растения. Акция «Дышит ли растение»

5 неделя

Продукты питания

Апрель

1 неделя

Весна. Акция «весна идет»

2 неделя

Загадочный мир – Вселенная

3 неделя

Неделя здоровья Акция «Капелька»

4 неделя

ПДД.  Подг. гр.- ПДД- Дорога в школу. Школа. Школьные принадлежности.

Май

1 неделя

Сельскохозяйственные работы. Хлеб. Акция «Береги хлеб»

2 неделя

Сердцем к подвигу прикоснись.

3 неделя

Мл.гр.- Дикие животные весной.Средняя, старшая, подг.гр. – Животные пустыни. Животные жарких стран.

4 неделя

Лето. Цветы. Насекомые.

Сентябрь

Тема: «Золотая осень»


Физкультминутка: «Листья осенние»

Листья осенние тихо кружатся,

Дети кружатся на цыпочках, руки в стороны.

Листья нам под ноги тихо ложатся,

Приседают.

И под ногами шуршат, шелестят

Плавные движения руками вправо, влево.

Будто опять закружиться хотят.

Поднимаются, кружатся.

Гимнастика для глаз: «Листочки»

Жёлтый -  красный

Красный – жёлтый  

Разный  красный.

Жёлтый разный.

-прослеживание глазами за движением  листочка

вверх – вниз, вправо – влево 6-8 раз.

Это ветер листья носит.

Звонкий ветер.

- движение глазами по кругу в одну и другую стороны 4-6раз.

 Это осень…

- поморгать и закрыть глаза.

Тема: «Деревья»

Физминутка: «Осенние листья»

Раз, два, три, четыре, пять,

Дети шагают на месте.

Будем листья собирать.

Приседают, собирают листья.

Листья березы,

Руки перед собой. Изображают руками «ступеньки»: поочередно укладывают ладошки друг на друга.

Листья рябины,

Листики тополя,

Листья осины,

Листики дуба мы соберем,

Маме осенний букет отнесем.

Шагают на месте.

Гимнастика для глаз: «Осенний лес» (прослеживание за листочком).

Вот стоит осенний лес!
В нем много сказок и чудес.

(Выполняют круговые движения глазами)

Слева – сосны, справа – дуб.
Дятел сверху, тук да тук.

(Выполняют движения глазами влево - вправо)

Глазки ты закрой – открой.
И скорей бегом домой!

(Выполняют движения глазами вверх – вниз)

Октябрь

Тема: «Перелетные птицы»

Физминутка. «Перелетные птицы»

Птицы перелетные

Упражнение «Птичка» - скрестить руки и помахать кистями рук с сомкнутыми или разведенными пальцами.

В стаи собираются.

В теплые края летят,

Разводят руки в стороны, машут ими.

До весны прощаются.

Стаи журавлиные,

Загибают пальцы по очереди на обеих руках.

Стаи лебединые,

Стаи соловьиные,

Гусиные, утиные –

К югу все они летят,

Разводят руки в стороны, машут ими.

Здесь замерзнуть не хотят.

Обнимают себя за плечи, трут ладонями.

Как наступят холода –

Не найдется им еда.

Разводят руки в стороны.

Гимнастика для глаз: «Совушка-сова» 

Совушка - сова, большая голова.

Движения глазами вправо – влево, не поворачивая головы.

Маленькие ножки, а глаза как плошки.

Вращение глазами по кругу по часовой и против часовой стрелки.

Днём спит,

Закрывать глаза.

Ночью глядит:

Открывать глаза.

Луп – луп – луп, луп – луп – луп…

Широко открывать глаза.

                        Тема: «Как звери готовятся к зиме»
Физминутка. «Ежик»

По сухой лесной дорожке -

Поочередно ударяют кулак о кулак и ладонь о ладонь.

Топ-топ-топ – топочут ножки.

Топают ногами.

Ходит, бродит вдоль дорожек

Идут по кругу вприсядку.

Весь в иголках серый ежик.

Ищет ягодки, грибочки

«Собирают» грибы, ягоды.

Для сыночка и для дочки.

Гимнастика для глаз: «Белкина зарядка»

Зарядкой белочке не лень

Заниматься целый день.

Моргание двумя глазами

С одной ветки, прыгнув влево,

На сучке она присела.

Отводят глаза влево, фиксируют взгляд в течение нескольких секунд

Вправо прыгнула потом.

Отводят глаза вправо, фиксируют взгляд в течение нескольких секунд

Покружилась над дуплом

Вращательные движения глазами (по и против часовой стрелки)

Влево, вправо целый день

Переведение взора вправо-влево без фиксации взгляда

Прыгать белочке не лень.

Моргание двумя глазами

Тема: «Одежда, обувь, головные уборы»

Физминутка: «Сапожки»

Вот сапожки для Маринки

По два раза ритмично топают каждой ногой.

Не сапожки, а картинки.

Выполняют четыре ритмичных прыжка на обеих ногах.

Чтобы в них гулять ходить,

Идут по кругу друг за другом.

Бегать, прыгать и шалить.

Бегут, делают два прыжка, топают обеими ногами.

Гимнастика для глаз:

Мы гимнастику для глаз

Дети выполняют движения в соответствии с текстом.

Выполняем каждый раз.

Вправо, влево, кругом, вниз,

Повторить ты не ленись.

Укрепляем мышцы глаз.

Видеть лучше будем сразу.

Тема «Мы тоже имеем права.

Право знать своих родителей и право на их заботу»

Физминутка «Кто живет у нас в квартире?»

Раз, два, три, четыре,

Хлопки в ладоши.

Кто живет у нас в квартире?

Повороты в стороны с подниманием плеч.

Раз, два, три, четыре, пять,

Хлопки в ладоши.

Всех могу пересчитать:

Шевелят пальцами обеих рук. Руки согнуты в локтях перед собой.

Мама, папа, брат, сестренка,

Пересчитывают указательным пальцем.

Кошка Мурка, два котенка,

Попугай, сверчок и я -

Вот и вся моя семья!

Шагают на месте.

Гимнастика для глаз: «Мой веселый, звонкий мяч»

Мой веселый, звонкий мяч,

Посмотреть влево- вправо, вниз - вверх

Ты куда помчался вскачь?

Красный, синий, голубой,

Круговые движения глазами: налево – вверх – направо – вниз

– вправо – вверх – влево – вниз

Не угнаться за тобой.

Зажмурить глаза, потом помигать 10 раз, Повторить 2 раза.

Ноябрь

Тема: «Домашние животные»

Физминутка «Два щенка»

Два щенка щека к щеке

Руки сложить ладонями друг к другу: к правой, затем левой щеке.

Щиплют щетку в уголке.

А у щетки половой

Руки поднимать вверх и соединять над головой.

Палка есть над головой.

Палка – щелк щенков с плеча,

Хлопок по плечам.

Два щенка ушли пища.

Обойти вокруг себя.

Гимнастика для глаз: «Мой щенок»

Я щенка нарисовал, милого, смешного.

(большой круг)

В целом мире не найти друга мне такого!

(малый круг)

Он протягивает лапу         

(по траектории восьмерка).

И глядит лукаво

(смотрим глазами вправо).

Убежать бы из рисунка – солнце светит справа

(посмотрим глазами налево),

Слева луг цветет веселый

(посмотрим вниз).

Убегает вдаль река

(поднимем глаза вверх).

На другом большом рисунке

Конь взлетает к облакам

Тема: «Бытовые и электроприборы»

Физминутка: «Чайник»

Я - чайник ворчун, хлопотун, сумасброд,

Дети стоят, изогнув одну руку, как носик чайника. Другую держать на поясе, животик надут.

Я вам напоказ выставляю живот.

Я чай кипячу, клокочу и кричу:

Топают ногами.

- Эй, люди, я с вами чай пить хочу!

Призывные движения правой рукой.

Гимнастика для глаз: «Утюг»

В полотняной стране,
По реке- простыне
Плывет пароход,
То назад, то вперед,

Движения глазами влево-вправо (данное упражнение можно сочетать с соответствующими движениями правой, левой ноги)

А за ним такая гладь,

Указательные пальцы обеих рук поднести к внешним уголкам глаз и потянуть их, чтобы глаза сузились в щелочку, одновременно часто моргая.

Ни морщинки не видать все  разгладил наш утюг

Опустить руки, расслабиться на 2-3 секунды.

Тема «Украшаем край родной»

Физминутка: «Здравствуй, край, родной, могучий!»

Здравствуй, мир! Это – я!

Руки вверх – руки на грудь.

А вокруг Сибирь моя!

Раскинуть руки в стороны.

Солнце в небесах горит,

Руки вверх, тянутся к солнцу.

И земля у ног лежит!

Наклон к земле.

Там – леса! А там – поля!

Повороты туловища вправо-влево.

Здесь – друзья, и здесь – друзья!

Повороты головы вправо-влево.

Здравствуй, край! Ты самый лучший!

Раскинуть руки в стороны.

Здравствуй, край родной, могучий!

Руки вперед. Сжать кулаки, выставляя большой палец.

Гимнастика для глаз: «Лесенка»

Вверх по лесенке бежим

И считаем этажи:

Посмотреть вдаль

«Раз этаж,

Движения глазами вверх

Два этаж,

Движения глазами вниз

Три, четыре –

Движения глазами вверх

Мы в квартире.

Движения глазами вниз

А вот это – пять!

Движения глазами вверх

Можно вниз

Движения глазами вниз

Бежать опять!

Движения глазами вверх

Движения глазами вниз. Быстро поморгать глазами

(одновременно выполнять разнонаправленные движения языка и глаз)

Тема: «Мебель, посуда»

Физминутка: «Коля, Николай»

Коля, Коля, Николай,

Дети идут по кругу друг за другом.

За собою убирай!

У тебя ленивы руки:

Хлопают в ладоши.

Под столом ремень и брюки,

Приседают.

Не в шкафу рубаха,

«Рисуют» четырехугольник.

Николай – неряха!

Грозят пальчиком и качают головой.

Гимнастика для глаз: «Жмурки»

В среду в жмурки мы играем,

Крепко глазки закрываем.

Раз, два, три, четыре, пять,

Будем глазки открывать.

Жмуримся и открываем

Движение глаз соответствует тексту.

Декабрь

Тема: «Дикие и  домашние животные зимой»

Физминутка: «Зайка»

Вот летят, кружась,  снежинки,

Взмахи руками, разведенными в стороны.

Кружевной плетут узор,

Вращательные движения рук перед собой.

На полянки, на тропинки

Показывают влево, вправо.

Ляжет сказочный ковер.

Широко разводят руки в стороны.

Кто теперь заметит зайку

Поворачиваются друг к другу лицом и показывают друг на друга.

В белой шубке на снегу?

Ну-ка, где он? Угадай-ка,

Приседают. Прячут лица. Показывают влево - вправо.

В поле или на лугу?

Гимнастика для глаз: «Белкина зарядка»

Зарядкой белочке не лень

Заниматься целый день.

Моргание двумя глазами

С одной ветки, прыгнув влево,

На сучке она присела.

Отводят глаза влево, фиксируют взгляд в течение нескольких секунд

Вправо прыгнула потом.

Отводят глаза вправо, фиксируют взгляд в течение нескольких секунд

Покружилась над дуплом

Вращательные движения глазами (по и против часовой стрелки)

Влево, вправо целый день

Переведение взора вправо-влево без фиксации взгляда

Прыгать белочке не лень.

Моргание двумя глазами

Тема: «Зимующие птицы»

Физкультминутка: «Снегири»

За румянились кустарники

 Не от утренней зари.

Пощипывают щеки.

Это красные фонарики

«Фонарики».

Засветили снегири.

Взмахи руками, как крыльями.

Чистят перышки пунцовые,

«Чистят перышки».

Воду пьют из родника.

«Пьют».

Переливы бубенцовые

Мне слышны издалека.

Ритмичные хлопки в ладоши.

Гимнастика для глаз: «Две птички»

Летели две птички,

Поднимают руки, вытянув указательные пальцы, вверх до уровня глаз; прослеживают их движение глазами

Собой невелички.

Сведенные пальцы отводят вправо-влево, прослеживая их движение глазами

Как они летели,

Все люди глядели.

Выполняют круговые движения пальцами

Прослеживают их движение глазами

Как они садились,

Опускают пальцы на стол, прослеживают их движение глазами

Все люди дивились.

Широко раскрывают глаза

Тема: «Зима. Зимние развлечения»

Физкультминутка. «Снеговик».

Давай, дружок, смелей, дружок, Кати по снегу свой снежок.

Дети идут по кругу друг за другом, изображая, что катят перед собой снежок.

Он превратится в толстый ком,

Останавливаются, «рисуют» руками ком.

И станет ком снеговиком.

«Рисуют» снеговика из трех кругов разного размера.

Его улыбка так светла!

Показывают руками на лице улыбку.

Два глаза, шляпа, нос, метла.

В. Егорова

Показывают глаза, прикрывают голову ладошкой, показывают нос, встают прямо, держат воображаемую метлу.

Гимнастика для глаз: «Снежинки».

Закружились, завертелись      

«Фонарики»

Белые снежинки.            

Вверх взлетели белой стаей.    

        Поднять руки вверх и посмотреть на них

Лёгкие пушинки. Чуть затихла злая вьюга.        

Медленно опустить руки и проследить за ними взглядом.

Улеглись повсюду.

Заблистали, словно жемчуг,

Все дивятся чуду.            

Развести поочерёдно руки в стороны и проследить за ними

Заискрились, засверкали   белые подружки.                          

Выполнить руками движение «ножницы»

Заспешили на прогулку            

 Дети и старушки.

Шаг на месте.

Тема: «Новый год»

Физкультминутка: «Ёлка»

Ждут красавицу колючую

Рисуют руками елочку.

В каждом доме в декабре.

«Дом».

На ветвях зажгут фонарики,

«Фонарики».

Искры брызнут в серебре.

Руки над головой, пальцы оттопырены.

Сразу станет в доме

празднично, Закружится хоровод.

Берутся за руки и становятся в хоровод.

Дед Мороз. Спешит с подарками - Наступает Новый год.

Идут по кругу с воображаемым мешком за плечами.

Гимнастика для глаз: «Ёлка»

Вот стоит большая ёлка,
Вот такой высоты.

Выполняют движения глазами снизу вверх

У нее большие ветки.
Вот такой ширины.

Выполняются движения глазами слева направо

Есть на елке даже шишки,

Глаза вверх

А внизу - берлога мишки.

Глаза вниз

Зиму спит там косолапый,
И сосет в берлоге лапу.

Прикрывают глаза

Январь

Тема: «Профессии на стройке. Профессии на транспорте»

Физкультминутка: «Маляры»

Маляры пришли втроем,

Шагают на месте.

Обновили старый дом:

Изображают «крышу» над головой.

Был облезлый, скучный, голый -

«Красят».

Стал нарядный и веселый.

«Крыша» над головой.

Гимнастика для глаз: «Теремок»

Терем- терем- теремок!

Движение глазами вправо- влево.

Он не низок, не высок,

Движение глазами вверх- вниз.

Наверху петух сидит,

Кукареку он кричит.

Моргают глазами.

Тема: «Орудия труда. Инструменты»

Физкультминутка: «Молоток»

Молоток в хозяйстве нужен,

Он с гвоздями очень дружен

держат воображаемый молоток

Я гвоздочки забиваю,

Маму с папой забавляю.

«забивают гвозди»

Гимнастика для глаз: «Инструменты»

Раз, два, три, четыре, пять.

Будем гвозди, мы искать.

Дети выполняют круговые движения глазами

Что лежит у нас в шкафу?

Посмотреть вверх – вниз.

Дрель, пила и молоток.

Посмотреть влево, вправо.

Там рубанок, там отвертка  –

Помогают нам в делах!

Быстро поморгать

Тема: «Дружно живем в детском саду.  Профессии в детском саду».

Физкультминутка: «Детский сад»

Ты и я, ты и я,

указывают пальчиком друг на друга

Мы с тобой одна семья.

кладут руки на плечи друг другу

Вместе читаем,

делают «очки»

Вместе играем,

прыгают на одной ноге

Всегда и во всем мы

Друзьям помогаем.

хлопают в ладоши

Гимнастика для глаз: «Веселый мяч»

Веселый мяч помчался вскачь

Дети смотрят вдаль

Покатился в огород,

Докатился до ворот,

Покатился под ворота,

Добежал до поворота.

Смотрят на кончик носа, вдаль

Там попал под колесо.

Смотрят вниз

Лопнул, хлопнул – вот и все

Выполняют круговые движения глазами

Закрывают глаза

Февраль

Тема: «Искусство - детям. Русские народные промыслы. 

Русская народная игрушка»

Физкультминутка: «Части суток»

Большая желтая луна

Бледнеет и заходит.

руки над головой – «большая луна»

Погасли звезды, и видна Заря.

руки в стороны

И солнце всходит.

руки вверх

Я встану, а луне – в кровать

«луна» над головой

До вечера ей надо спать!

изображают «спящую» луну

Гимнастика для глаз: « День недели»

В среду в жмурки мы играем,

Крепко глазки закрываем.

Раз, два, три, четыре, пять,

Будем глазки открывать.

Плотно закрыть глаза, досчитать да пяти и широко открыть глазки;

Жмуримся и открываем

Так игру мы продолжаем.

(упражнение для снятия глазного напряжения)

Тема: «Профессии»

Физкультминутка: «Повар»

Долго, долго торт лепили,

Руки сцеплены в замок; круговые вращения  руками.

Наши пальцы утомились.

Встряхивание кистями рук.

Пусть немножко отдохнут

Поглаживание каждого

И опять лепить начнут.

пальчика по очереди.

Дружно руки разведем

Развели руки в стороны.

И опять лепить начнем.

Хлопаем в ладоши.

Гимнастика для глаз: «Глазкам надо отдохнуть»

Глазки влево, глазки вправо,

Вверх и вниз, и всё сначала.

Быстро, быстро поморгай –

Отдых глазкам своим дай!

Движения глазами выполнять медленно, не поворачивая головы.

Чтобы зоркими нам быть –

Нужно глазками крутить.

Вращать глазами по кругу.

Тема: «Наша армия»

Физкультминутка: «Солдаты»

В пограничников играем, Землю нашу охраняем.

Идут друг за другом, маршируя.

Мы гурьбой садимся в санки, Мчимся вихрем в жаркий бой.

Бегут друг за другом, размахивая воображаемым оружием.

Мы - танкисты,

Санки - танки

Враг – сугробы под горой.

Идут друг за другом, приложив руку к голове (козырьку).

Гимнастика для глаз: «Самолёт»

Сам, сам самолет.

Тут и там самолет.

Круговые вращения глаз с опущенными и поднятыми веками

Летит самолет близко, далеко.

Выставляют палец перед собой, приближают к носу, отводят, прослеживая его движение взором

Летит самолет низко, высоко.

Выставляют палец перед собой, приближают к носу, отводят, прослеживая его движение взором

Тема: «Воспитание сказкой»

Физкультминутка: «Мишка вылез из берлоги»

Мишка вылез из берлоги,
Огляделся на пороге.

Повороты влево и вправо.

Потянулся он со сна

 К нам опять пришла весна.
Чтоб скорей набраться сил,

Потягивания — руки вверх.

Головой медведь крутил.

Вращения головой.

Наклонился взад-вперёд

Наклоны вперёд-назад.

Гимнастика для глаз: «Три медведя»

Три медведя шли домой,

Папа был большой — большой.

Смотреть пристально, но не моргая (без напряжения) 10 сек.

Мама с ним пониже ростом

А сынок — малютка просто.

Сомкнуть веки, а затем моргнуть несколько раз (15 раз).

Очень маленький он был,

С погремушками ходил.

Дзинь-дзинь, дзинь-дзинь!

Повторить 5-6 раз.

Март

Тема: «Мамин праздник. Семья»

Физкультминутка: «Бабушка».

Устала наша бабушка,

Дети стоят в кругу.

Присела на порог:

Приседают.

«Куда пропал,

Куда пропал,

Куда пропал внучок?»

Берутся руками за голову и раскачивают из стороны в сторону.

Подумала, поохала,

Потом тихонько встала,

Встают.

Пошла вокруг да около

 Искать внучка сначала.

О. Дриз

Идут по кругу друг за другом.

Гимнастика для глаз: «Мама»

Пальчик к носу движется,

А потом обратно,

На него посмотреть

Очень нам приятно!

Вытянуть вперед руку. Следить за кончиком пальца, медленно приближая его к носу, а потом так же медленно отодвигая обратно.

А теперь глаза закрой

И погладь руками,

Помечтаем мы с тобой

О любимой маме.

Закрыть глаза, погладить веки.

Тема: «Наша Родина Россия, Москва, город»

Физкультминутка: «Родина»     (выполнение движений по тексту стихотворения)

Нет на свете Родины      красивей -

Дети шагают на месте.

Боевой страны богатырей.

Изображают богатырей.

Вот она, по имени Россия,

От морей простерлась

До морей.  А. Прокофьев

Шагают на месте и широко разводят руки.

Гимнастика для глаз: «Глазки» (снятие зрительного напряжения)

Глазки влево, глазки вправо,

Вверх и вниз, и всё сначала.

Быстро, быстро поморгай –

Отдых глазкам своим дай!

Чтобы зоркими нам быть –

Нужно глазками крутить.

Движения глазами выполнять медленно, не поворачивая головы.

Зорче глазки чтоб глядели, разотрём их еле-еле.

Вращать глазами по кругу

Массировать верхние и нижние веки, не закрывая глаз.

Тема: «Рыбы. Подводный мир. Аквариумные рыбы»

Физкультминутка: «Пять маленьких рыбок»

Пять маленьких рыбок плескались в реке.

Имитация движения рыб

Лежало большое бревно на песке.

Развести руки в стороны

Первая рыбка сказала: - нырять здесь легко.

(Имитация ныряния

Вторая сказала: ведь здесь глубоко.

Грозят указательным пальцем

Третья сказала: мне хочется спать.

Руки сложить под ухо

Четвертая стала чуть-чуть замерзать.

Потереть кистями плечи

Пятая крикнула: здесь крокодил,

Руками имитируют пасть крокодила

Плывите скорее, чтоб не проглотил.

Убегают

Гимнастика для глаз: «Рыбка».

Рыбка плавала, ныряла,

Рыбка хвостиком виляла.

Вверх и вниз, вверх и вниз.

Рыбка, рыбка, не ленись!

проследить глазами за движением рыбки вверх-вниз (6-8 раз);

По волнам, по волнам,

Тут и там, тут и там.

прослеживание глазами по волнистой линии вправо-влево (6-8 р.)

Вот она какая, рыбка золотая.

поморгать глазами.

Тема:  «Комнатные растения»

Физкультминутка: «Наши алые цветки»

Наши алые цветки

Распускают лепестки.

Плавно поднимаем руки вверх.

Ветерок чуть дышит,

Лепестки колышет.

Качание руками влево - вправо.

Наши алые цветки

Закрывают лепестки,

Присели, спрятались.

Головой качают,

Тихо засыпают.

Движения головой влево - вправо.

Гимнастика для глаз: «Цветки»

Наши нежные цветки

Распускают лепестки.

Глазки открыли, вправо-влево поглядели.

Ветерок чуть дышит,

Лепестки колышет.

Ресницами помахали.

Тема: «Продукты питания»

Физминутка: «Продукты питания»

Мы приходим в магазин,

ходьба на месте

Без лукошек и корзин,

сгибают руки в локтях, прижимая кисть к поясу

Чтобы хлеб купить, батон,

загибают пальцы правой и  левой руки

Колбасу и макарон,

Сыр, зефир и пастилу,

Шоколад и пахлаву,

Молоко, кефир, сметану,

Кофе, чай и два банана.

Нам продал их продавец, 

(руки согнуты в локтях, сгибают и разгибают пальцы рук)

Всё купили, наконец.

(рукопожатие)

Гимнастика для глаз: «Овощи»

Раз, два, три, четыре, пять.

Дети выполняют круговые движения глазами

Будем овощи искать.

Посмотреть вверх – вниз.

Что растет на нашей грядке?

Огурцы, горошек сладкий.

Посмотреть влево, вправо.

Там редиска, там салат –

Наша грядка просто клад!

Быстро поморгать.

Апрель

Тема: «Весна»

Физкультминутка: «Подснежник»

Прибежал подснежник

бегут по кругу

В апрельский лесок.

Заглянул подснежник

повороты туловищем

В чистый ручеек.

И, себя увидев,

руки поднимают вверх и медленно опускают вниз

Крикнул: «Вот те на!

хлопают в ладоши

Я и не заметил,

Что пришла весна!»

прыгают на месте

Гимнастика для глаз: «Дождик»

Капля раз, капля два,

Руки сжаты в кулачки. Выставляют указательные пальцы из кулачков,

Медленно сперва.

Поднимают руки вверх

Кап-кап, кап-кап.

Медленно опускают руки вниз, прослеживая движения пальцев зрительно

Стали капли поспевать,

Капля каплю догонять.

Руки сжаты в кулачки. Выставляют указательные пальцы из кулачков, поднимают руки вверх

Кап-кап-кап, кап-кап-кап.

Медленно опускают руки вниз, прослеживая движения пальцев зрительно

Зонтик побыстрей раскроем,

Разводят кисти рук в стороны, пальцы сжаты вместе

От дождя себя укроем.

Накладывают руки ладонями на глаза, не надавливая на них. Пальцы скрещены на лбу.


Тема: «Загадочный мир-Вселенная»


Физкультминутка: «Планеты»

На луне жил звездочёт –                     

«Смотрят» в телескоп

Он планетам вёл учёт:

Показывать в небо рукой

Меркурий – раз,

Описать круг руками

Венера –два- с,

Хлопок

Три – земля, четыре – Марс,

Присесть

Пять – Юпитер, шесть – Сатурн,

Наклон вправо-влево

Семь – Уран, восемь – Нептун,

Наклон вперёд, прогнуться назад

Девять – дальше всех – Плутон, 

Прыжок

Кто не видит – выйди вон! 

Развести руки в стороны

Гимнастика для глаз: «Нарисуй звезду» (мультимедийные технологии)

Нужно глазами следить за предметами на экране….

Давайте мы встанем, чтобы глаза были на уровне экрана.

На экране появляются планеты, ракеты и т.д

Тема: «Неделя здоровья»

Физкультминутка:  «Мы активно отдыхаем»

Руки ставим перед грудью,
Разводить их резко будем
С поворотом - раз-два-три.
Не бездельничай, смотри!

Руки перед грудью, рывки руками.

Приседаем - раз - два - раз,
Ножки разомнём сейчас.
Сели-встали, сели-встали

Приседания.

И немножечко устали.
На ходьбу мы перейдём,

Гимнастика для глаз: «Будь здоров!»

Чтобы глазки зорче были,

И в очках чтоб не ходить,

Эти нужные движенья предлагаю повторить.

Вдаль посмотреть и под ножки,

Влево, вправо побыстрей.

Удивился – что такое?

И закроем их скорей.

А теперь вращай по кругу,

Словно стрелочка часов.

Открывай глаза.

И снова на занятье.

Будь здоров!

Движения глазами по тексту стихотворения.

 Движения глаз можно сопровождать однонаправленными движениями языка. 

Тема: «ПДД. Дорога в школу. Школа. Школьные принадлежности»

Физкультминутка: «Автобусе»

 Мы в  автобус  дружно сели

Дети садятся

 И в  окошко  посмотрели

Смотрят  по сторонам

 Наш шофёр педаль нажал

«Нажимают»  на  педаль

И автобус побежал

  Убегают

Гимнастика для глаз: «Светофор»

Стоит глазами нам мигает,

Крепко зажмуривают и

Как будто много-много знает.

Широко открывают оба глаза.

А мы ему в ответ мигнём.

Подмигивают глазами попеременно

Глаза закроем, их потрём.

Поглаживают закрытые глаза подушечками пальцев, слегка надавливая на глаза.

Пусть думает, всё знаем мы о нём

Отводят глаза влево-вправо при неподвижной голове

Май

Тема: «Сельскохозяйственные работы. Хлеб»


Физкультминутка: «Хлеб»

Быстро вертится крыло,

делают круговые махи прямыми руками

Мелет мельница зерно.

вращают сжатыми кулачками

А из молотой муки

двумя руками лепят колобок

Напекут нам пироги.

Гимнастика для глаз: «Колосок»

Колосок вверх  подними,

На него ты посмотри.

Смотрят вверх.

Колос вниз   опусти.

На него ты посмотри.

Смотрят вниз.

Только глазками смотри:

Вверх-вниз, вправо-влево.

Глазами смотрят вверх-вниз, вправо-влево.

Ай да, мышки, молодцы!

Глазками моргает.

Моргают глазками.

Глазки закрывает.

Глазки закрывают.

Мышки колоски  все взяли,

И  ним  весело плясали.

Тема: «Сердцем к подвигу прикоснись»

Физкультминутка: «День победы»

Звёзды нам с небес сияют,

Прыгают, «достают» звёзды то правой, то левой рукой, одновременно обеими руками.

Всех героев поздравляют.

Упражнение «Отдаём честь»: отдать честь правой рукой, а левую одновременно вытянуть с оттопыренным большим пальцем, сказав при этом: «Во!» Затем хлопнуть в ладоши и проделать то же самое, но быстро сменив руки.

Гимнастика для глаз: «Майский праздник»

День Победы
Отмечает вся страна.

Дети выполняют движения глазами вверх-вниз.

Надевают наши деды
Боевые ордена.

Круговые движения глазами влево, вправо.

Их с утра зовет дорога
На торжественный парад,

Посмотреть вдаль.

И задумчиво с порога
Вслед им
Бабушки глядят.

Закрыть глаза.

(Одновременно выполнять разнонаправленные движения языка и глаз)

Тема: « Дикие животные весной. Животные пустыни

Животные жарких стран»

Физкультминутка: «Слон»

В зоопарке ходит слон,

Уши, хобот, серый он. 

наклоны головы в стороны

Головой своей кивает, 

наклоны головы вперед

Будто в гости приглашает. 

голову прямо

Раз, два, три — вперёд наклон,

Раз, два, три — теперь назад.

наклоны вперёд, назад

Головой качает слон —

Он зарядку делать рад.

подбородок к груди, затем голову запрокинуть назад

Хоть зарядка коротка,

Отдохнули мы слегка.

дети садятся

Гимнастика для глаз: «Слоник»

Раз, два — слоник идет вправо,

Движения глаз вправо-влево.

Три, четыре — а теперь налево,

Пять, шесть — дорожка лежит прямо,

Семь, восемь — все начинаем сначала.

Повторить 4—5 раз.

Идет слоник по тропинке.

Глядит вниз, как на картинке.

Движения глаз вверх-вниз, вправо-влево.

Смотрит вверх, по сторонам.  

Ну-ка сделай так же сам

Повторить 5-6 раз.

Сел наш слоник отдохнуть.        

Глаза закрыть, открыть.

Только он решил уснуть,

Круговые движения глазами.

Вдруг, откуда ни возьмись,        

В лесу пчелка появилась.

И, кружа, кружа, жужжит.

Как ее остановить?

Повторить 4-5 раз.

Посмотрел наш слоник вдаль.

Глаза открыть, закрыть. (5-6 р)

Тема: «Лето. Цветы. Насекомые»

Физкультминутка: «Бабочка»

Бабочка летала,

Над цветком порхала.

Медленный бег на носочках, 

руки делают взмахи вверх- вниз.

Села, посидела

И нектар поела.

Присесть, покачать головой

 вниз – вверх.

Два своих больших крыла

Опустила, подняла. 

Встать опустить и поднять выпрямленные руки.

Полетела дальше,

Чтобы мир был краше.

Медленный бег на носочках, руки делают

взмахи вверх-вниз.

Гимнастика для глаз: «Бабочка»

Спал цветок

Закрыть глаза, расслабиться, помассировать веки, слегка надавливая на них по часовой стрелке и против нее.

И вдруг проснулся,

Поморгать глазами.

Больше спать не захотел,

        Руки поднять вверх (вдох), посмотреть на руки.

Встрепенулся, потянулся,

Руки согнуты в стороны (выдох).

Взвился вверх и поле        

Потрясти кистями, посмотреть вправо-влево.

        


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Методические рекомендации для родителей детей с задержкой психического развития

Методические рекомендации для родителей детей с задержкой психического развитияУспех коррекционного обучения во многом определяется тем, насколько четко организована преемственность в работе учит...

Методическая разработка занятия для детей с задержкой психического развития

Методическая разработка занятия для детей с задержкой психического развития...

Методическая разработка занятия для детей с задержкой психического развития

Адресат: дети 6-го года жизни.  Диагноз «Задержка психического развития»....

Методические рекомендации для родителей детей с задержкой психического развития.

Успех коррекционного обучения во многом определяется тем, насколько четко организована преемственность в работе учителя – дефектолога, воспитателей и родителей....

Методические рекомендации для родителей детей с задержкой психического развития

Методические рекомендации для родителей детей с задержкой психического развития...

Методические рекомендации для родителей детей с задержкой психического развития.

Методические рекомендации для родителей с задержкой психического развития.дет...

Консультация для родителей: «Методические рекомендации для родителей детей с задержкой психического развития»

Успех коррекционного обучения во многом определяется тем, насколько четко организована преемственность в работе учителя – дефектолога, воспитателей и родителей....