Проект

«Береги здоровье смолоду»

         Выполнил: Воробьева Л.Н.

Тот, кто с солнышком встает, Делает зарядку,

Чистит зубы по утрам и играет в прятки—

Тот счастливый человек, Здоровье у него в порядке!

Вид проекта: Информационно-игровой.

Тип проекта: краткосрочный.

Срок реализации проекта: неделя с 05.06 по 09.06.2023 г.

Участники проекта: дети, родители, воспитатели.

Проблема: физическое и психическое здоровье детей.

 Актуальность: Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа.

Здоровый ребенок характеризуется, прежде всего, гармоничным, соответствующим возрасту физическим, интеллектуальным, эмоционально-волевым, нравственным и социальным развитием. Воспитать здорового ребенка - значит создать все условия для его нормального роста и разностороннего гармоничного развития.

Ведущим естественным фактором роста и развития ребенка является движение.

Дети никогда не могут усидеть на месте, они бегают, прыгают, резвятся. И все потому, что из-за физиологических особенностей этого возраста просто не могут иначе. Для ребенка противоестественно сидеть на месте и заниматься исключительно спокойными играми. А ведь такое баловство – это тоже физкультура.

Еще очень важным является для ребенка правильное, или рациональное питание – это такое питание, которое обеспечивает укрепление и улучшение здоровья, физических и духовных сил человека, предупреждение и лечение заболеваний. Одним словом, правильное питание – это здоровое питание

Питание ребенка дошкольного возраста должно быть полноценным, содержащим в необходимых количествах белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины, воду; разнообразным, состоять из

продуктов растительного и животного происхождения. Чем разнообразнее набор продуктов, входящих в меню, тем полноценнее удовлетворяется потребность в пище; доброкачественным - не содержать вредных примесей и болезнетворных микробов. Пища должна быть не только вкусной, но и безопасной.

И еще одним очень важным в здоровом развитии и росте является закаливание.

Многие родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым и крепким. Для этого необходимо улучшать его иммунитет. Поэтому закаливание детей дошкольного возраста – это наиболее эффективный способ добиться своей цели. Закаливание – это система профилактических мероприятий. Направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды. Методики закаливания детей дошкольного возраста предполагают намеренное воздействие на организм малыша холодом. При этом устойчивость организма развивается и к другим воздействиям. Важно понимать, что закаливание – это целая система. Организм нужно подготавливать постепенно, чтобы исключить возникновение тяжелых заболеваний, например, воспаление легких.

Цель проекта: создание психолого – педагогических условий для развития и укрепления здоровья детей, приобщение детей и их родителей к здоровому образу жизни.

Задачи проекта:

• формирование у детей осознанного отношения к здоровью и жизни;
• накопление знаний о здоровье и развитие умений оберегать его;
• развитие физических качеств;
• оздоровление средствами закаливания;
• обеспечение социально – эмоционального благополучия дошкольника;

-создание условий, обеспечивающих охрану жизни и укрепление здоровья детей, предупреждение заболеваемости и травматизма.

-реализация мероприятий, направленных на оздоровление и физическое развитие детей, их нравственное воспитание, развитие любознательности и познавательной активизации, формирование культурно-гигиенических и трудовых навыков.

• Осуществление педагогического и социального просвещения родителей по вопросам воспитания и оздоровления детей в летний период.
• Полноценное физическое развитие детей, повышение эмоционально- положительного настроя с помощью организации тематических праздников и развлечений.

Ожидаемые результаты:

• Снижение уровня заболеваемости среди детей;
• Развитие социально-нравственных, коммуникативных качеств ребенка;
• Повышение интереса к физкультуре, к закаливанию и здоровому образу жизни.

Содержание практической деятельности по реализации проекта. 1 этап: Подготовительный.

1. Подбор необходимой литературы, иллюстраций и дидактического

материала по теме проекта.

2. Подбор упражнений и подвижных игр.
3. Информирование родителей о реализации проекта и вовлечение их в совместную работу над проектом.
4. Разработка плана проекта.

2 этап: Основной.

1. Разработка конспектов занятий, сценариев мероприятий. Основной этап тему: «Береги здоровье смолоду».
2. Чтение художественной литературы.
3. Беседы по данной теме.
4. Заучивание стихов, пословиц, скороговорок.
5. Проведение подвижных игр.
6. Организация выставок детских творческих работ.

3 этап: Заключительный.

1. Оформление выставок.
2. Подведение итогов, анализ результатов по реализации проекта.

Подготовительный этап

1. Подготовка методической литературы для реализации проекта. Цель: Создать условия для реализации проекта, подобрать формы, приемы и методы работы с детьми и родителями в рамках проекта.

2. Разработка консультации и папок-передвижек для родителей «С физкультурой мы дружны – нам болезни не страшны». «Закаливание детей летом». Цель: Сформировать интерес у родителей по созданию условий для организации отдыха ребенка в соответствии с особенностями организма.

3. Разучивание физкультминуток.

Дидактические игры «Одень ребят на прогулку», «Что сначала – что потом (режим дня)», «Вредно – полезно», «Правила гигиены», «Вредная и полезная еда» и др.

4. Организация предметно-пространственной среды группы в рамках реализации проекта.

Цель: Оформить предметно-пространственную среду группы и прогулочной площадки для реализации проекта.

Основной этап

Неделя: «Береги здоровье смолоду»

1. Познавательно-речевое:

Предварительная работа с детьми чтение художественной литературы, беседа с играми и развлечениями «Что мы знаем о зарядке, о закаливании, о полезных продуктах?», загадки, стихи о физкультуре, о солнце и закаливании, разучивание стихов, песенок.

Цель: Сформировать интерес к познавательной деятельности детей по теме проекта.

2. Физкультурно-оздоровительное:

а) «Гимнастика маленьких волшебников» - элементы психогимнастики с точечным массажем.

б) Упражнения на дыхание «Нарисуй солнышко».

в) Упражнения в равновесии «Удержись на камне» (стоять на возвышении на одной ноге)

г) Упражнение на расслабление «Липкая глина». (поглаживание ладоней рук с потряхиванием кистей).

Цель: Повышение интереса к физкультуре, к закаливанию и здоровому образу жизни.

3. Художественно-эстетическое:

а) Коллективное рисование «Картинки – витаминки», полезные овощи и фрукты.

г) лепка «Человек» (с обсуждением назначения частей тела).

4. Социально-личностное:

а) Беседа «Какими должны быть мальчики и девочки». б) Игра «На что похоже настроение»

в) Сюжетно-ролевая игра «Больница».

Трудовые поручения: на цветнике и в огороде (полив, рыхление, уборка сорняка).

Цель: формировать элементарные представления о садовых и огородных растениях, летних хлопотах человека.

Заключительный этап:

Проведение эстафеты

Оформление выставок

Фото 4

Фото 5