Пиратский день здоровья
план-конспект занятия (старшая группа)

Пиратский день здоровья. Профилактика плоскостопия

Плоскостопие — заболевание, выражающееся в деформации (расплющивании, опускании) свода стопы. Возникает тогда, когда нагрузка на своды стопы оказывается чрезмерной. Связки и мышцы стопы перенапрягаются, растягиваются, теряют пружинящие свойства, своды стоп опускаются, расплющиваются — возникает плоскостопие.

Правила профилактики плоскостопия у ребенка

1. При обучении ходьбе использовать специальную обувь (высокая пятка, застежка на голеностопе, наличие супинатора, гибкая подошва).
2. Запрещать ходить без обуви по плоским поверхностям: ковер, пол, кафель и др.
3. Запрещать спрыгивать с высоты более 20 см.
4. Учить прыгать мягко на носках, работая стопой.
5. Планомерно укреплять мышечно-связочный аппарат голени и стопы, используя специальные игры и игровые упражнения.

Задачи по профилактике плоскостопия.

1. Развивать мышечно-связочный аппарат голени и стопы.
2. Формировать навык правильной ходьбы и осанки.
3. Познакомить родителей и педагогов с упражнениями, играми и правилами для профилактики плоскостопия.
4. Укреплять физическое и психическое здоровье детей.
5. Расширять совместный двигательный опыт педагогов, родителей и детей.

Виды деятельности, в которых проводится профилактика плоскостопия.

1. Утренняя гигиеническая гимнастика.
2. Совместная деятельность (педагог и дети, родители и дети).
3. Свободная двигательная деятельность.
4. Физкультурные мероприятия.
5. Бодрящая гимнастика.

Материал: У каждого ребенка элемент пиратского костюма. Большие мягкие коврики для всех детей. Бутылка задекорированная, флешка, карта с остановками и заданиями, дидактическая игра «Полезно-неполезно», памятка о правильной чистке зубов, ребристая доска, канатная веревка, обручи, носки детей, листы А4 и карандаши на кол-во детей, бусинки, массажные мячики,

Сценарий занятия по профилактике плоскостопия с детьми старшей группы

1. Бутылка, в которой флешка. Послание от пиратов. Флешка: Письмо-карта на демонстрационной доске. Пираты попали в беду и просят помощи. Наелись чипсов, колбасы, пельмени, сухарики, конфеты, лимонад. Разболелись после зубы. Что такое?

В. Ребята, видимо пираты не знают , что во-первых необходимо обратиться с больным зубом к стоматологу. Во-вторых, ребята знают, что  надо чистить зубы.

Памятка. Как правильно чистить зубы.

Давайте поможем пиратам разобраться что полезно, а что нет.

А Знаете ли вы, друзья,

Что такое полезная еда?

Дети. Да!

Тогда отвечайте на мои загадки: «да» или «нет».

1. Сникерс – лучшая еда? (нет)

2. Будешь есть ты леденец –

Твоим зубам придет конец! (да)

3. Будешь пить ты кока – колу –

Самым умным будешь в школе! (нет)

4. Дает силы нам всегда

Очень жирная еда! (нет)

5. Дает силы нам всегда

Витаминная еда! (да)

6. Будешь часто есть хот – доги,

Скоро не поднимешь ноги! (да)

7. В мире лучшая из наград

Чизбургер и шоколад! (нет)

8. От простуды и ангины

Помогут чеснок и апельсины. (да)

Молодцы! Пусть полезная еда Вашей спутницей будет всегда! И нам в пути пригодятся только полезные продукты. Становись. Будем грузить продукты в трюм.

( Д/и «Что полезно, что неполезно» карточки, веселый и грустный зуб)

2. Что это? Неужели шторм. Команда, вы все умеете держать равновесие. Будьте осторожны, не свалитесь за борт.  Дорожка:

высокая трава -на носках, руки вверх

обрыв – по канату ходьба

каменистая тропа- по ребристой доске

по кочкам- обручи маленькие        

3. Каждый пират должен уметь выжить в любых условиях. Не остаться голодным. Сумей поймать морского ежа. Массаж мячиками стоп. Вперед-назад. Левая-правая. Круговые движения.Краб - стопы на полу, передвигать стопы вперед, поджимая стопы вперед.  
4. Внимание, вижу остров. Спустить якорь. Цепь с якорем( бусинки) Соберем ножками и положим в коробочку все бусинки (колечки цепи), чтобы заново собрать цепь.

В. Молодцы.

3. Физ. минутка.
4. Все моряки должны уметь слушать капитана и выполнять приказы по
   кораблю:
   
   Лево руля! - все бегут к левому борту (левому краю тротуара).
   Право руля! - все бегут к правому борту (правому краю тротуара).
   Нос! - все бегут вперед.
   Корма! - все бегут назад.
   Поднять паруса! - все останавливаются и поднимают руки вверх.
   Драить палубу! - все делают вид, что моют пол.
   Пушечное ядро! - все приседают.
   Капитан на борту! - все замирают, встают по стойке "смирно" и отдают
   честь.
5. Зыбучие пески. Становись ,ребята, в круг. Ты мой друг и я твой друг. Вместе за руки возьмемся и друг другу улыбнемся. (Обручи  под середину стопы)
6. Ой. Ребята! Мы попали в бермудский треугольник , посмотрите, что произошло с вашими носочками…( носочки между обручами). Найдите пару. Дети достают стопами свои носочки из обруча

7. Мы умеем рисовать, ручками и ножками.

Ножки будут выполнять, замыслы художников.

Нарисуем фигуру- «Якорь»

8. Мне кажется я вижу что-то на горизонте. Ой, это же пиратское золотишко.Сундук со звездами.