Семинар-практикум «Нетрадиционные формы и методы оздоровления детей и здоровьесберегающие технологии в ДОО»
учебно-методический материал (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Семинар-практикум «Нетрадиционные формы и методы оздоровления детей и здоровьесберегающие технологии в ДОО»

Краткая аннотация

 Семинар-практикум разработан с целью повышения знаний педагогов о значении освоение нетрадиционных методов оздоровления и здоровьесберегающих технологий в жизни детей. Дать определение понятию здоровья. Познакомить участников мастер-класса с здоровьесберегающими технологиями в ДОУ, а так же с нетрадиционными формами оздоровления детей.  Мастер класс семинара рассчитан на педагогов ДОУ с целью заинтересованности в работе по-новому.         Пояснительная записка

Возникают новые методики, технологии, разрабатываются новые программы, но на первом месте всегда остаѐтся здоровье наших детей! Именно в дошкольном возрасте в результате целенаправленного педагогического воздействия формируется здоровье, привычка к здоровому образу жизни, общая выносливость, работоспособность организма и другие качества, необходимые для полноценного развития личности. Сегодня недостаточно тех мероприятий которые мы проводим обычно, т. е физминутки, игры и пальчиковые гимнастики. Необходимы новые формы и методы работы. Предлагаемые здоровьесберегающие технологии, надеюсь, знакомы всем педагогам. Я предлагаю новый взгляд на традиционные средства оздоровления. В сочетании с методами здоровьесбережения эти средства становятся действенной силой решения важнейших задач сохранения физического и психического здоровья.

Цель: Повысить знания педагогов о значении здоровьесберегающих технологий в жизни детей. Ознакомить с новыми нетрадиционными методами (формами) оздоровления детей.

 Задачи: Освоение на практике новых здоровьесберегающих технологий.

Ожидаемые результаты: Снятие физического и психического напряжения, получение информации, которая поможет в дальнейшей работе.

Вступительное слово: В современных условиях развития нашего общества наблюдается резкое

Главной задачей ДОО является сохранение и укрепление физического здоровья детей, а также повышение его потенциала.

Для эффективного решения данной проблемы в дошкольном учреждении используются здоровьесберегающие технологии. Что же это такое? Это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействия всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития. Другими словами, это все формы, средства и методы, используемые в дошкольном учреждении, для укрепления и сохранения здоровья. В своей работе мы используем как традиционные, так и нетрадиционные методы. И мне бы сегодня хотелось, уважаемые коллеги, поближе познакомить вас с некоторыми методами при помощи «Цветика-семицветика». Для этого вы выбираете лепесток и выполняете задание.

Синий лепесток - пальчиковая игра «Гонки»

Помимо традиционной пальчиковой гимнастики для развития мелкой моторики руки полезными являются занятия с разнообразными предметами. В представленных играх для проведения массажа используются маленькие детские машинки и обычный карандаш, словом то, что всегда найдется под рукой. Массаж выполняется с помощью маленькой детской машинки.

Раз, два, три, четыре, пять        Возят машинку по каждому пальчику

                                                вперед и назад, начиная с большого пальца.

Можно гонки начинать.             Теперь – начиная с безымянного.

По кругу, по кругу.                   Теперь – по кругу в одну и другую сторону.

Вперед и назад,

Но пальцы машинку мою                     Вновь катают машинку по пальчикам,

Тормозят.                                           которые слегка согнуты.

Закрылись. Машинка стоит в гараже.  Сжимают кулак.

И фары погасли, не светят уже.         Заглядывают в маленькое отверстие в кулаке.

Заводим мотор, выезжаем!                

Зеленый лепесток - массажная игра с шишками «Мишутка»

Играя с шишками, дети познают окружающий мир, становятся общительнее и спокойнее. Колючие шишки для массажа дарят силу рукам, гибкость, свободу движений. Это прекрасный природный стимулятор речи ребенка.

Обучение действиям с шишками лучше начинать со свежих шишек, так как они не колются, приятны на ощупь и не вызывают отрицательных эмоций. В дальнейшем используются сухие, колючие шишки. 

Педагог показывает и выполняет вместе с детьми круговые движения шишкой между ладонями. 

Такие игры под музыкальное сопровождение дарят детям положительные эмоции, раскрепощают, помогают созданию сказочного сюжета.

Сказка, о которой пойдет речь в предложенных играх посвящена маленькому мишутке.

Мишка с шишкою играет,

Между лап ее катает.

Медвежата все хохочут,

Шишки лапы им щекочут,

Колются не больно,

Малыши довольны.

Оранжевый лепесток - Самомассаж с прищепками «Котенок». Бельевой прищепкой на ударные слоги стиxa поочерёдно «кусаем» ногтевые фаланги: от указательного к мизинцу и обратно. После 1-го двустишия — смена рук.

Кусается сильно котёнок-глупыш,

Он думает: это не палец, а мышь.

 - Но я же играю с тобою, малыш!

- А будешь кусаться -скажу тебе «кыш!».

Желтый лепесток – кинезиологическое упражнение «Ухо-нос». Кинезиология - наука о развитии умственных способностей через определенные двигательные упражнения «Ухо - нос» Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой - за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук «с точностью до наоборот».

Ухо, носик мы возьмем,

Хлоп - опять играть начнем.

Красный лепесток - точечный массаж биологически активных точек «Принарядились». Ученым давно известно, что есть связь между участками кожи и внутренними органами. В результате точечного массажа, укрепляются защитные силы организма. И он сам начинает вырабатывать «лекарства», которые намного безопаснее таблеток. Давайте выполним упражнение, его можно делать, как сидя, так и стоя.

Крылья носа разотри – раз, два, три

И под носом себе утри – раз, два, три

Брови нужно расчесать – раз, два, три, четыре, пять

Вытри пот теперь со лба – раз, два

Серьги на уши повесь, если есть.

Заколкой волосы скрепи – раз, два, три

Сзади пуговку найди и застегни

Бусы надо примерять, применять и надевать

А сюда повесим брошку, разноцветную матрешку.

А сюда браслетики, красивые манжетики.

Девочки и мальчики, приготовьте пальчики

Вот как славно потрудились и красиво нарядились

Осталось ноги растереть и не будем мы болеть.

Голубой лепесток - Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Кошка ловит мышку» Существуют правила выполнения дыхательной гимнастики. Необходимо думать только о вдохе носом. Тренировать только вдох. Вдох - шумный, резкий и короткий (как хлопок в ладоши). Выдох должен осуществляться после каждого вдоха самостоятельно (желательно через рот). Нельзя задерживать и выталкивать выдох. Вдох - предельно активный (только через нос, выдох - абсолютно пассивный (через рот не видно и не слышно). Шумного выдоха не должно быть! Вдох делается одновременно с движениями. В гимнастике Стрельниковой нет вдоха без движения, а движения - без вдоха.

Подражать мы будем кошке

В кулачки сожмем ладошки.

Запах мышки мы узнаем –

Делать вдох не забываем.

Коготки мы выпускаем –

Мышку быстро мы поймаем!

Фиолетовый лепесток – Ритмопластика «Пальма». Ритмопластика – это пластичные движения, которые носят оздоровительный характер. Они выполняются под музыку в спокойном, медленном темпе, с максимальной амплитудой и растяжением мышц.

Основу ритмопластики составляют простые, но вместе с тем разнообразные движения (танцевальные, имитационные, общеразвивающие и др.), позволяющие выразить различные по характеру эмоциональные состояния, сюжеты, образы.

Цель: напрягать и расслаблять попеременно мышцы рук в кистях, локтях и плечах.

 «Выросла пальма большая-пребольшая»- правую руку вытянуть вверх, потянуться за рукой, посмотреть на руку.

«Завяли листочки» - уронить кисть.

«Ветви» - уронить руку от локтя.

 «И вся пальма» - уронить руку вниз.

Упражнение повторить левой рукой.