Методическое пособие для воспитателей по использованию «Мешков для прыжков»
консультация

Прыжки в мешках – это веселая игра, состязание и почти спорт для дошкольников и школьников младших классов. При желании в этом конкурсе могут принимать участие и дети постарше, и даже взрослые. Количество участников не ограничено.

Игру можно проводить на открытой площадке или в спортзале.

В качестве инвентаря нам понадобится несколько обычных тканевых мешков.

Правила игры такие:

На земле на некотором расстоянии друг от друга чертятся две линии - старт и финиш. Длина дистанции зависит от возраста игроков.

Участники делятся на команды или соревнуются по принципу «каждый сам за себя».

Соревнующиеся занимают места на линии старта и забираются двумя ногами в свои мешки. При этом руками игроки придерживают край мешка на уровне пояса или груди. Кому как удобно.

По команде судьи «спортсмены» начинают движение. Двигаться обычно стараются прыжками. Так удобнее и быстрее. Задача каждого участника – добраться до финиша раньше других. Игрокам, выпрыгнувшим из мешка по ходу состязания, засчитывается поражение.

Если количество участников большое и мешков на всех не хватает, то соревнование можно проводить в несколько этапов, на время или с определением финалистов. В первом случае судья фиксирует время прохождения дистанции каждого игрока. У кого оно лучшее, тот и победил. Во втором – из каждого этапа отбирается по несколько финалистов. Например, двое лидеров в каждом забеге. Между ними проводится финал. Победитель финала становится победителем всего соревнования.

Если соревнуются команды, то интересней всего проводить эстафету. Выглядит это так. Команды разбиваются на равное количество участников в каждой. Например, по четыре игрока. По два человека из каждой команды занимают места на линии старта и финиша. Первые игроки забираются в мешки и по команде судьи начинают движение. Достигнув отметки финиша, игрок команды выбирается из мешка. Его место в мешке занимает второй участник команды. Он проходит (точнее, пропрыгивает) дистанцию в обратную сторону и на линии старта передает мешок следующему участнику. Победителем становится та команда, представители которой пройдут всю дистанцию эстафеты первыми.

Игра «Бег в мешках» - средняя группа

Цель: обучение детей соревноваться, отработка силы, ловкости, сноровки, командного духа, тренировка выносливости.

Правила: дети делятся на 2 команды.

После сигнала педагога, первые по счету участники должны максимально быстро залезть ногами в мешок, подняв его чуть выше пояса доскакать (так быстрее) или дойти до линии финиша.

Развернувшись назад необходимо вернуться к своей команде, и передать мешок второму участнику, который также прыгает по направлению к финишной линии и обратно, при этом передав третьему участнику соревнования. Так, постепенно в состязание вступают четвертые пятые и так далее участники, повторяя, те же действия что и предыдущие ребята.

Игровые задания: