Памятка для родителей "Кодекс здоровья"
консультация

Н. М. Амосов:
«Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем - еще раньше, в семье, в детском саду…»

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл pamyatka_dlya_roditeley.docx15.42 КБ

Предварительный просмотр:

Памятка для родителей

«Кодекс здоровья»

  1. Помни: здоровье не все, но все без здоровья – ничто!
  2. Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты обязан помогать и защищать.
  3. Здоровье – не только физическая сила, но и душевное равновесие.
  4. Здоровье – это твоя способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности.
  5. Здоровье – это физическая и гигиеническая культура нашего тела: нет ничего красивее человеческого тела.
  6. Здоровье – это душевная культура человека: доброта, надежда, вера и любовь к тем, кто тебя окружает.
  7. Здоровье – социальная культура человека, культура человеческих отношений.
  8. Здоровье – это любовь и бережное отношение к природе, природа не брат и сестра, а отец и мать человечества.
  9. Здоровье – это стиль и образ твоей жизни, источник здоровья и источник всех бедствий зависят от тебя и твоего образа жизни.
  10. Хочешь быть здоровым – подружись с физической культурой, чистым воздухом, здоровой пищей.
  1. Помни: солнце наш друг и все мы - дети солнца, но с его лучами не шути, загорание не должно стать сгоранием на солнце.
  2. Ходи периодически по земле босиком – земля дает нам силу, отводит из тела лишнее электричество.
  3. Учись правильно дышать - спокойно, неглубоко и равномерно.
  4. Семья – наша опора и наше счастье, делай в семье так, чтобы каждый член семьи чувствовал свою нужность и зависимость друг от друга.
  5. Люби нашу землю – мать и кормилицу, бережно относись к ней и ко всему живому, чему она дала жизнь. Хочешь жить - люби жизнь!
  6. Здоровье – наш капитал. Его можно увеличить или прокутить.

Хочешь быть здоровым – будь им!