Эстафеты для старших дошкольников "Мы за активный образ жизни"
план-конспект занятия (старшая, подготовительная группа)

Эстафеты «Мы за активный образ жизни!»

Цель: популяризация физической культуры, массового спорта и активного отдыха детей.

Задачи:

1.Создать условия для формирования у детей основ здорового образа жизни ;

2.Воспитывать чувства коллективизма, взаимопомощи, самодисциплины, воли, внимания;

3. Укреплять здоровье, развивать физические качества у подрастающего поколения, содействовать физическому развитию детей.

 Ход эстафеты:

 Инструктор по физо:

Здравствуйте, дорогие ребята!Нам очень приятно видеть всех вас сегодня в нашем спортивном залем.

Золотым, горячим светом солнце брызнуло на нас,

 На лужайке тёплым летом физкультура началась.

Ну-ка, обруч покатаем, он – от нас, а мы – за ним,

Поспеваем, подгоняем, только падать не дадим!

Участники будут состязаться в силе, ловкости, смекалке и скорости.

 И мы рады приветствовать дружные спортивные команды.

Давайте познакомимся с ними. (Представление команд. )

Инструктор по физо: Наши соревнования объявляются открытыми. Вам, участники, я хочу пожелать удачи и больших успехов в предстоящих соревнованиях. Перед любыми соревнованиями нужно провести разминку, подготовить тело к физическим нагрузкам, размять все мышцы, как полагается у настоящих спортсменов. Разминка

Эстафета с обручем Игроки каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному. Перед каждой колонной на расстоянии ставится стойка. По сигналу направляющий в колонне выбегает из-за стартовой линии и бежит к стойке и обратно, толкая перед собой обруч. На финише участник передает обруч очередному игроку своей команды, а сам становится в конец своей колонны. Выигрывает команда, игроки которой точнее и раньше закончат эстафету.

Игра «Снежинки и ветер» По сигналу «Ветер!» дети - «снежинки» бегают по площадке в разных направлениях, кружатся («ветер кружит в воздухе снежинки»). По сигналу «Нет ветра!» выстраиваются в свои команды

 Эстафета «Передай мяч» Игроки каждой команды строятся один за другим в колонну. Первые участники держат в руках по мячу. За сигналом ведущего первый игрок в каждой команде передает мяч тому, кто сзади, над головой. Последний в команде, получив мяч, бежит к началу колонны, встает первым и передает мяч следующему за ним тоже над головой. И так до тех пор, пока первый не вернется на свое место. Побеждает та команда, которая закончит игру первой.

Эстафета «Быстрый поезд» Дети разбиваются на две команды. Игроки каждой команды строятся один за другим в колонну. Перед каждой командой на расстоянии 6 - 7 м поставлен флаг. Первый игрок в команде бежит к флажку, обегает его и возвращается на место, где за него хватается следующий участник, и дети бегут к флагу вдвоем. Затем возвращаются и берут третьего и т. д., пока вся команда не обежит вокруг флажка. Побеждает та команда, которая закончит игру первой.

  Спортивные загадки

Воздух режет ловко-ловко, Палка справа, слева палка, Ну а между них веревка. Это длинная... (скакалка)

Соревнуемся в сноровке, Мяч кидаем, скачем ловко, Кувыркаемся при этом. Так проходят... (эстафеты)

 Мы, как будто акробаты, Делаем прыжки на мате, Через голову вперед, Можем и наоборот. Нашему здоровью впрок Будет каждый... (кувырок)

На команды нас разбили И дают задание. Мы участвуем впервые Мы физически активны, С ним мы станем быстры, сильны... Закаляет нам натуру, Укрепит мускулатуру. Не нужны конфеты, торт, Нужен нам один лишь... (спорт)

Борьбу за выигрыш, признание Зовем мы все... (соревнованием)

Выиграть в соревнованиях - Это наше кредо. Мы не требуем признания, Нам нужна... (победа)

 Победитель в спортсоревнованиях, Впереди все время только он. Как звучит, скажите, гордое название? Знают все, что это... (чемпион)

Подтянуться мне непросто, Я же небольшого роста. Знает каждый ученик, Что подтянет нас... (турник)

На уроке с ним можно играть, Катать его и вращать. Он будто бы буква «О»: Круг, а внутри - ничего. (обруч)

 Ноги в них быстры и ловки. То спортивные... (кроссовки)

 Инструктор по физо: Ребята! Сейчас мы с вами сыграем в игру. Я буду называть какое-либо качество или привычку, а вы постарайтесь решить, полезное это качество или нет. Если полезное, то вы все поднимайте руки вверх и говорите – «Да», а если нет – то говорите – «Нет»:

 заниматься физкультурой;

 делать зарядку;

 смотреть допоздна телевизор;

 чистить зубы 2 раза в день;

 мыться один раз в месяц;

 много смеяться;

 сорить в комнате;

 отдыхать на море;

Инструктор по физо: Сегодня проигравших нет! Сегодня каждый из вас одержал маленькую победу! Маленькую, но убедительную победу над самим собой. А ещё все получили заряд бодрости и массу положительных эмоций. Всем спасибо за внимание, за задор и звонкий смех. За огонь соревнования, обеспечивший успех! Пусть вам этот праздник запомнится, пусть болезни пройдут стороной. Пусть все желания исполнятся, а физкультура станет родной! Желаем всем крепкого здоровья и успехов!