Спортивный досуг
план-конспект занятия (средняя группа)

Спортивный досуг в средней группе  

«Хорошо здоровым быть!»

Подготовил воспитатель средней группы: Загуменнова Елена Владимировна
Цель: Формирование культуры здорового образа жизни, вовлечение в систематические занятия физической культурой и спортом.

Задачи:

- В игровой форме развивать основные физические качества – силу, ловкость, быстроту, выносливость, координацию движений, меткость.

- Воспитывать устойчивый интерес к процессу выполнения физических упражнений.

- Способствовать развитию у детей интереса к различным видам двигательной деятельности.

- Развивать координацию движений, внимание, память, сообразительность.

- Воспитывать чувство коллективизма, поддержки, доброго, товарищеского отношения друг к другу.

Интеграция образовательных областей: «Познавательное развитие», «Речевое развитие»,  «Физическое развитие».

Оборудование:

- обручи 4шт, кегли12 шт,  , 2 мяча, 2 фитобола, круги –эмблемы синего и красного цвета по количеству детей,  мячи из сухого бассейна по количеству детей, центр ,угощение и медали.

Предшествующая работа:

- беседы на тему «Хорошо здоровым быть»;

- формирование у детей основных видов движений – лазанию, бегу, прыжкам и т. д. ;

- разучивание подвижных игр; пальчиковых и дыхательных гимнастик;

Ход развлечения

Дети под спокойную музыку заходят в зал и становятся в полукруг.

Ведущий:

Здравствуйте, дети! Я очень рада видеть вас в этом зале. Я не зря с вами сегодня поздоровалась со слова «Здравствуйте», так как это слово означает пожелание каждому из вас – здоровья. - А что значит быть здоровым?  (Ответы детей.)

Быть здоровым - это значит, никогда ничем не болеть.

Но даже очень хорошее здоровье нужно поддерживать и всё время улучшать.

- А как мы это можем сделать? (Ответы детей.)

Правильно нужно закаляться, делать регулярно зарядку, заниматься спортом и кушать полезные продукты, чтобы до старости не болеть.

 Сегодня  мы будем заниматься спортом и  проверим, какое  у вас здоровье.

Внимание, внимание!
Спешу вам сообщить
Сегодня в путешествие
Хочу вас пригласить!
За морями, за лесами,
Есть огромная страна

Страной «Здоровья» зовётся она.

Хотите побывать в этой стране?

Дети:

(ответы детей)

Ведущий:

Впереди препятствий много
Будет трудная дорога!
Чтоб ее преодолеть
Нам придется попотеть.
(Перестроение в колонну по одному.)

Коррегирующие виды ходьбы: 

(песня про здоровый образ жизни)

Идем как маленькие гномики, 

(ходьба на полусогнутых ногах, руки на коленях)

А теперь, идем как великаны,

 (ходьба на носочках, руки наверх)

Впереди большие камни, 

(ходьба высоко поднимая ноги)

Осторожно, впереди – болото, прыгаем с кочки на кочку,

(прыжки вправо и влево с передвижением вперед)

Впереди река, поплыли, 

(ходьба широким шагом попеременными круговыми движениями руками)

Дальше, едем на лошадях.

 (прямой галоп, руки вместе, вытянуты вперед)

Пересаживаемся на машину, включаем первую скорость,

 (медленный бег)

Включаем вторую скорость, 

(бег с ускорением)

Переключаем снова на первую скорость, 

(медленный бег)

Осталось совсем немного, шагом марш! 

(ходьба в колонне по одному)

Теперь пересаживаемся на весёлый поезд

(под музыку поезд обходит площадку).

Ведущий: Ура! Мы добрались до страны «Здоровья»

А для того чтобы наш праздник начался нам с вами надо разделиться на две команды. У меня в волшебном сундучке находятся бейджики синего и зеленого цвета. Запускайте руку в сундучок и вытаскиваем. Кому достанутся бейджики со звездой тот будет капитаном команд ( делятся на команды «Здоровячки «и «Крепыши» )

Входят Бактерия и Микроб».

Бактерия:

Что за сборище такое?

Почему веселый смех?

Я вам праздничек устрою –

Разгоню сейчас же всех!

Микроб:Ну, чего вы здесь стоите?

  (ответы ведущего и детей)

Ведущий:

Здравствуйте, гости дорогие! Ребята, скажите, пожалуйста, зачем мы собрались сегодня? (ответы детей). Верно, на замечательный и полезный праздник, посвященный дню здоровья! Мы веселые и бодрые, а вы,  почему вы такие сердитые?

Бактерия:

Почему, почему? Все - то у нас болит, и тело ломит.

 Микроб: С нами никто не дружит,  все бояться, потому что  от нас  боятся заразиться. Несправедливо!

Ведущий:

Это все от того, что вы здоровье свое не бережете, спортом не занимаетесь. Не огорчайтесь, давай мы с вами дружить будем. Как вы считает ребята.(ответы детей)

Бактерия:

Как здорово!

Пожалели нас.

 Микроб: А вы прямо из-за спорта и правильного питания здоровые такие?

 (ответы детей)?

Бактерия и Микроб:  Не верим!!! (кричат, спорят)  

Ведущий: Давайте, ребята,  покажем им какой в нашем теле здоровый дух

 (ответы детей)

А вы за нами повторите.

Бактерия и Микроб:

Давай, те давайте покажите!!!

Да запросто пройдем ваше препятствие.

1. Конкурс «Змейка!». Всем членам команды нужно змейкой пробежать между кеглями. Выигрывает та команда, которая справиться с заданием

быстрее.(музыка для конкурсов)

Бактерия:

А со зрением у вас как??

Ведущий: тоже не жалуемся

2. Эстафета «Орлиный глаз!» Каждый игрок команды мячом старается сбить как можно больше кеглей. Итог подводится по количеству сбитых кеглей.

Микроб: ну молодцы, а вот капитаны то у вас наверно хиленькие, если вдруг всю команду надо спасать не смогут, не справятся?

(веселая музыка для конкурсов)

Ведущий: Ребята, есть у нас слабые здоровьем? (ответы детей)

3. Эстафета «Переправа». Капитаны команды переправляют детей из своей команды на другую сторону зала в обруче по одному человеку. Выигрывает команда, которая справилась с заданием быстрее всех.

Бактерия: наверно вы не умеете работать мысленно, загадочки разгадать не сможете.(смеются)

Ведущий: Давай загадывай, мы в раз справимся, ребята, как считаете (ответы детей)

Загадки о спорте

 Микроб:

1. Звучит свисток - забили гол.

Игра зовется как? (футбол)

2. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ

Это мой ….(велосипед)

3. Ног от радости не чуя

С горки страшной вниз лечу я,

Стал мне спорт родней и ближе

Кто, помог мне, дети….(лыжи)

4. Кто на льду меня догонит

Мы бежим вперегонки

А несут меня не кони,

А блестящие (коньки)

Бактерия: А вот вы прыгать умеете, вон какие маленькие, наверно нет?

(ответы детей)

4. Эстафета «Фитбол»

Участник садится на мячи скачет до ориентира и назад. (Бактерия хвалит детей и удивляется, что справились.

Микроб: Я вот дома вообще не могу согнуться, гибкости не хватает, спину клинит,  вещи не собрать, да и лень одолевает, а у вас такие есть?

(ответы детей)

Не ВЕРЮ!!! Буду проверять, вот раскидаю игрушки, как вы в группе и посмотрю, как вы быстро уберёте…Что испугались?(ответы детей)

5. Эстафета «Золушка»

Одна команда собирает красные мячики и складывает их в свой обруч, другая собирает синий и складывает их в свой обруч. Чья команда быстрее соберёт мячи та и выиграла.

Микроб: Какие вы молодцы! Какие быстрые и меткие ребята! Небось устали. Я пока на вас смотрел, тоже упражнения придумал. А ну, повторяй за мной!

Танец под веселую музыку.

Бактерия и Микроб: Мы теперь поняли, что здоровье надо беречь!

Ведущий:  Чтоб с болезнями не знаться

К докторам не обращаться

Чтобы сильным стать и смелым

Быстрым, ловким и умелым

Надо с детства, закалятся

И зарядкой заниматься

Физкультуру всем любить

И со спортом в дружбе быть!

 Наше путешествие в страну Здоровья» подошло к концу. Очень приятно, что наши команды были сплочёнными и принимали активное участие в соревнованиях. Все команды показали отличные результаты.

Бактерия и Микроб:  а мы хотим вас в благостность наградить медалями и приятными подарочками (награждают, общее фото, прощаются )

Ведущий: Ну а нам пора возвращаться

Раз, два, три повернись и в садике очутись!

(Провести беседу- анализ в группе, где были, что и кого видели, что делали?)