Биомеханика - как элемент безопасной хореографии
консультация (подготовительная группа)

Биомеханика – как элемент безопасной хореографии

        Литвинова А.А.

                                                                                                Воспитатель

                                                                                                МАДОУ д/с №20

                                                                                                «Почемучка»

                                                                                                г. Краснокаменск

                                                                                                Забайкальский край

Аннотация:

В данной статье освещается вопрос целесообразности применения упражнений, направленных на растяжку мышц у детей дошкольного возраста. Данный вопрос рассматривается с точки зрения спортивно - медицинского направления – биомеханика.

Ключевые слова: дошкольное развитие, хореография, биомеханика, дисплазия.

Мы всегда с восхищением наблюдаем за тем, как маленькие дети выполняют сложные хореографические элементы: шпагат, мостик, акробатические элементы. Мы думаем, что была проведена блестящая работа хореографа. Может быть да, а может быть и нет! Ко мне часто подходят родители и задают один и тот же вопрос: «Дети сядут на шпагат?». Я задумалась, а нужен ли шпагат в дошкольном возрасте, не наврежу ли я ребенку? Давайте разберемся.

Основная нагрузка в хореографии приходится на ноги и, соответственно, на тазовую часть. Сустав бедра, который соединяется с тазом, прикрепляется в вертружную впадину. Именно тут кроется опасность. У детей очень часто именно в тазобедренном суставе диагностируют такое нарушение, как дисплазия тазобедренного сустава. Это патология, при которой сустав либо смещен во впадине, либо находится за пределами этой впадины. Данное отклонения очень часто остается незамеченным как врачами, так и родителями. По мере взросления у ребенка будет формироваться асимметрия всего тела. Будет присутствовать хромота, появятся опоясывающие боли в поясничном отделе.

Именно в таких случаях необходимым инстументарием для хореографа становятся знания в области биомеханике. Простыми словами биомеханика – это наука, изучающая принцип механических движений живых организмов. В спорте, фитнесе и хореографии, где движения имеют огромное значение для организма, биомеханика фигурирует постоянно.

Владение даже минимальными знаниями в этой области дает возможность специалисту минимизировать травматизм и негативное влияние на еще не окрепший детский организм.

Возвращаясь к главному вопросу (нужен ли шпагат в дошкольном возрасте), уже обладая знаниями о возможных патологиях у детей в тазобедренном суставе, формируется еще один вопрос: «Может ли педагог быть на 100% уверен в отсутствии у ребенка каких - либо патологий развития суставов?». Конечно же нет. Что важнее, мои личные амбиции и погоня за невероятными результатами или же здоровье моих воспитанников? Однозначно – здоровье. А удовлетворить собственные амбиции хореограф может посредством других методов.

Список литературы

Попов, Г. И. Биомеханика двигательной деятельности / Г.И. Попов, А.В. Самсонова. - М.: Academia, 2019. - 320 c.
 Попов, Г. И. Биомеханика двигательной деятельности / Г.И. Попов, А.В. Самсонова. - М.: Академия, 2017. - 320 c.
 Попов, Г. И. Биомеханика двигательной деятельности. Учебник / Г.И. Попов, А.В. Самсонова. - Москва: СИНТЕГ, 2017. - 320 c.