Музыкально - спортивное развлечение "День Здоровья"
методическая разработка

«День Здоровья»

Музыкально-спортивное развлечение (ст.и подг. гр.)

Цель: формирование культуры здорового образа жизни.

Задачи: - укрепление здоровья  детей при выполнении физических упражнений;

- развитие основных физических качеств: силы, ловкости, быстроты, выносливости, координации движений;

- формирование мышечно-двигательных навыков, правильной осанки;

- повышение  интереса у детей к физической культуре и спорту;

- воспитание доброты и взаимовыручки в команде.

Действующие лица:

Ведущий

Пилюлькин

Дети входят в зал под музыку, строятся в шеренгу.

Ведущий:

Улыбкой светлой, дружным парадом

День Здоровья начать нам надо!

Давайте все дружно крикнем с утра

Празднику рады: «Ура!Ура!»

(дети маршируют с флажками, выстраиваются колоннами)

Ведущий: А как вы думаете, что значит «быть здоровым»?

(ответы детей)

Ведущий: Это значит не болеть, заниматься спортом, закаляться, не сидеть на месте, больше гулять , правильно питаться.

Ведущий: 

Чтоб расти и закаляться,

Надо спортом заниматься.

Крепла чтоб мускулатура,

Заниматься физкультурой!

Рано утром не ленись-

На зарядку становись!

Дети выполняют Зарядку «Солнышко лучистое»

Ведущий: 

- Отлично выполнили разминку!

Садятся на места.

В зал входит Пилюлькин.

Пилюлькин: 

- Так-так, а что это у вас происходит?

Ведущий: 

- У нас сегодня День Здоровья!

Пилюлькин:

- Здоровье – это хорошо! А вы сами-то здоровы?

Дети: Да!

Пилюлькин:

- Кто это вам сказал, что вы здоровы? Только я, Пилюлькин, могу определить, здоровы вы или нет. Для этого я должен вас осмотреть.

Пилюлькин обходит детей, заглядывает им в рот, слушает их.

Пилюлькин:

- Вы таблетки им давали?

Ведущий:

- Нет!

Пилюлькин:

- А микстуру или касторку давали?

Ведущий: 

- Нет!

Пилюлькин: 

- Не понял! В чём же тогда секрет здоровья ребят?

Ведущий:

- Им пилюли и микстуру

И в мороз и в холода

Заменяют физкультура

И холодная вода.

Пилюлькин: (обращается к ведущему)

- Вы хотите сказать, что они у вас закаляются, водой холодной умываются?

Ведущий: 

- Да!

Пилюлькин: 

- Вы сошли с ума, у них ведь температура поднимется!

Ведущий: 

- Ты, Пилюлькин, не волнуйся, лучше с нами тренируйся.

Посмотри, какие наши ребята бодрые, ловкие, веселые!

Пилюлькин:  Хорошо, будем играть и здоровье укреплять.

Я вам дам вам много полезных советов, как сохранить и укрепить здоровье.

Прежде чем вам дать советы

 Отгадайте вы секреты.

 Я начну,  вы продолжайте,

 Дружно хором отвечайте.

Чтоб  здоровым, чистым быть

 Нужно руки с мылом…( мыть)

Здоровье в порядке

 Спасибо… (зарядке)

Не болеет только тот,

Кто здоров и любит …(спорт)

Защититься от ангины

Нам помогут …(витамины).

Костяная спинка, жесткая щетинка.

Хожу, брожу не по лесам,

А по усам и волосам…(расческа)

С пастой мятной дружит,

Нам усердно служит,

А зубы у нее длинней,

Чем у волков и медведей….(зубная щетка)

Итак, руки мыть не забывайте, зубы чистите регулярно и тщательно, причесывайтесь и будьте всегда аккуратными и опрятными, по утрам не ленитесь и делайте зарядку, записывайтесь в спортивные секции и занимайтесь разными видами спорта. Это все мои секреты здоровья.

Ведущий: Пообещайте, что вы так и будете поступать.

Входит Обжорка.

Я – Обжорка, не могу пошевелиться, не умею я трудиться,

Тяжело мне и стоять, очень хочется поспать!

Только кушаю весь день, много кушать мне не лень.

Пилюлькин: Кушать много очень вредно

Шоколад и мармелад.

Каждому из вас известно-

Для организма - это яд!

Обжорка: А не есть я не могу!

Пилюлькин: Не волнуйся, помогу!

Голодовку отменяем, витамины принимаем!

Обжорка: Что таблетки, что ли пить?

Пилюлькин: Витамины находятся не в таблетках, а в продуктах питания, полезных для здоровья.

В морковке – витамин А, в капусте, перце, смородине, луке – витамин С, в орехах – витамин В. Его много еще  в яйцах, кукурузе, черном хлебе, мясе, сыре, твороге.

Пища, в которой есть витамины, называется здоровой. А еще важно бегать, прыгать, играть, а не только есть и спать!

Обжорка: Ну, ладно, я буду есть только здоровую пищу. Но мне надо потренироваться правильно выбирать витамины.

Ведущий: Мы тебе в этом поможем.

Игра – соревнование «Кто больше соберет витаминов».

( На полу разложены   муляжи витаминизированных продуктов и другие предметы.   Рядом   стоят 2 корзины, в одну надо собирать полезные продукты, а в другую – неполезные.)

Ведущий: Ты запомнил, Обжорка, что можно есть, а что не стоит?

Обжорка: Да, я все понял.

 Ведущий: А еще очень важно не сидеть дома или лежать на кровати, а больше гулять и двигаться. Здесь важно помнить следующее правило:

                          На прогулку выходите

                          Свежим воздухом дышите,

                          Только помни при уходе

                          Одевайся по погоде.

Игра – соревнование «Одеваемся на прогулку».

( На стульчиках разложена одежда весенняя и летняя. По сигналу участники соревнования бегут к стулу и одеваются на прогулку в ту одежду, которая соответствует данному времени году (в весеннюю одежду)).

 Ведущий:

  Чтобы быть здоровым , ловким,

   Всем нужны нам тренировки.

Соревнование для мальчиков: «Кто больше отожмется от пола»,

Соревнование для девочек: «Кто больше всех присядет»

Пилюлькин:

А сейчас посмотрим, какие вы внимательные!

На меня скорей смотрите,

Всё за мною повторите!

Танец по показу «Танцуем сидя»

Ведущий:

А еще, чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!

Отвечайте, если еда полезная – «Да», если не полезная – «Нет».

Игра «Да и нет»:

Каша – вкусная еда.

Это нам полезно?

Лук зелёный иногда

Нам полезен, дети?

В луже грязная вода

Нам полезна иногда?

Щи – отличная еда.

Это нам полезно?

Мухоморный суп всегда…

Это нам полезно?

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно?

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки?

Овощей растёт гряда.

Овощи полезны?

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети?

Съесть мешок большой конфет

Это вредно дети?

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда –

Будем мы здоровы?

Ведущий: 

- Молодцы! Вы показали себя ловкими, быстрыми, дружными! Такими спортивными могут быть только здоровые дети.

Пилюлькин:

- Ну, удивили! Молодцы! Чтобы быть здоровым, не надо пить таблетки и касторку. Нужно спортом заниматься, закаляться и правильно питаться. Ребята, а давайте все вместе станцуем мой любимый и весёлый танец

Произвольный веселый танец.

Все дети танцуют танец с Пилюлькиным.

Пилюлькин:

- Очень мне было с вами весело, но пора в дорогу! Пойду в гости к другим ребятам, посмотрю, ведут ли они здоровый образ жизни! А вам желаю не болеть, продолжать заниматься спортом, закаляться, чаще улыбаться и быть всегда в хорошем настроении! Тогда никакие болезни не будут вам страшны! До свидания!

Ведущий хвалит детей. Под веселую музыку дети выходят из зала.