Обмен опытом "Здоровый образ жизни дошкольников"
занимательные факты (средняя группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №12 г. Красноармейска Саратовской области»

Из опыта работы

                                                      Воспитатель

                                                               Аржанухина С.К.

г. Красноармейск

2023г.

Добрый день, уважаемые коллеги!

     Работая в детском саду, мы знаем, что одним из важных направлений по воспитанию детей является целенаправленное использование в процессе физического воспитания дошкольников известных физкультурно - оздоровительных методик и инновационных технологий, адаптированных к возрастным особенностям детей.
Многие дети нуждаются в особых технологиях физического развития, в которых должен быть учтен весь комплекс соматических, физических и интеллектуальных проблем. Эти технологии должны в первую очередь способствовать коррекции не только психомоторного, но и речевого, эмоционального и общего психического развития.
    В каждом возрастном периоде  воспитание здорового образа жизни и физкультурные занятия имеют разную направленность:
- в младшем возрасте они должны доставлять удовольствие, научить их ориентироваться в пространстве, правильно работать с оборудованием, обучить приемам элементарной страховки;
- в среднем возрасте - развить физические качества (ловкость, выносливость и силу);
- в старших группах - сформировать потребность в движении, развить двигательные способности и самостоятельность.
    В данное время, работаю в первой младшей группе, и не все дети включаются в занятия, поэтому использую разнообразные формы, методы  и варианты занятий:
- занятия по традиционной схеме (вводно - подготовительная часть, общие развивающие упражнения, основные виды движений, подвижные игры);
- занятия, состоящие из набора подвижных игр большой, средней и малой интенсивности;
- занимательные оздоровительные минутки, на которых закрепляем основные виды движений;
- ритмическая гимнастика - занятия, состоящие из танцевальных движений;

- динамические паузы и т.д.

     Предметно - пространственная среда в нашей группе состоит из центров детской активности и включает в себя спортивно - оздоровительный центр, обязательный для всех возрастных групп. Насыщенность спортивно - оздоровительного  центра предметами для игр и тренажёрами развивает моторику и координацию движений у детей, способствуют укреплению мышц. Регулярное выполнение двигательных упражнений повышает выносливость организма и усиливает сопротивляемость сезонным заболеваниям.

     Работу по формированию представления и навыков здорового образа жизни реализуется через все виды деятельности детей - игровую, предметную, познавательную, исследовательскую, творческую.

     Представляю Вам физкультурно - оздоровительный центр «Здоровячок» в первой младшей группе «Солнышко».

    Материалы для игр и упражнений предназначены возрастной категории детей и находятся в свободном доступе.

      Цель центра:

- охрана здоровья детей и гармоничное физическое развитие; формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

Это решается через следующие задачи:

- обучение выполнять действия после показа воспитателем;

- развитие общей моторики и координации движений;

- создание интереса к самостоятельной деятельности в зоне двигательной активности;

- развитие физических качеств (силовых, гибкости, координации и выносливости);

- формирование потребности физического совершенствования;

- накопление и обогащение двигательного опыта детей.

     Хочу  рассказать об оборудовании и материале для развития общей моторики:

- стойка с прищепками, платочками, веревочками;

- волшебные клубочки;

- многофункциональная дидактическая подушка;

- цветные резиночки;

- многофункциональный мини центр «Умные пальчики»;

- гантели - ёжики, мячи - ёжики;

- цветные ленточки;

- пуговицы;

- мягкий большой валик, мягкие малые валики.

     Для ходьбы и бега:

- 2 косички, 2 шнура, шашки - балансиры, флажки, ребристая доска, наклонная доска, кегли, кубы, оздоровительные дорожки, обручи.

     Для прыжков:

- лужи, речка с камушками, шашки - балансиры, мягкий валик, косички, валики мягкие, обручи.

     Для ползания, лазанья:

- стойка со шнурами, дуги высокая, низкая, доска, наклонная доска, мягкий валик.

     Для катания, бросания, метания:

- набивные мешочки, мячи большие и малые, шишки, малые валики, дуга, клюшки и шайбы.

    Для дыхательной гимнастики используем бутылочки с водой и бросовым материалом, ромашки, варежки, платочки.

     Для подвижных игр:

- шапочки, маски, цветные ленточки и т.д.

     Устойчивость организма к неблагоприятным факторам среды зависит не только от индивидуальных особенностей организма ребёнка, но и также от своевременного и правильного проведения специальных оздоровительных мер, поэтому каждый день в группе провожу  занимательные оздоровительные минутки с разнообразным оборудованием и материалом - группой, подгруппами и индивидуально. Двигательную активность детей организую в различных режимных моментах.  

Например:

- ходьба по оздоровительным дорожкам;

- ходьба и ползание по наклонной доске;

- ходьба и прыжки (с обручами);

- метание мешочков, мячей, шишек и т.д.

В  группе имеется разнообразный  теоретический материал по физическому воспитанию и здоровому образу жизни:

- картотека пальчиковых игр;

- картотека подвижных игр;

- картотека гимнастик  после сна;

- картотека дыхательных гимнастик;

- картотека утренних гимнастик;

- картотека физкультурных минуток и т.д.

     Материал и оборудование  для всех видов детской деятельности, периодически меняется, доступен детям,  они могут подходить свободно и выбирать что - то по желанию.

     В группе один раз в месяц проводим «День здоровья», раз в неделю физкультурно - оздоровительный  досуг.

Много материала и оборудования сделано своими руками и руками родителей.  

     За время пребывания в детском саду  дети стали более любознательными, подвижными, им  нравится участвовать не только в подвижных играх, но и  в занятиях, заниматься со спортивным инвентарём. Это стимулирует их  к активной самостоятельной деятельности. Они  учатся  смелости, умению сопереживать, умение работать в коллективе,  у них воспитывается сила воли, целеустремленность, вырабатываются эстетические потребности личности, дети излучают энергию, бодрость, которые возвращается ко мне по принципу бумеранга.
     Наличие  физкультурно - оздоровительного оборудования  в группе помогает мне разнообразить не только занятия по физическому воспитанию детей, но и нашу повседневную жизнь.       

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №12 г. Красноармейска Саратовской области»

Из опыта работы

                                                      Воспитатель

                                                               Аржанухина С.К.

г. Красноармейск

2023г.

Добрый день, уважаемые коллеги!

     Работая в детском саду, мы знаем, что одним из важных направлений по воспитанию детей является целенаправленное использование в процессе физического воспитания дошкольников известных физкультурно - оздоровительных методик и инновационных технологий, адаптированных к возрастным особенностям детей.
Многие дети нуждаются в особых технологиях физического развития, в которых должен быть учтен весь комплекс соматических, физических и интеллектуальных проблем. Эти технологии должны в первую очередь способствовать коррекции не только психомоторного, но и речевого, эмоционального и общего психического развития.
    В каждом возрастном периоде  воспитание здорового образа жизни и физкультурные занятия имеют разную направленность:
- в младшем возрасте они должны доставлять удовольствие, научить их ориентироваться в пространстве, правильно работать с оборудованием, обучить приемам элементарной страховки;
- в среднем возрасте - развить физические качества (ловкость, выносливость и силу);
- в старших группах - сформировать потребность в движении, развить двигательные способности и самостоятельность.
    В данное время, работаю в первой младшей группе, и не все дети включаются в занятия, поэтому использую разнообразные формы, методы  и варианты занятий:
- занятия по традиционной схеме (вводно - подготовительная часть, общие развивающие упражнения, основные виды движений, подвижные игры);
- занятия, состоящие из набора подвижных игр большой, средней и малой интенсивности;
- занимательные оздоровительные минутки, на которых закрепляем основные виды движений;
- ритмическая гимнастика - занятия, состоящие из танцевальных движений;

- динамические паузы и т.д.

     Предметно - пространственная среда в нашей группе состоит из центров детской активности и включает в себя спортивно - оздоровительный центр, обязательный для всех возрастных групп. Насыщенность спортивно - оздоровительного  центра предметами для игр и тренажёрами развивает моторику и координацию движений у детей, способствуют укреплению мышц. Регулярное выполнение двигательных упражнений повышает выносливость организма и усиливает сопротивляемость сезонным заболеваниям.

     Работу по формированию представления и навыков здорового образа жизни реализуется через все виды деятельности детей - игровую, предметную, познавательную, исследовательскую, творческую.

     Представляю Вам физкультурно - оздоровительный центр «Здоровячок» в первой младшей группе «Солнышко».

    Материалы для игр и упражнений предназначены возрастной категории детей и находятся в свободном доступе.

      Цель центра:

- охрана здоровья детей и гармоничное физическое развитие; формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

Это решается через следующие задачи:

- обучение выполнять действия после показа воспитателем;

- развитие общей моторики и координации движений;

- создание интереса к самостоятельной деятельности в зоне двигательной активности;

- развитие физических качеств (силовых, гибкости, координации и выносливости);

- формирование потребности физического совершенствования;

- накопление и обогащение двигательного опыта детей.

     Хочу  рассказать об оборудовании и материале для развития общей моторики:

- стойка с прищепками, платочками, веревочками;

- волшебные клубочки;

- многофункциональная дидактическая подушка;

- цветные резиночки;

- многофункциональный мини центр «Умные пальчики»;

- гантели - ёжики, мячи - ёжики;

- цветные ленточки;

- пуговицы;

- мягкий большой валик, мягкие малые валики.

     Для ходьбы и бега:

- 2 косички, 2 шнура, шашки - балансиры, флажки, ребристая доска, наклонная доска, кегли, кубы, оздоровительные дорожки, обручи.

     Для прыжков:

- лужи, речка с камушками, шашки - балансиры, мягкий валик, косички, валики мягкие, обручи.

     Для ползания, лазанья:

- стойка со шнурами, дуги высокая, низкая, доска, наклонная доска, мягкий валик.

     Для катания, бросания, метания:

- набивные мешочки, мячи большие и малые, шишки, малые валики, дуга, клюшки и шайбы.

    Для дыхательной гимнастики используем бутылочки с водой и бросовым материалом, ромашки, варежки, платочки.

     Для подвижных игр:

- шапочки, маски, цветные ленточки и т.д.

     Устойчивость организма к неблагоприятным факторам среды зависит не только от индивидуальных особенностей организма ребёнка, но и также от своевременного и правильного проведения специальных оздоровительных мер, поэтому каждый день в группе провожу  занимательные оздоровительные минутки с разнообразным оборудованием и материалом - группой, подгруппами и индивидуально. Двигательную активность детей организую в различных режимных моментах.  

Например:

- ходьба по оздоровительным дорожкам;

- ходьба и ползание по наклонной доске;

- ходьба и прыжки (с обручами);

- метание мешочков, мячей, шишек и т.д.

В  группе имеется разнообразный  теоретический материал по физическому воспитанию и здоровому образу жизни:

- картотека пальчиковых игр;

- картотека подвижных игр;

- картотека гимнастик  после сна;

- картотека дыхательных гимнастик;

- картотека утренних гимнастик;

- картотека физкультурных минуток и т.д.

     Материал и оборудование  для всех видов детской деятельности, периодически меняется, доступен детям,  они могут подходить свободно и выбирать что - то по желанию.

     В группе один раз в месяц проводим «День здоровья», раз в неделю физкультурно - оздоровительный  досуг.

Много материала и оборудования сделано своими руками и руками родителей.  

     За время пребывания в детском саду  дети стали более любознательными, подвижными, им  нравится участвовать не только в подвижных играх, но и  в занятиях, заниматься со спортивным инвентарём. Это стимулирует их  к активной самостоятельной деятельности. Они  учатся  смелости, умению сопереживать, умение работать в коллективе,  у них воспитывается сила воли, целеустремленность, вырабатываются эстетические потребности личности, дети излучают энергию, бодрость, которые возвращается ко мне по принципу бумеранга.
     Наличие  физкультурно - оздоровительного оборудования  в группе помогает мне разнообразить не только занятия по физическому воспитанию детей, но и нашу повседневную жизнь.