СОДЕРЖАНИЕ

1. Целевой раздел

1. Пояснительная записка
2. Актуальность Программы
3. Цели и задачи реализации Программы
4. Педагогические принципы и подходы к формированию Программы
5. Планируемые результаты освоения Программы
6. Материально– техническое и дидактическое обеспечение Программы II. Организация деятельности по Программе

III. Содержание деятельности по Программе

IV. Методическое обеспечение Программы V. Список литературы

1. Целевой раздел

1. Пояснительная записка

Здоровье – это сложное понятие, включающее характеристики физического и психического развития человека, адаптационные возможности его организма,  его

социальную активность, которые в итоге и обеспечивают определённый уровень умственной и физической работоспособности.

В современных условиях развития нашего общества наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья детей, и поэтому оздоровление детей является одной из первоочередных задач, стоящих перед обществом.

Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования

«направлен на решение следующих задач: охрану и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия...» (п.1.6  ФГОС ДО).

«Физическое развитие включает приобретение опыта в ... становлении ценностей здорового образа жизни, овладении его элементарными нормами и правилами...» (п. 2.6 ФГОС ДО).

Современный детский сад создаёт максимально благоприятные условия для того, чтобы каждый ребёнок рос здоровым и хорошо развивался. Но при всём этом очень важно не упустить те возможности, которые дает детство в формировании у ребенка оберегающего и ответственного отношения к самому себе, к своему здоровью.

На протяжении многих лет под здоровьем в обществе понималось отсутствие болезней. Из этого следовало, что здоровьем должен заниматься врач. Однако со временем всем стало понятно, что никто не может помочь человеку улучшить здоровье, если он сам этого не захочет и не будет над этим трудиться.

Именно поэтому одной из важнейших задач образовательной области "Физическое развитие" ФГОС ДО является необходимость воспитания у молодого поколения отношения к здоровью как к жизненной ценности.

Рабочая программа «Азбука здоровья» для детей старшего дошкольного возраста (далее – Программа), направлена на воспитание основ культуры здоровья, формирование представления ребенка о себе и о здоровом образе жизни, гигиены, охраны здоровья. К моменту выпуска в школу дети должны не только получить обо всем этом четкие представления, но и иметь стойкие навыки и привычки.

Адресат        Программы.        Программа предназначена        детей дошкольного возраста

Сроки реализации Программы. Программа рассчитана на 2 год.

Время реализации (в организованной образовательной деятельности) для детей средней группы - 10 часов, для детей старшей группы – 12 часов.

Форма организации – очная.

Особенности организации деятельности - Программа реализуется в форме проектов не только в организованной образовательной, но и в совместной деятельности педагога с детьми, в ходе режимных моментов, в самостоятельной детской деятельности, во взаимодействии с семьями, что способствует не только формированию начальных представлений о ЗОЖ у детей, но и формированию взаимоотношений со взрослыми и сверстниками, всестороннему развитию личности ребенка.

2. Актуальность Программы

В современных условиях модернизации дошкольного образования большое значение необходимо придавать состоянию здоровья детей дошкольного возраста, а потому педагогам и родителям особое внимание следует обращать на формирование у дошкольников ценностного отношения к собственному здоровью. Для этого надо не только говорить о значении здоровья для человека, но и вносить в повседневную жизнь детей элементы ценностного отношения к здоровью, прививать дошкольникам полезные привычки и навыки. Другими словами, взрослые должны всеми доступными средствами способствовать формированию у детей дошкольного возраста культуры здоровья.

Наиболее эффективным путём формирования ценности здоровья и здорового образа жизни является направляемая и организуемая педагогами, родителями работа, способствующая активной и успешной социализации ребёнка в детском саду, развивающая способность понимать своё состояние, знать способы и варианты рациональной организации режима, двигательной активности, питания, правил личной гигиены.

Программа представляет собой комплексную программу формирования у детей дошкольного возраста знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психологического здоровья, как одного из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию каждого ребёнка, достижению планируемых результатов освоения образовательной программы дошкольного образования.

3. Цель и задачи Программы

Цель Программы: сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни и использованию полученных знаний        на практике.

Задачи программы:

• сформировать у детей представление о позитивных факторах, влияющих на их здоровье;
• научить детей делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;
• научить детей выполнять правила личной гигиены и развить готовность на основе её использования самостоятельно поддерживать своё здоровье;
• сформировать у детей представления о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;
• сформировать у детей представление о рациональной организации режима дня, занятий и отдыха, двигательной активности, научить составлять, анализировать и контролировать свой режим дня;

-дать детям представление с учётом принципа информационной безопасности о негативных факторах риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, инфекционные заболевания, переутомления и т. п.);

• дать детям представление о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье, в том числе получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач;
• сформировать представление об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни;
• сформировать у детей потребность безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам состояния здоровья;
• организовать просветительскую работу с родителями по вопросам приобщения детей к здоровому образу жизни, о существовании и причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье;
• вовлекать родителей воспитанников в совместную работу по привитию необходимых практических навыков и умений здорового образа жизни;
• сформировать у детей и их родителей ответственного отношения к здоровому образу жизни, сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста, воспитание полезных привычек и пропаганда физической культуры, спорта, туризма в семье.

1. Педагогические принципы и подходы к формированию Программы В основу Программы положены принципы:

• Принцип актуальности отражает насущные проблемы, связанные со здоровьем детей, гигиеническими, культурными, социальными нормами и ценностями; обеспечивает знакомство воспитанников с наиболее важной гигиенической информацией.
• Принцип доступности, в соответствии с которым предлагается оптимальный для усвоения объем информации, предполагающий сочетание изложения гигиенической информации теоретического характера с примерами и демонстрациями, что улучшает его восприятие. Принцип предусматривает использование ситуационных задач с необходимостью выбора и принятия решения, ролевых игр, информационного поиска, рисования, моделирования драматических сцен.
• Принцип положительного ориентирования. В соответствии с этим принципом уделяется значительное внимание позитивным, с точки зрения здоровья, стилям жизни, их благотворному влиянию на здоровье. Реализация данного принципа - показ положительных примеров. Это более эффективно, чем показ отрицательных последствий негативного в отношении здоровья и поведения.
• Принцип последовательности предусматривает выделение основных этапов и блоков, а также их логическую преемственность в процессе осуществления содержания
• Принцип системности позволяет усвоить знания, имеющие отношения к здоровью, в виде целостной системы Программы
• Принцип сознательности и активности направлен на повышение активности воспитанников в вопросах здоровья, что возможно только при осознании ответственности за свое здоровье и здоровье окружающих. Этот принцип выступает в качестве основополагающего для изучения форм поведения и стилей жизни

Принципы взаимодействия с родителями:

• Принцип партнерства, взаимопонимания и доверия — принцип без которого все попытка наладить отношения с родителями оказываются безуспешными. Пониматьи доверять друг другу значит направить совместные действия на воспитание у ребенка потребности в здоровом образе жизни. Чем чаще педагог жалуется на неудачи и неумения ребенка, тем тяжелее найти взаимопонимание  и  поддержку  со  стороны  родителей.  В  конечном  счете,  педагог

«расписывается» в бессилии и своейнекомпетентности.

• Принцип «Активного слушателя» - это умения педагогов «возвращать» в беседе родителям то, что они вам поведали, при этом обозначив их чувства.
• Принцип согласованности действий. Правила (ограничения, требования, запреты) должны быть согласованы педагогами и родителями между собой, в противной ситуации ребенку невозможно усвоить правила здорового образа жизни.
• Принцип самовоспитания и самообучения. Ребенок чувствует как никто другой обман со стороны взрослого. Потерять доверие со стороны ребенка очень легко, завоевать трудно и почти невозможно, если его постоянно обманывают: «Говорят не кури, а сами курят». Педагоги и родители должны признать свои вредные привычки и постараться от них избавиться.
• Принцип ненавязчивости. Благодаря этому принципу педагоги и родители могут себя чувствовать партнерами в воспитании у дошкольников здорового образажизни.
• Принцип жизненного опыта. Не бойтесь поделиться своим опытом и выслушать опыт родителей, возможно в совместных действиях он пригодится, и вы не набьете лишних «шишек» в общении с детьми.
• Принцип безусловного принятия. Безусловно принимать ребенка — значит любить его не за что, что он красивый, умный, способный, и т.д., а просто так, зато, что он есть!

2. Планируемые результаты освоения Программы

4-5 лет

Сформирована привычка следить за чистотой тела, опрятностью одежды, прически; самостоятельно чистить зубы, следить за чистотой ногтей: при кашле и чихании закрывать рот и нос платком.

Есть умения быстро, аккуратно одеваться и раздеваться, соблюдать порядок в своем шкафу (раскладывать одежду в определенные места), опрятно заправлять постель.

Умеют соблюдать культуру еды: правильно пользоваться столовыми приборами (вилкой, ножом); есть аккуратно, бесшумно, сохраняя правильную осанку за столом; обращаться с просьбой, благодарить.

Сформированы начальные представления о здоровом образе жизни, особенностях функционирования и целостности человеческого организма. Знают особенности организма и здоровья («Мне нельзя есть апельсины — у меня аллергия», «Мне нужно носить очки»).

Имеют представления о составляющих (важных компонентах) здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон и солнце, воздух и вода—наши лучшие друзья) и факторах, разрушающих здоровье, о зависимости здоровья человека от правильного питания.

Сформулировано умение определять качество продуктов, основываясь на сенсорных ощущениях.

Расширены представления о роли гигиены и режима дня для здоровья человека. Есть представления о правилах ухода за больным (заботиться о нем, не шуметь,выполнять его просьбы и поручения). Умеют характеризовать свое самочувствие и возможности здорового человека.

Расширены представления о месте человека в природе, о том, как нужно жить, чтобы не вредить себе и окружающей среде. Сформулированы у детей потребности в здоровом образе жизни. Привит интерес к физической культуре и спорту и желаниезаниматься.

Познакомлены с доступными сведениями из истории олимпийского движени

Знают основы техники безопасности и правила поведения в спортивном зале и на спортивной площадке.

5-6 лет

Сформированы основные физические качества и потребность в двигательной активности. Умеют  самостоятельно  выполняет  доступные  возрасту  гигиенические  процедуры,

соблюдает элементарные правила здорового образа жизни.

Усвоили основные культурно-гигиенические навыки (быстро и правильно умывается, насухо вытирается, пользуясь только индивидуальным полотенцем, чистит зубы, поласкает рот после еды, моет ноги перед сном, правильно пользуется носовым платком и расческой, следит за своим внешним видом, быстро раздевается и одевается, вешает одежду в определенном порядке, следит за чистотой одежды и обуви).

Имеет сформированные представления о здоровом образе жизни (об особенностях строения и функциями организма человека, о важности соблюдения режима дня, о рациональном питании, о значении двигательной активности в жизни человека, о пользе ивидах закаливающих процедур, о роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека и их влиянии на здоровье).

Формы отслеживания и фиксации результатов.

Мониторинг проводится в соответствии с Картами индивидуального развития ребенка в начале каждого учебного года (сентябрь) и в конце (май).

Форма фиксации результатов – Карта индивидуального развития ребенка.

Организуются семинары-практикумы, консультации для родителей, открытые показы, дни здоровья, развлечения.

Написание творческих работ, проектов.

Ведется календарный План работы группы, в котором отражена работа по ЗОЖ.

3. Материально-техническое обеспечение Программы

Для реализации Программы необходимо:

• Уголки в группах;
• Наглядный и демонстрационный материал: презентации, иллюстрации, фотографии, картины, слайды по проблеме;
• Библиотечка книг;

Методическое:

• теоретическая и методическая литература,
• периодическая печать,
• материалы по передовому педагогическому опыту.

2. Организация деятельности по Программе

Для реализации Программы необходимо, прежде всего, создание социальной ситуации развития детей в детском саду.

Социальная ситуация развития – социальные условия, в которых происходит психологическое и поведенческое развитие человека по следующим показателям:

1. организация жизни детей в группе
2. стиль взаимоотношения воспитателя с детьми
3. воспитание у детей социальных качеств и навыков сотрудничества 4.вовлечение родителей в образовательный процесс

Организация жизни детей в группе.

1. Четко налажена жизнь детей и режим.

Рационально составленный распорядок дня способствует формированию «динамических стереотипов». Важно помнить, что неадекватные нагрузки на организм ребенка ведут к замедленному развитию и отклонению в соц. развитии. К этим же последствиям ведет сокращение длительности прогулок, времени для самостоятельных занятий, дефицит двигательной активности.

2. Постоянное эмоционально- практическое взаимодействие со взрослыми и сверстниками.
3. Создана развивающая предметно-пространственная среда.
4. Среда в группе психологически комфортна для детей.

Стиль взаимоотношений воспитателей и детей.

Демократический стиль – воспитатель с помощью различных доводов убеждает ребенка в преимуществах того или иного поступка. При этом выбор оставляется за ребенком. Такой тип отношений предполагает индивидуальный подход к детям. Именно в такой ненавязчивой опеке больше всего нуждаются дети.

Воспитание у детей социальных качеств и навыков сотрудничества.

1. воспитание у детей осознанного отношения к нормам поведения в обществе сверстников.
2. помощь в осуществлении прав каждым ребенком в кругу сверстников.

В профессиональной деятельности необходимо опираться на возрастные нормы поведения детей.

Взаимодействие с родителями.

Необходимо вовлекать родителей в образовательный процесс: консультации, семинары- практикумы, информирование о задачах развития и достижениях ребенка.

Воспитание культуры здоровья участников образовательного процесса.

Программа содержит компонент, который конкретизируется с учетом социального статуса семьи, контингента воспитанников и заинтересованности педагогического состава ДОУ. Она состоит из ряда направлений, каждый из которых включает комплекс тем.

I направление. «Самопознание»

Обучающий компонент. Строение организма человека. О симптомах заболевания. О критериях здоровья.

Воспитывающий компонент. Воспитывать желание быть здоровым.

2. направление. «Гигиенические правила и предупреждение инфекционных заболеваний».

Обучающий  компонент. О  функции  кожи.  Строение  зубов.  Микробы.

Взаимодействие человека с микробами.

Воспитывающий компонент. Воспитывать устойчивые культурно-гигиенические привычки.

3. направление. «Питание и здоровье».

Обучающий компонент. О полезных и вредных для здоровья продуктах. О содержании витаминов в продуктах. Использование фруктов, овощей в приготовлении пищи.

Воспитывающий компонент. Традиции в семье, в организации семейного стола.

I V направление. «Культура потребления медицинских услуг».

Обучающий компонент. Обращение с лекарственными препаратами. Знание о пользе и вреде медикаментов.

Воспитывающий компонент. Устойчивые знания по применению лекарства только по назначению врача, родителей и в присутствии родителей.

Комплексно-целевая работа по формированию ЗОЖ у старших дошкольников

Формы и виды работы с детьми в семье и ДОУ

Совместная деятельность родителей и педагогов по созданию здоровьесберегающей среды в ДОУ и семье

Одной из главных задач детского сада является усиление связи между повседневной воспитательно-образовательной работы с детьми и процессом воспитания ребенка в семье.

Разумные поручения, задания и т. п., которые дошкольники должны выполнять дома (но не повторять, не копировать, что делалось в группе), направлены на повышение самостоятельности, творческой активности детей и активизацию взрослых членов семьи.

Неповторимая эмоциональная атмосфера семейных отношений, постоянство и длительность общения детей и взрослых в самых разных жизненных ситуациях, все это  оказывает  сильнейшее  воздействие  на  впечатлительного,  склонного  к

подражанию дошкольника. Очень важными для формирования личности ребенка являются общественные убеждения взрослых членов семьи, отношения дружбы и взаимоуважения между ними, умение родителей организовывать содержательную жизнь и деятельность детей. На этой основе создается педагогически ценное общение взрослых и детей.

Содержание работы детского сада с семьей должны быть тесно связано с содержанием воспитательно-образовательной работы с детьми.

3. Содержание деятельности по Программе.

Тематический план организации деятельности по Программе.

5-6 лет (старшая группа)

6-7 лет (подготовительная группа)

4. Методическое обеспечение Программы.

Работа по формированию начальных представлений о ЗОЖ проводится с применениемразнообразных форм и методов.

Также проводится большая работа по изучению уровня знаний, умений и навыков познавательного, социально-нравственного развития воспитанников. Диагностическое обследование (начало, конец учебного года).

5. Список литературы

1. Авдеева Н.Н., Князева Н.Л., Стеркина Р.Б. Безопасность: Учебное пособие по основам безопасности жизнедеятельности детей старшего дошкольного возраста.- СПб.: «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2004. – 144 с.
2. М.Н.        Сигимова        Формирование        представлений        о        себе        у        старших дошкольников-Волгоград: Учитель, 2009.-166 с.
3. Т.Г.        Карепова.Формирование        здорового        образа        жизни        у

дошкольников: планирование, система работы-Волгоград: Учитель, 2012.- 17 с.

4. Н. И. Крылова Здоровьесберегающее пространство дошкольного учреждения: проектирование, тренинги, занятия-Волгоград: Учитель, 2009.-218 с.:ил.
5. Баль Л.В., Ветрова В.В. Букварь здоровья. Для дошкольников и младшихшкольников. – М.: ТЦ «Сфера», 2000. – 112 с.
6. Дошкольное воспитание. Журнал. 3 / 2000 , стр.64. Князева О. Мои помощники.
7. Иванова А.И. Естественно – научные наблюдения и эксперименты в детском саду.Человек. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – 224 с.