проект "Шаг навстречу здоровью" по ЗОЖ
проект (младшая группа)

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ

ШАГ НАВСТРЕЧУ ЗДОРОВЬЮ

С детьми младшего возраста 3-4 года

Цель:

Оздоровление детей младшей группы детского сада, воспитание привычки вести здоровый образ жизни и развивать навыки самоорганизации.

Задачи:

- Укреплять мышечный тонус и способствовать общему развитию физического состояния детей.

- Создавать положительный эмоциональный фон во время занятий физическими упражнениями и соблюдения режима дня.

- Формировать осознанную потребность у детей в физическом и нравственном развитии, закрепляя привычку к здоровому образу жизни.

- Использовать инновационные методы оздоровления детей, включая массаж биологически активных зон тела, саморасслабляющий массаж кистей рук, лица и стоп ног.

Вид проекта: Групповой.

Тип проекта: Оздоровительный.

Срок реализации: Зимний период (январь-февраль-март).

Актуальность проекта:

Дошкольный возраст – важнейший этап формирования основ крепкого здоровья ребёнка. Именно в этот период развиваются основные двигательные способности, формируется правильная осанка, закладываются полезные навыки и привычки, укрепляются базовые физические качества. Привычка вести здоровый образ жизни должна формироваться именно в раннем возрасте, поскольку впоследствии именно она становится основой гармоничного развития и полноценной жизнедеятельности. Забота о сохранении и укреплении здоровья ребёнка должна стать основной задачей каждого дошкольного образовательного учреждения.

Участники проекта:

Педагоги, воспитанники и родители.

Предполагаемые результаты проекта:

- Повышение уровня заинтересованности детей в занятиях спортом и двигательном развитии.

- Улучшение общего самочувствия и сокращение числа заболеваний среди воспитанников.

- Совершенствование навыков физической активности и укрепление иммунитета.

- Увеличение продуктивности и устойчивости к усталости в течение учебного дня и недели.

- Закрепление полезных привычек заботы о собственном здоровье.

- Активизация родительского участия в процессе воспитания здоровых привычек и совместных мероприятий по укреплению здоровья детей.

Этапы реализации проекта:

I Этап (Январь)

• Сбор необходимой документации и материалов по теме,
• разработка общей концепции проекта, подготовка инфраструктуры и мотивации участников проекта.
• Создание благоприятных условий для совместного взаимодействия педагогов, детей и родителей. Индивидуальные встречи и консультирование родителей относительно важности регулярной профилактической работы с детьми.
• Подготовка и распространение методических пособий по организации здорового образа жизни.

Представлен подробный план мероприятий второго этапа программы укрепления здоровья дошкольников, охватывающий период января-марта включительно. Мероприятия направлены на комплексное развитие физических способностей детей, формирование полезных привычек и привлечение родителей к вопросам сохранения здоровья своего ребенка.

Основные направления деятельности:

Работа с детьми

1. Физическое воспитание:

   - Ежедневные спортивные и подвижные игры для повышения двигательной активности и развития физических сил ребенка.

   - Регулярная утренняя гимнастика для формирования привычки ежедневной физической активности.

2. Развитие мелкой моторики и профилактика зрительных нарушений:

   - Пальчиковая гимнастика и массаж рук способствуют развитию когнитивных функций и повышению общего уровня здоровья.

   - Специальные занятия по тренировке глаз улучшают зрение и снимают напряжение с глазных мышц.

3. Формирование здоровых привычек:

   - Дыхательные упражнения укрепляют органы дыхания.

   - Послеобеденная бодрящая гимнастика помогает детям быстрее восстанавливать энергию после сна.

4. Оздоровительные мероприятия:

   - Использование метода "босоножки" способствует профилактике простуды и адаптации организма к температурным изменениям.

   - Применение массажа активных зон стопы стимулирует иммунную систему.

Работа с родителями

1. Повышение осведомленности:

   - Проведение анкетирования для выявления уровня знаний родителей о здоровье детей и опыте использования методов закалки.

   - Подготовка консультаций и памяток, разъясняющих важность здорового образа жизни и применение здоровьесберегающих технологий дома.

2. Практическая помощь родителям:

   - Совместная работа по изготовлению массажных ковриков, позволяющая вовлечь родителей в процесс воспитания здоровых привычек у детей.

Итоговые мероприятия третьего этапа

Оформляется фотогазета, демонстрирующая успехи детей в процессе закаливания и формируемая совместно с родителями, что укрепляет сотрудничество семьи и детского учреждения.

Таким образом, представленная программа охватывает широкий спектр мероприятий, направленных на гармоничное физическое развитие дошкольников и активное участие родителей в формировании здоровых привычек у своих детей.

Методическое обеспечение проектной деятельности:

1. Александрова Е. Ю. Оздоровительная работа в ДОУ по программе «Остров здоровья» - Волгоград: Учитель, 2007. – 151с.

2. Богина Т. Л. Охрана здоровья детей в ДОУ – М.: Мозаика Синтез, 2005 – 112с.

3. Вареник Е. Н. Утренняя гимнастика в ДОУ – М.: ТЦ Сфера, 2008 – 128с.

4. Гаврючина Л. В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: Методическое пособие. – М. : ТЦ Сфера, 2008. – 160с.

5. Харченко Т. Е. «Бодрящая гимнастика для дошкольников», Санкт-Петербург, 2011.