Физическая готовность ребенка к школе
консультация (подготовительная группа)

Слайд 1

Подготовил: Инструктор по физической культуре Сидорова К.С. Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад №27 общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физического направления развития воспитанников" Озерск 2023 Физическая готовность ребенка к школе Консультация для родителей

Слайд 2

Для успешного обучения в школе ребенку необходима не только умственная, нравственно-волевая подготовка, но и прежде всего физическая готовность ребенка к школе.

Слайд 3

Меняющийся уклад жизни, нарушение старых привычек, возрастание умственных нагрузок, установление новых взаимоотношений с учителем и сверстниками – факторы значительного напряжения нервной системы и других функциональных систем детского организма, что сказывается на здоровье ребенка в целом. Не случайно на первом году обучения в школе у многих детей возрастает заболеваемость.

Слайд 4

Некоторые шестилетки не адаптируются к школьному режиму даже в течение всего года, что свидетельствует о недостаточном внимании к их физическому состоянию в предшествующий дошкольный период жизни. Поэтому физическая подготовка важна для обеспечения здоровья и успешной адаптации ребенка к учебному процессу.

Слайд 5

К концу шестого года жизни показатели физического развития ребенка в среднем достигают: длина тела - 116 см, масса тела - 22 кг, окружность грудной клетки - 57-58 см. Основные движения становятся более сложными.

Слайд 6

Достаточная физическая подготовка предполагает высокий уровень закаленности и общего физического развития, бодрое и активное состояние организма. Хорошая закалка помогает не только противостоять различным неблагоприятным факторам, возникающим в новых школьных условиях, но и без особого труда, с интересом работать на уроках, своевременно и прочно овладевать знаниями, умениями и навыками.

Слайд 7

Вот некоторые рекомендации о том, как физически подготовить ребенка к школе. 1.Занятие спортом: поддерживайте интерес ребенка к активным играм и занятиям спортом. Попробуйте различные виды активности, такие как плавание, футбол, танцы или гимнастика, чтобы найти то, что вашему ребенку нравится больше всего. 2.Развитие координации: помогите ребенку развить координацию движений. Это можно сделать через игры или упражнения, которые требуют точности и согласованности движений, такие как скакалка, метание мяча или бегание по препятствием.

Слайд 8

Вот некоторые рекомендации о том, как физически подготовить ребенка к школе. 3.Закаливание : прогулки на свежем воздухе нормализуют эмоциональное состояние, улучшается настроение, организм насыщается кислородом и тем самым способствует нормализации работы большинства органов и систем организма. Закаляться можно не только гуляя, но и хождением босиком летом по траве или песку, обтираться или обливаться водой, и даже просто получить дозу солнечных ванн.

Слайд 9

Вот некоторые рекомендации о том, как физически подготовить ребенка к школе. 4. Правильное питание: обеспечьте ребенку правильное питание, чтобы поддерживать его энергию и физическую активность. Включайте в рацион свежие фрукты, овощи, злаки и белки, такие как мясо, рыба или бобовые. 5.Укрепления мышц: занимайтесь с ребенком упражнениями на развития выносливости и силы мышц, особенно стоит уделить внимание мышцам спины. Держа правильно спину (осанку) мы не перекрываем поступление крови, а вместе с ей кислорода, к мозгу, а значит можем дольше заниматься умственной активностью.

Слайд 10

Вот некоторые рекомендации о том, как физически подготовить ребенка к школе. 6.Сон и отдых . Обеспечьте ребенку достаточный сон и отдых, что бы его организм полностью восстанавливался после физической и умственной активности. Регулярный сон и отдых помогут ребенку иметь достаточную энергию для успешного учебного процесса. 7. Защита от вредных факторов: обучите своего ребенка основным правилам безопасности, чтобы он мог избегать травм и других вредных факторов в школе и на улице.

Слайд 11

Вот некоторые рекомендации о том, как физически подготовить ребенка к школе. 8. Посещение врача: регулярные медицинские осмотры помогут определить состояние здоровья ребенка и выявить возможные проблемы. Обратитесь к педиатру для консультации и рекомендаций по физической готовности ребенка к школе.

Слайд 12

Надеюсь, эти рекомендации помогут вам подготовить вашего ребенка к школе физически. Если у вас остались дополнительные вопросы, не стесняйтесь задавать в комментариях! С Уважением инструктор по физической культуре Сидорова Кристина Сергеевна