Конспект для педагогов.Конспект открытого занятия по физической культуре в подготовительной группе «Через выполнение упражнений на координационной лестнице».
план-конспект занятия

Структурная

часть

Ход занятия

Дозиро

вка:

кол-во

раз

(время

в мин.)

Комментарии

методические

рекомендации

I. Вводная часть.

II Основная часть.

III часть.

Построение в шеренгу по одному.

Инструктор по ФК: здравствуйте, дети!

На сегодняшнем занятии физической культуре мы с вами покажем нашим педагогам как, мы умеем работать  с новым спортивным тренажером.

Полное название тренажера?

Инструктор по ФК: Дети, занимаясь

на такой лестнице, вы можете стать?

Инструктор по ФК: за направляющим в обход по залу шагом марш

• Ходьба с хлопком спереди и сзади с высоким подниманием колен
• Ходьба  с хлопком спереди и сзади на носках.

Инструктор по ФК:  следить за осанкой (соблюдаем дистанцию, смотрим в затылок друг другу).

• Ходьба на внешней стопе. (спинка ровная, соблюдаем дистанцию)
• Ходьба гусиным шагом (руки на колени)
• Бегом марш . Бег по кругу, змейкой.
• Шагом марш. Упражнение на дыхание - руки через стороны вдох-выдох.
• инструктор: перестраиваемся в 2 колонны. Раз - два, раз – два, на месте стой! Кругом!

ОРУ

И.п. – о.с. руки вдоль туловища.

На 1-поднимаем правое плечо вверх, левое вниз 2- и.п,

3-левое плечо вверху, правое плечо внизу 4- и.п. (4-8 раз).

И.п. – стойка, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.

На 1-правую руку через сторону вверх, 2-левая рука через сторону вверх,

3- правая вниз, 4- левая вниз. (4-8 раз).

И.п. – ноги шире плеч, руки вверху в замке.

На 1- наклон вправо, 2- и.п.

3-наклон влево, 4- и.п. (4-8 раз).

4.  Приседание с хлопком спереди и с верху

И.п. – стойка на коленях и ладонях.

На 1- выгнуть спину вверх, 2- и.п.

3-прогнуть спину вниз (свести лопатки) 4- и.п. (4-8раз).

И.п. – сидя на полу ноги согнуты в коленях.

На 1-наклоны ног вправо, 2- и.п.

3- наклон ног влево, 4-и.п. (4-8 раз).

7.И.п. – стойка правая нога на носке, левая на всей ступне, руки на поясе.

На счет смена ног (левая нога на носке, правая – на всей ступне). (4-8 раз).

8. Прыжки на двух ногах в правую сторону.

Инструктор по ФК: молодцы ребята, на лево раз- два смыкаем колонны за направляющим легким бегом до ориентира. Перестраиваемся в 2 колонны.

Перед тем как приступить к упражнениям, давайте проговорим

правила техники безопасности.

При выполнении упражнений

необходимо:

Основные виды движений: смотрим на экран для выполнения задания на координационных лестницах.

1. Упражнение с координационной лестницей №1
2. Упражнение с координационной лестницей №2
3. Упражнение с координационной лестницей №3
4. Упражнение с координационной лестницей №4 «крокодильчики»
5. Упражнение с координационной лестницей №5
6. Упражнение с координационной лестницей №6

Направляющие убирают ориентиры

Слушаем правила игры  

Подвижная игра «Займи первым ячейку».

Задачи: развитие координации

движений, внимания, ориентировку в

пространстве.

Правила игры: В каждой ячейке

«Лестницы» стоит ребенок. По

Сигналу( в свисток) дети начинают бегать в разных направлениях, не толкаясь.

Тем временем инструктор по ФК

кладет (кубик) в ячейки. Где лежит кубик в ячейке, туда ребенок

не имеет права забегать.

По второму сигналу в свисток: дети останавливаются  закрывают глаза.

По третьему сигналу в свисток : дети открывают глаза и должны найти пустую ячейку и добежать до неё.

(В одной ячейке стоит один ребенок). Если ребенок не нашел пустую ячейку, то

он проигрывает и выбывает из игры.

Снова, по сигналу дети начинают бегать в разных направлениях,

инструктор опять раскладывает кубики другие пустые ячейки.

Выигрывает ребенок, который

окажется первым в пустой ячейке,

когда все другие ячейки будут

заложены кубиками.

Инструктор отмечает детей,

победивших в игре.

Инструктор по ФК: Дети, в шеренгу становись!

Подведем итоги физкультурного занятия.

А сначала назовите спортивный тренажер, который мы использовали в играх? и  ОВД?

Что вам понравилось в сегодняшнем занятии выполнять?

Что было трудно выполнить?

Чувствуете после занятия на координационной лестнице ваше тело становиться более спортивным и выносливым?

У меня в руках карточки, которые я

вам раздам; те, кто получит красные карточки, значит, вы выполняли

упражнения правильно и были

внимательны;

кто получит зеленые  карточки,

значит, вы старались, но иногда были

не внимательны и поэтому у вас не

все движения получались.

Думаю, что в следующий раз вы

будите слушать меня внимательно и

выполнять упражнения правильно.

А теперь пришла пора прощаться и отправляться в группу. Направо! Шагом марш!

До свидания……

5

22

3

«Скоростная  лестница».

сильными, ловкими и выносливыми.

Дети выполняют комплекс без предметов

Соблюдать дистанцию 3

ячейки между вами; на перекладины

и стропы не наступать; возвращаясь

назад, смотрите под ноги, чтобы не

споткнуться о лестницу и не упасть.

Убирают

Строятся

Скоростная лестница(Координационная лестница).

До свидания