Сценарий спортивно - развлекательного мероприятия "День Здоровья"
план-конспект занятия (подготовительная группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида №5 «Светлячок»

Сценарий спортивно-развлекательного мероприятия

"День здоровья" в детском саду

 Дата: 24 Июня 2025 года.

Место проведения: спортивная площадка детского сада.

Цель: Приобщение детей к здоровому образу жизни.

Задачи:

- Формировать стремление детей активно участвовать в развлечениях.

- Формировать представление о здоровом образе жизни; закрепить основные составляющие здоровья, вызвать желание заниматься   физкультурой и закаливанием, выполнять правила гигиены.

- Развивать у детей потребность к ежедневной двигательной деятельности.

- Воспитывать у детей ловкость, силу, выносливость, ответственность, умение работать в команде.

Подготовка: 

1. Оформление площадки: яркие плакаты с изображением фруктов и овощей, конусы и обручи для конкурсных заданий, музыкальное сопровождение (веселая детская музыка).

2. Реквизит: мячи, скакалки, флажки, картонки с заданиями, мешочки для метания, ведёрки обручи, призы. (наклейки, медали, фрукты).

Программа мероприятия: 

Ход развлечения

Ведущий: 

Сегодня праздник, важный день,

Встретить нам его не лень.

Здоровья день, день красоты,

Его все любят – я и ты.

И все вокруг твердят всегда:

«Здоровым быть – вот это да!»

Входит медсестра Микстуркина.

Микстуркина: Так-так, а что это у вас здесь происходит?

Ведущий: Спортивные соревнования, посвященные Дню здоровья!

Микстуркина: Здоровье – это хорошо! А вы то, все здоровы?

Дети: Здоровы!

Микстуркина: А кто это вам сказал, что вы здоровы? Только я, медсестра Микстуркина, могу сказать, что вы здоровы! А я этого пока не говорила. Для начала надо вас осмотреть (обходит детей, заглядывает в рот, слушает, обращается к ведущему).

Микстуркина: Странно, ваши дети абсолютно здоровы…Вы таблетки им давали?

Ведущий: Нет!

Микстуркина: А может микстуру или касторку?

Ведущий: Нет!

Микстуркина: Не понятно! В чем же тогда секрет здоровья ребят?

Ведущий:

На физкультуру ходим мы.

Физкультура помогает,

Наше здоровье защищает.

А ещё мы по утрам делаем зарядку.

Микстуркина: Вы хотите сказать, что ваши дети делают каждый день зарядку и поэтому они не болеют?

Ведущий: Да, наши дети очень любят делать зарядку, посмотрите!

Разминка «Барбарики»

Микстуркина: И вы хотите сказать что вы никогда не болеете, и у вас не бывает температуры?  (достаёт большой градусник и начинает мерить температуру детям, охает, удивляется, что ни у кого нет температуры).

Ведущий: Да не нужен нашим детям градусник, мы лучше с ним поиграем! А вы, уважаемая медсестра Микстуркина, не волнуйтесь, лучше посмотрите, какие наши ребята бодрые, ловкие, весёлые.

Микстуркина: Ребята, а вы знаете, чтобы быть здоровыми нужно правильно питаться? Может быть, вы даже знаете какая еда полезная, а какая – вредная? Сейчас я проверю, если еда полезная –делайте шаг вперед и говорите, «Да», если не полезная еда – отвечайте делайте шаг назад и говорите «Нет».

1. Каша – вкусная еда

Это нам полезно? (Да)

2. Лук зеленый иногда

Нам полезен дети? (Да)

3. В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (Нет)

4. Щи – отличная еда

Это нам полезно? (Да)

5. Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (Нет)

6. Фрукты – просто красота!

Это нам полезно? (Да)

7. Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки? (Нет)

8. Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (Да)

9. Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (Да)

10Съесть мешок большой конфет

Это вредно, дети? (Да)

11. Лишь полезная еда

На столе у нас всегда (Да)

12. А раз полезная еда –

Будем мы здоровы? (Да)

Микстурка. Молодцы ребята. Все знаете о полезной пище.

Ведущий: А теперь Микстурка как наши дети умеют играть. Ребята давайте поиграем. А ты Микстурка смотри, чтобы ребята всё правильно выполняли.

Кто из вас не знает скуки?

Кто здесь мастер на все руки?

Надо с препятствиями путь пройти

И обратно в свой отряд прийти.

Первое препятствие – вода!

Нести её – беда!

Кто плохо ведро пронесёт,

Тот из игры мокрый уйдёт!

Эстафета "Водонос".

Ребята для этого состязания Вам надо построится в команды.

Каждый участник команды переносит воду кружкой ведёрком из ведра в другое ведро.

Ведущий: Молодцы ребята.

Посмотрите ребята, какие красивые ромашки. С этих цветов любят собирать мёд пчелы.

Домовитая хозяйка,

Полетела над лужайкой,

Похлопочет над цветком –

Он поделится медком.

Давайте вы также как пчелки соберёте «мед» с ромашек.

Эстафета «Собери нектар»

Напротив каждой команды на расстоянии 5 метров от старта и друг от друга разложены две «Ромашки».

 (в середине лежат коробочки от киндер-сюрприза). Дети – «пчелки». Первым пчёлкам дают детские ведерки для «сбора меда». По сигналу они бегут к ромашке, кладут в ведерко 1 предмет возвращаются и передают ведро следующему игроку. Количество предметов должно соответствовать количеству детей.)

Микстуркина: Ребята, скажите, а вы умываетесь только утром, один раз в день? А когда еще нужно мыть руки? Правильно, ведь чистота – залог здоровья. А кто лучшие помощники чистоты? Попробуйте отгадать загадки.

Загадки

1После бани помогаю

Промокаю, вытираю.

Пушистое, махровое,

Чистое и новое. (Полотенце)

2Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится (Мыло)

3Хожу, брожу не по лесам,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и у медведей. (Расческа)

4Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам. (Зубная щетка)

5Чтобы волосы блестели

И красивый вид имели,

Чтоб сверкали чистотой,

Мною их скорей помой (Шампунь)

Ведущий: Молодцы, все загадки отгадали. Ребята, а вы слышали такое выражение: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие?» Правильно, друзья! Они помогают нам быть здоровыми: вода смывает микробы, свежий воздух сдувает все вирусы, а солнце дарит нам витамин «Д», который помогает кальцию попадать в наши косточки и зубы и делать их крепкими.

Эстафета «Солнышко»

Ребята у нас есть обручи – это наше солнышко, а лучики будут гимнастические палки. (дети под музыку бегают, по сигналу каждый берет палочку и кладет к обручу (солнышку), (рисуя тем самым лучик солнышку).

Микстуркина: Молодцы, ребята, вы такие быстрые и ловкие, как настоящие спортсмены! А я хочу узнать, знаете ли вы разные виды спорта? Давайте поиграем: я называю вид спорта, а вы его изображаете, и задания вам еще нужно будет выполнить. Вы готовы?

Дети: Да.

Игра «Покажи вид спорта» 

Бокс, плавание, баскетбол, футбол…

Эстафета «Метко в цель»

Пролезают в обруч, бегут берут мешочек с песком и бросают в мешок, который держат два мальчика.

Эстафета «Передай мяч»

Участники встают в затылок друг за другом и передают мяч над головой стоящему сзади участнику, последний берёт мяч и бежит встаёт первым и передаёт мяч передаёт дальше.  

Ведущий: Молодцы, ребята, вы правильно показали все виды спорта, и здорово справились с заданием. Молодцы!

А знаете ли вы, что хорошее и веселое настроение тоже укрепляет здоровье?

Поэтому мы сейчас все вместе будем веселиться, танцевать и укреплять здоровье хорошим настроением!

Общий танец «Хорошее настроение»

Микстуркина: Ну, детишки, как здоровье?

Сердце ровненько стучит?

Голова, нога, животик,

Зуб случайно не болит?

Дети: Нет!

Микстуркина: Хорошо!

Ведущий: Наш праздник подошёл к концу.

Я желаю вам ребята быть здоровыми всегда.

Гуляйте на воздухе, не ешьте перед сном.

А летом спите с распахнутым окном.

Дружите с водою, купайтесь, обтирайтесь.

Зимой и летом физкультурой занимайтесь!

Ведь быть здоровым – это так здорово!

Весёлая игра с мыльными пузырями

Консультация для родителей

«Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»

(в рамках месячника антинаркотической направленности и популяризации ЗОЖ)

  В дошкольном возрасте у ребенка формируется не только физическое здоровье, но и основы мировоззрения, жизненных ценностей и привычек. И именно от нас, взрослых – педагогов и родителей, во многом зависит, каким будет будущее наших детей.

Здоровый образ жизни – это не только профилактика заболеваний, но и важнейшая составляющая полноценного развития личности ребёнка, формирования позитивных установок, которые помогут ему во взрослой жизни противостоять негативным влияниям, в том числе и вредным привычкам.

Почему важно говорить о здоровом образе жизни с дошкольниками?

• В возрасте 3 – 7 лет формируются базовые жизненные привычки.
• Дети активно подражают взрослым, перенимая как положительные, так и отрицательные модели поведения.
• Психологи и педагоги отмечают: профилактическая работа эффективна именно в раннем возрасте, пока привычки ещё не закреплены окончательно.

Рекомендации для родителей.

1. Формируйте правильные привычки в семье.

Ребенок живёт в первую очередь по тому примеру, который видит рядом. Здоровое питание, достаточная физическая активность, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек у взрослых – главная профилактика будущих проблем.

Совет: обсуждайте с ребенком, почему важен сон, прогулки, чистая вода и натуральные продукты.

2. Поддерживайте двигательную активность.

Регулярные подвижные игры, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе способствуют   укреплению здоровья, развитию выносливости, координации и уверенности в себе.

3. Развивайте представление о пользе и вреде.

В доступной форме рассказывайте о полезных и вредных привычках, объясняйте последствия нездорового образа жизни. Это поможет ребёнку постепенно выработать критические отношения к вредным привычкам в будущем.

  Совет: используйте сказки, игровые ситуации, совместное обсуждение мультфильмов.

4. Соблюдение режима дня.

Для дошкольника особенно важно соблюдать режим: время сна, питания, игр и прогулок. Это помогает укреплять нервную систему, поддерживать работоспособность и хорошее настроение.

5. Общайтесь и будьте внимательны.

Обратите внимание на круг общения ребёнка, его поведение и интересы. Своевременный доверительный разговор, участие в жизни ребёнка помогают предупредить возможные проблемы и вовремя скорректировать поведение.

Помните:  

Профилактика всегда легче, чем борьба с последствиями!

Формируя у ребенка здоровые привычки с раннего детства, мы создаём фундамент его успешного будущего.

С уважением,

инструктор по физической культуре МБДОУ №5 «Светлячок»

Марсакова Юлия Сергеевна.