комплексы нейрофитнеса для младшей группы
методическая разработка (младшая группа)

№

Дата

Направление

Задачи

Инструкция

Стихи для сопровождения

Оборудование

Комплекс № 1 - Сосновая шишка

1

Дыхательное упражнение

Укреплять физиологическое дыхание у детей

Положить шишку на ладошку.

Понюхать шишку, сделав глубокий вдох носом. Далее длительный выдох ртом. (3 раза)

Шишка сосновая

2

Упражнение для мелкой моторики

Развивать тактильное восприятие, координацию движений, концентрацию и устойчивость внимания; активизировать речь.

Передать шишку из ладошки в ладошку. (3 раза)

Катать шишку между ладонями круговыми движениями.

Провести шишкой по каждой ладошке.

Сжать шишку в каждой ладошке

Сосновую шишку возьму я в ладошку,

Её переложу я в другую ладошку,

В другую ладошку,

В другую ладошку,

В ладошке ее покатаю немножко,

Кручу и катаю, катаю-кручу,

Ладошки и пальчики ей щекочу,

Я шишкой своей проведу по ладошке,

И сразу на ней остаются дорожки,

Я шишку в ладошке сжимаю, сжимаю,

здоровье себе сохранить помогаю

3

Упражнения для общей моторики

Развивать координацию движений целостной системы тела ребёнка, темпо-ритмическую сторону речи, слуховую память; активизировать речь.

Рука, в которой лежит шишка, поднять вверх над головою, вторая рука опущена вниз. По очереди менять руки.

Спрятать шишку за спиной, и передать в другую руку и показать.

Положить шишку перед ногами и перешагнуть через неё вперёд, вернуться, перешагнуть ещё раз другой ногой.

Повернуться и поднять шишку.

Шишка вверх, и шишка вниз.

Шишка вверх, и шишка вниз.

Станем в прятки мы играть

Прятать шишки и скрывать

Перепрыгни через шишку,

Прыг-скок! Прыг-скок

А теперь нагнулись

За шишкой потянулись.

Комплекс № 2 Игрушки

1

Дыхательное упражнение

Укреплять физиологическое дыхание у детей

Показать, как вздыхает бычок. Сделать глубокий вдох носом. Далее длительный выдох ртом. (3 раза)

Идет бычок, кается,

Вздыхает на ходу:

«Ох, доска кончается,

Сейчас я упаду!»

2

Упражнение для мелкой моторики

Развивать тактильное восприятие, координацию движений, концентрацию и устойчивость внимания; активизировать речь.

Руки на коленях или на столе. Одна рука сжата в кулак, вторая - раскрытая ладонь. На каждый ритм меняем положение рук.

Наша Таня громко плачет,

Уронила в реку мячик.

Тише, Танечка, не плачь,

Не утонет в реке мяч.

 Мы поедем за водой

И достанем мячик твой!

3

Упражнение для общей моторики

Развивать координацию движений целостной системы тела ребёнка, темпо-ритмическую сторону речи, слуховую память; активизировать речь.

Перед ребенком кубик. Обхватив кубик двумя ногами поднять его, покачать и поставить на место.

Руки на коленях или столе ладошками вниз. Поднимаем руки вверх, затем отпускаем вниз сначала в медленном темпе, затем в быстром.

Самолёт построим сами,

Понесёмся над лесами.

Понесёмся над лесами,

А потом вернемся к маме!

Я люблю свою лошадку,

Причешу ей шёрстку гладко,

Гребешком приглажу хвостик

И верхом поеду в гости!