Мы за Здоровый образ жизни!
материал (старшая группа)

Сценарий спортивного праздника

«Мы за ЗОЖ!» (старшая группа)

Цель: приобщение детей к занятиям физкультурой и  к здоровому образу жизни.
Задачи:
- развивать двигательные навыки;
- развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;
- создать радостное эмоциональное настроение.
Ход праздника:
Дети в спортивной форме под марш парами входят в зал, через середину расходятся в разные стороны и садятся на скамейки. 
Инструктор: У нас сегодня праздник «День здоровья!». Здоровье-это дар, который мы с вами должны беречь, чтобы всегда быть весёлыми, сильными, красивыми. Ребята, а вы знаете, что надо делать, чтобы быть здоровыми?
Дети: Да!
Инструктор: Сегодня мы вспомним с вами всё, что нужно делать, чтобы быть здоровыми.
Утром ты зарядку делай
Будешь сильным ловким смелым!

Приглашаю всех на ритмическую разминку.
Разминка «Мы стройные»
В зал входит доктор Айболит.
Айболит: Так-так, а что это у вас здесь происходит?
Инструктор: Спортивные соревнования, посвященные Дню здоровья!
Айболит: Здоровье-это хорошо! А вы-то, все здоровы?
Дети: Здоровы!
Айболит: А что вы умеете делать, чтобы сохранить свое здоровье?

Дети:

Я умею быстро бегать.

Я умею высоко прыгать.

Я умею метко метать.

Я умею высоко лазить.

Айболит: Вы будете  играть и здоровье укреплять.

Отгадайте вы секреты.

Я начну, а вы кончайте

Дружно, хором отвечайте.

Чтоб здоровым, чистым быть

Нужно руки …(с мылом мыть)

Здоровье в порядке спасибо (зарядке)

Ежедневно закаляйся

Водой холодной (умывайся)

Не болеет только тот,

Кто здоров и любит …(спорт)

Защититься от ангины

Нам помогут…(Витамины)

Молодцы, секреты отгадали. Пора приступать к соревнованиям.

Игра «Передай быстро обручи»

Дети становятся в шеренгу, одна команда против другой, на одной стороне лежат обручи, на другой стоит детский стул. По сигналу первый игрок берёт обруч, пролезает через него и отдаёт следующему игроку, а сам берёт следующий, последний игрок, пролезает через обруч и набрасывает на стульчик.
Инструктор:  Ребята, напомните нам, что должен делать здоровый ребёнок по утрам? (ответы детей)
Надо, надо умываться
По утрам и вечерам
А не мытым трубочистам
Стыд и срам!
Айболит: Ребята, чистота – это залог здоровья. А вот кто лучшие помощники чистоты – вы скажете, когда отгадаете загадки.
Загадки
После бани помогаю
Промокаю, вытираю.
Пушистое, махровое,
Чистое и новое. (Полотенце)

Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пениться,
Руки мыть не лениться (Мыло)

Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней, 
Чем у волков и у медведей. (Расческа)

Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам
По утрам и вечерам. (Зубная щетка)

Чтобы волосы блестели
И красивый вид имели,
Чтоб сверкали чистотой,
Мною их скорей помой (Шампунь)

Айболит: Хорошо, загадки отгадали.

Инструктор: Молодцы, ребята. Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!
В следующей игре вам ребята нужно быть внимательными, если еда полезная отвечать «Да», если не полезная еда отвечать «Нет».
Игра «Да и Нет»
Каша – вкусная еда
Это нам полезно? (Да)
Лук зеленый иногда
Нам полезен дети? (Да)
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? (Нет)
Щи – отличная еда
Это нам полезно? (Да)
Мухоморный суп всегда – 
Это нам полезно? (Нет)
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно? (Да)
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда.
Овощи полезны? (Да)
Сок, компотик иногда
Нам полезны, дети? (Да)
Съесть мешок большой конфет
Это вредно, дети? (Да)
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!(Да)
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы? (Да)
 По утрам ты закаляйся
Водой холодной обливайся
Будешь ты всегда здоров,
Тут не надо лишних слов.
Инструктор: Чтобы закаляться, нужно чаще гулять в парках, в лесу. Не забывайте ребята, что очень полезно дышать свежим чистым воздухом, купаться и загорать под солнцем.
Игра «Собери солнышко»

2 команды детей. У детей в колонне в руке по лучику. По сигналу педагога по очереди, первый ребенок должен добежать до цели, положить лучик на пол около желтого обруча и вернуться назад, передав эстафету другому. Выигрывает та команда, которая быстрее соберёт солнышко!
Инструктор: Чтобы оставаться здоровым нужно заниматься спортом, который помогает быть быстрым, сильным, ловким.

Эстафета «Метко в цель»

Пролезают в обруч, ползут на животе по скамейке, берут мешочек с песком и бросают в мешок.

Игра «Воздушный шар»

Зажав воздушный шар двумя палками, пронести его до конуса и обратно.

Игра «Портные»                                                                                                                       

Взявшись за руки, дети цепочкой проходят через «ушко иголки», змейкой через обручи.
Айболит обходит детей, опять смотрит горло, слушает.
Айболит: Ну, детишки, как здоровье? Сердце ровненько стучит? Голова, нога, животик, зуб случайно не болит?
Дети: Нет!
Айболит: Хорошо! Теперь я знаю, чтобы быть здоровым, не надо пить таблетки и касторку. Нужно спортом заниматься и правильно питаться. Очень с вами мне было весело, но мне пора в дорогу! Пойду в гости к другим ребятам посмотрю, ведут ли они здоровый образ жизни? А вам желаю не болеть, продолжать заниматься спортом, закаляться, чаще улыбаться и быть всегда в хорошем настроении. Тогда никакие болезни вам не будут страшны. (уходит)
Инструктор: Наш спортивный праздник подошёл к концу.
Я желаю вам ребята быть здоровыми всегда.
Если хочешь быть здоровым,

Чисти зубы по утрам,

Умывайся и гимнастикой занимайся.

Бегай, прыгай, закаляйся

И режим свой соблюдай.

Малышей не обижай,

Маму с папой слушайся.

Старших всех ты уважай.

И всё у тебя получится!