Краткосрочная образовательная практика «Веселая йога» «Путешествие в сказку»
план-конспект занятия (старшая группа)
Инструктор. Здравствуйте! Я рада видеть ваши улыбки!
Сегодня мне на электронную почту пришло письмо, из которого я узнала, что одна сказочная планета оказалась в беде: ее заколдовал злой волшебник. Ей нужна наша помощь. Вы готовы отправиться в путешествие? Тогда отправляемся в путь.
Приветствие «Круг дружбы»
И.п.: ноги вместе. В.: ладони сложены перед грудью вместе, живот втянуть, расправить ребра.
Дыхательное упражнение «Лодочка на волнах» - «Космическая капсула»
И.п.: лежа на спине. Положите на живот в области пупка маленькую игрушку, мешочек или бумажную лодочку. В.: вдох – наполните живот воздухом так, чтобы лодочка или мешочек поднялись. Выдох, втяните живот так, чтобы игрушка опустилась. Ваш живот двигается так, как волны в океане.
Самомассаж «Найдем и покажем ушки»
Инструктор. Ласково оттягиваем ушки раковины вверх, вниз, в стороны ( по 5 раз)
Тропа здоровья.
Основная часть.
Разминка « Приветствие солнцу»
Поза зародыша
Поза кузнечика.
Поза кобры.
Мостик.
Поза ребенка.
Поза коровы.
Поза дерева.
Поза кривого дерева
ОВД
- Батут
- Тренажер штанга
Игра «Займем ракету» (Ждут нас быстрые ракеты для полетов на планеты; На какую захотим, на такую полетим. Но в игре один секрет: опоздавшим места нет. – «Космонавты»
Заключительная часть
Игра «Замри»
Упражнение на снятие напряжения, усталости. «Соберем космический мусор»
Дети стоят в кругу. На выдохе – наклон вниз, руки вниз, спину расслабить.
«Собирают усталость». Руками снизу – вверх в «большой мешок» и выбрасывают.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 kop_yoga.docx | 13.9 КБ |
Предварительный просмотр:
Краткосрочная образовательная практика
«Веселая йога»
«Путешествие в сказку»
Инструктор. Здравствуйте! Я рада видеть ваши улыбки!
Сегодня мне на электронную почту пришло письмо, из которого я узнала, что одна сказочная планета оказалась в беде: ее заколдовал злой волшебник. Ей нужна наша помощь. Вы готовы отправиться в путешествие? Тогда отправляемся в путь.
Приветствие «Круг дружбы»
И.п.: ноги вместе. В.: ладони сложены перед грудью вместе, живот втянуть, расправить ребра.
Дыхательное упражнение «Лодочка на волнах» - «Космическая капсула»
И.п.: лежа на спине. Положите на живот в области пупка маленькую игрушку, мешочек или бумажную лодочку. В.: вдох – наполните живот воздухом так, чтобы лодочка или мешочек поднялись. Выдох, втяните живот так, чтобы игрушка опустилась. Ваш живот двигается так, как волны в океане.
Самомассаж «Найдем и покажем ушки»
Инструктор. Ласково оттягиваем ушки раковины вверх, вниз, в стороны ( по 5 раз)
Тропа здоровья.
Основная часть.
Разминка « Приветствие солнцу»
Поза зародыша
Поза кузнечика.
Поза кобры.
Мостик.
Поза ребенка.
Поза коровы.
Поза дерева.
Поза кривого дерева
ОВД
- Батут
- Тренажер штанга
Игра «Займем ракету» (Ждут нас быстрые ракеты для полетов на планеты; На какую захотим, на такую полетим. Но в игре один секрет: опоздавшим места нет. – «Космонавты»
Заключительная часть
Игра «Замри»
Упражнение на снятие напряжения, усталости. «Соберем космический мусор»
Дети стоят в кругу. На выдохе – наклон вниз, руки вниз, спину расслабить.
«Собирают усталость». Руками снизу – вверх в «большой мешок» и выбрасывают.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Краткосрочная образовательная практика "Веселая резиночка"
Мини программа краткосрочной образовательной практики "Веселая резиночка" для детей 5-7 лет. предполагает отработку навыков прыжков через резинку за короткий промежуток времени. Программа включает схе...
Краткосрочная образовательная практика "Веселая лаборатория"
КОП для детей второй младшей группы по экспериментированию....
Краткосрочная образовательная практика «Веселые ложкари» совместно с педагогами (МАСТЕР-КЛАСС)
Краткосрочная образовательная практика «Веселые ложкари» совместно с педагогами...
Презентация краткосрочно - образовательной практики "Веселое оригами".
*3десь все чародеи,волшебники, маги.Творят они сказки своимируками.* Таинственный мирпревращенья бумаги.И мир этот чудный зовут -ОРИГАМИ....
Программа краткосрочной образовательной практики «Веселый скиппинг». (Физическая направленность). Возраст детей: 6-7 лет.
Программа краткосрочной образовательной практики «Веселый скиппинг».(Физическая направленность).Возраст детей: 6-7 лет.Актуальность: Данная краткосрочная образовательная практика «Ве...
Краткосрочная образовательная практика «Веселая йога» «Подводное царство»
Задачи:Развивать опорно-двигательный аппарат;Развивать мышцы плечевого пояса, рук, кистей, благотворно воздействующих на все органы ребёнка дошкольного возраста;Формировать координацию и согласо...