Родителям о правильном подборе обуви для ребенка.
консультация

Правильный подбор обуви для ребенка.

              Плоскостопие, без преувеличения можно назвать социальным заболеванием, учитывая его чрезвычайную распространенность.

             «На каждом шагу» слышны жалобы на боли в стопах, мышцах голени, коленных суставах и позвоночнике, которые связаны с плоскостопием.

             Правильно подобранная обувь очень важна для нормального развития стоп ребенка.

             Для того, чтобы подобрать обувь, необходимо правильно определить размер стопы ребенка. Следует учитывать, что при нагрузке, он увеличивается, как в длину, так и в ширину. Измеряйте размер стопы только у стоящего ребенка.

Поставьте малыша на лист бумаги, достаточно большой, чтобы его края со всех сторон выступали за контуры стоп. Очерчивают стопы перпендикулярно установленным карандашом или фломастером, начиная от середины пятки по внутреннему контуру до конца большого пальца, затем по наружному

контуру до той же точки. Необходимо, чтобы между концом самого длинного пальца и носком обуви было расстояние примерно 1 см.

             При покупке новой обуви обратите внимание на задник, он должен быть достаточно жестким. Каблучок необходим, широкий, высотой до 2 см (вместе с толщиной подошвы).

             Подошва должна быть эластичной, чтобы не препятствовать колыханию стопы при ходьбе. Обувь лучше покупать кожаную, с широкими и умеренно высокими носками, твердыми задниками, стабилизирующими заднюю часть стопы и широким, низким каблуком. Измерять стопу ребенка нужно не реже 1 раза в 2-3 месяца, чтобы вовремя заметить изменения растущей ноги и подобрать новую обувь.