Организация физкультурно-оздоровительной работы с детьми в детском саду
материал (младшая группа)

Организация физкультурно-оздоровительной работы с детьми в детском саду.

Организация занятий по физическому воспитанию и здоровью для детей детского сада может быть, как увлекательной, так и образовательной. Главное — убедиться, что занятия соответствуют возрасту, увлекательны и способствуют как физическому, так и психическому благополучию. Вот несколько рекомендаций и идей по организации этих занятий:

Методические рекомендации

1. Безопасность прежде всего : убедитесь, что все действия безопасны и контролируются обученными взрослыми. Проверьте оборудование и поверхности на безопасность.
2. Соответствующие возрасту занятия : выбирайте занятия, которые соответствуют физическим и когнитивным способностям детей дошкольного возраста (4–6 лет).
3. Баланс между структурированной и неструктурированной игрой : предоставьте возможности для обоих типов игр, чтобы стимулировать физическое развитие и креативность.
4. Включайте развлечения и игры : используйте игры и игровые занятия, чтобы поддерживать интерес и мотивацию детей.
5. Содействуйте инклюзивности : разрабатывайте мероприятия, в которых смогут участвовать и получать удовольствие все дети, независимо от их физических возможностей.
6. Сосредоточьтесь на основных двигательных навыках : занятия должны способствовать развитию основных двигательных навыков, таких как бег, прыжки, метание и ловля.
7. Санитарное просвещение : включение простых уроков о здоровье и благополучии, таких как важность поддержания водного баланса, здорового питания и гигиены.
8. Распорядок дня и структура : установите распорядок дня, чтобы помочь детям понять, чего ожидать, и создать у них чувство безопасности.

Идеи для деятельности

1. Разминка и растяжка

• Активность : Простые упражнения на растяжку и легкая разминка (например, маршировка на месте, круговые движения руками).
• Цель : подготовить организм к физической нагрузке и предотвратить травмы.

2. Полоса препятствий

• Задание : Создайте простую полосу препятствий, используя конусы, мешочки с фасолью, обручи и мягкие маты.
• Цель : улучшить координацию, равновесие и ловкость.

3. Парашютные игры

• Занятие : используйте большой парашют для групповых игр, например, для создания волн, поднимая и опуская его, а также для того, чтобы дети бегали под ним.
• Цель : развивать командную работу, координацию и силу верхней части тела.

4. Игры с мячом

• Деятельность : Катание, бросание, ловля и пинание мячей разных размеров.
• Цель : Развивать координацию движений и крупную моторику.

5. Танец и движение

• Активность : Включайте музыку и поощряйте детей танцевать и свободно двигаться. Также можно использовать танцевальные движения и простые танцевальные движения.
• Цель : улучшить ритм, равновесие и выразительность.

6. Йога для детей

• Занятия : Простые позы йоги и дыхательные упражнения.
• Цель : повысить гибкость, силу и расслабление.

7. Эстафета здорового питания

• Задание : Эстафета, в которой дети собирают игрушечные фрукты и овощи и кладут их в воображаемую корзину для покупок.
• Цель : Просвещать людей в выборе здорового питания и поощрять физическую активность.

8. Прогулки на природе

• Мероприятие : Прогулки с гидом по территории школы или близлежащему парку.
• Цель : Поощрять физическую активность и знакомить детей с природой.

9. Рассказывание историй с помощью физических движений

• Задание : Прочитайте историю, которая включает физические действия (например, прыжки как лягушка, полет как птица), и попросите детей разыграть ее.
• Цель : объединить грамотность и физическую активность.

10. Станция гидратации

• Задание : Расскажите детям о важности употребления воды и регулярно делайте перерывы на питье во время занятий.
• Цель : способствовать поддержанию водного баланса и формированию здоровых привычек.

Образец расписания

Вот пример расписания часового занятия по физкультуре и здоровью с детьми детского сада:

1. Разминка (10 минут)

• Маршировка на месте, круговые движения руками и простые растяжки.

2. Основное занятие (30 минут)

• Полоса препятствий (15 минут)
• Парашютные игры (15 минут)

3. Расслабление и заминка (10 минут)

• Простые позы йоги и дыхательные упражнения.

4. Санитарное просвещение (10 минут)

• Станция гидратации: расскажите детям о важности употребления воды и предложите им попить воды.
• Эстафета «Здоровое питание»: расскажите о здоровом питании с помощью увлекательной игры-эстафеты.

Помните, что нужно быть гибким и внимательным к потребностям и уровню энергии детей. Самая важная цель — создать позитивный и приятный опыт, способствующий физическому и психическому благополучию.