день здоровья
материал (средняя группа)

Цель: Пропаганда здорового образа жизни.

 Задачи:

 - привлечь детей к занятиям физической культурой и спортом, продолжать укреплять здоровье детей;

 - развивать физические качества: быстроту, силу, выносливость, гибкость, выдержку, внимание в играх и эстафетах;

 - обеспечивать высокую двигательную активность детей;

 - воспитывать у детей положительных эмоций от мероприятия.

 Предварительная работа:

 - беседы о здоровье, здоровом образе жизни, как сохранить свое здоровье;

 - просмотр спортивных передач дома вместе с родителями;

 - рассматривание иллюстраций, книг, фотографий;

 - рисование на данную тему «Моя семья здорова!».

 - просмотр презентаций: «Быть здоровым это здорово», «Играем вместе с папой», «Береги здоровье смолоду!».

 Оборудование: скамейки, обручи, длинная верёвка, ориентиры, воздушные шары, мячи, корзинки, самокаты, муляжи фруктов и овощей, фонотека для входа, игр и эстафет;

 Ход :

 Ю.Н:  На спортивную площадку

 Приглашаем всех сейчас

 Праздник спорта и здоровья

 Начинается у нас (Под песню «Если хочешь быть здоров» дети в спортивной форме входят в спортивный зал)

 Н.А:

Мы зовем на праздник всех,

Пусть звучит повсюду смех.

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам

Физкультурой заниматься,

Заниматься надо нам!

 Ю.Н: Сегодня праздник, важный день,

 «День здоровья!». Здоровье-это самое ценное, что мы с вами должны беречь, чтобы всегда быть здоровыми, весёлыми, сильными, красивыми.

 Н.А: Сегодня мы вспомним с вами всё, что нужно делать, чтобы быть здоровыми.

 Утром ты зарядку делай

 Будешь сильным ловким смелым!

 Игра «Виды спорта»

Ведущий называет вид спорта, дети показывают движения.

 Ю.Н: Видов спорта много есть,

 Даже всех не перечесть.

 Будем мы сейчас играть,

 Виды спорта называть.

 Н.А:

 Ребята, а как вы объясните, что такое здоровье?

 Ответы детей:….

А что нужно делать, что бы быть здоровым?

 Ответы детей:

 1. Заниматься физкультурой и спортом.

 2. Мыть руки с мылом перед едой и после прогулки.

 3. Обязательно делать утром зарядку

 4. Чистить зубы утром и вечером.

 5. Закаляться.

 Ю.Н: Молодцы! Верно! 7 апреля Всемирный день ЗДОРОВЬЯ! И мы предлагаем вам сейчас заняться физической подготовкой и укрепить наше здоровье! А веселую тренировку провести под девизом «Спорт - здоровье, спорт - игра скажем все Физкульт – УРА!

 Дети: Урааааа!

 1 Эстафета: «Веселые обручи»

Дети становятся в шеренгу на вытянутые руки, одна команда напротив другой, на одной стороне лежат обручи, на другой конус. По сигналу первый участник берёт обруч, пролезает через него и передаёт следующему ребёнку, а сам берёт следующий, последний игрок, пролезает через обруч и одевает его на конус. Побеждает та команда, которая быстрее справится с заданием.

 2 Эстафета: «Болото».

Перед нами болото, но мы все дружно справимся. Итак, каждой команде даём по две дощечки, по которым как по кочкам на болоте нужно перемещаться до определенной отметки, а затем вернуться с дощечками в руках обратно и передать их следующему участнику.

 3 Эстафета: «Без рук, без ног»

 В паре перенести воздушный шар, не задевая его руками, зажав между животиками.

  4 Эстафета: «Переправа»

Капитан в обруче, подбегает к команде и по одному ребёнку перевозят к финишу.

 5 Эстафета: «Гонка крабов»

 Сидя, ногами вперед, руки за спиной, По сигналу они начинают передвигаться, оторвав от пола таз, перебирая руками и ногами до конуса, перевернуться спиной вверх назад «паучком».

 Разминка "Доскажи словечко и покажи"

 1. Разгрызёшь стальные трубы,

 Если часто чистишь … ЗУБЫ

 2. Я беру гантели смело —

 Тренирую мышцы … ТЕЛА

 3. Подружилась с физкультурой —

 И горжусь теперь ФИГУРОЙ

 4. Стать сильнее захотели?

 Поднимайте все … ГАНТЕЛИ

 5. Сок, таблеток всех полезней,

 Он спасёт от всех … БОЛЕЗНЕЙ!

 6. С детства людям всем твердят:

 Никотин — смертельный … ЯД

 7. Хоть ранку щиплет он и жжёт

 Лечит отлично — рыжий …ЙОД

 8. Для царапинок Алёнки

 Полный есть флакон … ЗЕЛЁНКИ

 6 Эстафета: “Хоккей”.

По сигналу участник с хоккейной клюшкой в руках ведёт воздушный шар в ворота, и, возвращается бегом назад передает хоккейную клюшку следующему участнику тот бежит до ворот, берет воздушный шар и ведет его к команде.

 7 Эстафета: «Витаминный урожай»

На самокате нужно доехать до обруча взять нужный предмет, положить в корзинку и обратно вернуться к команде передать самокат следующему участнику. Побеждают самые быстрые и кто собрал только витаминный урожай.

 Н.А: Молодцы!

Наш спортивный праздник подошёл к концу.

Мы желаем вам ребята быть здоровыми всегда.

Гуляйте на свежем воздухе,

Не ешьте перед сном

А летом спите с распахнутым окном

 Ю.Н: Дружите с водою, купайтесь, обтирайтесь

Зимой и летом физкультурой занимайтесь!

Быть здоровым – это так здорово!

До свидания, друзья! До новых встреч!