ЗОЖ спортивное развлечение "Будь здоров"
план-конспект занятия (подготовительная группа)

Спортивное развлечение в подготовительной к школе группе "Будь здоров»

Цель: Формировать у детей умение творчески использовать свой двигательный опыт в условиях эмоционального общения со сверстниками. Закрепить знания об основных составляющих здоровья, вызвать желание заниматься физкультурой и закаливанием, выполнять правила гигиены.

Задачи:

- приобщать к здоровому образу жизни, к физической культуре и спорту;

- развивать у детей активность, стремление к достижению успеха, выдержки и настойчивости, честности в отношениях со сверстниками;

- формировать потребность в физической культуре;

- укреплять внутригрупповые отношения посредством физического досуга.

Инвентарь: карточки с изображением полезных и вредных продуктов, 2 гимнастические скамейки, 2 ракетки, 2 кубика, гимнастические обручи 8 шт., 2 дуги для подлезания, 4 конуса, мешочки с песком по количеству детей, мешки для прыжков, 2 барьера.

Ход мероприятия:

Входит воспитатель в роли доктора

Ребята, здравствуйте. Сегодня я к вам пришла в роли доктора Витаминки  не просто так, ведь сегодня я хочу с вами провести спортивные развлечения Здорового образа жизни.

Доктор:  Вы слышали такую поговорку: «В здоровом теле здоровый дух»? Как вы думаете, что это означает? Ответ детей…

А с помощью чего мы можем укреплять свое здоровье?

Ответ детей. Заниматься физкультурой и спортом, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой, употреблять в пищу витамины и т. д.

Доктор:  сейчас я проверю все ли вы здоровы, никто не болеет? (доктор подходит к детям и проверяет температуру и горло)

Здоровье человека во многом зависит от здорового образа жизни. И сегодня мы проводим развлечение, на котором как раз будем учиться вести здоровый образ жизни.

Надо очень постараться

И привычку завести,

Физкультурой заниматься

Чтоб здоровыми расти.

Доктор: Если все у нас в порядке, начинаем мы с зарядки.

Разминка: под песню «Солнышко лучистое любит скакать».

Чтобы начать наши соревнования мы разделимся на 2 команды "Витаминки" и "Крепыши". За каждую победу команда получит звездочку, у кого по окончанию соревнований будет больше звезд - тот и победил. Приступим?

Доктор: Чтобы здоровыми оставаться, нужно правильно питаться! Для растущего детского организма полезны витамины и минералы. Ребята, скажите, в чем содержаться много витаминов.

Ответ детей. В овощах и фруктах.

Игра— эстафета «Отбери полезную еду».

Дети становятся в 2 колонны, напротив в обруче карточки с изображением полезных и вредных продуктов. По команде игрок скользит на животе по гимнастической скамейке, подлезает под дугу, берет карточку с изображением полезных продуктов и по прямой бежит обратно. Выигрывает та команда, которая правильно и быстро выполнит задание.

ЗВЕЗДА

Игра «Да и нет»

Каша – вкусная еда.

Это нам полезно?

Лук зеленый иногда

Нам полезен, дети?

В луже грязная вода

Нам полезна иногда?

Щи – отличная еда.

Это нам полезно?

Мухоморный суп всегда…

Это нам полезно?

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно?

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки?

Овощей растет гряда

Овощи полезны?

Сок, компот иногда

Нам полезны, дети?

Съесть мешок большой конфет

Это вредно дети?

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда –

Будем мы здоровы?

Доктор: Молодцы, ребята. С едой мы разобрались, но чтобы быть здоровыми мы с вами должны обязательно заниматься физической культурой. Продолжаем наши соревнования.

Игра— эстафета «Десять обручей».

Дети распределяются на две команды и становятся параллельным колоннами. Участники стоят друг от друга на расстоянии вытянутых рук. У ног первых участников 10 обручей. По сигналу первые участники берут обруч, продевают через себя и передаю его следующему участнику, который так же продев его через себя, передает его дальше. Остальные обручи первые участники «переправляют» на другой конец колонны таким же способом. Последний участник складывает обручи позади себя. ЗВЕЗДА

Игра - эстафета «Бег с ракеткой в руке».

Первый участник с ракеткой, на которой лежит кубик, бежит до конусов и обратно, передает ракетку с кубиком следующему. Кто быстрее, тот и победил. ЗВЕЗДА

Игра - эстафета «Снайперы».

Дети встают в две колонны. На расстоянии 3м перед каждой колонной положить по обручу. Дети по очереди бросают мешочки с песком правой рукой, стараясь попасть в обруч. Побеждает самая меткая команда. ЗВЕЗДА

Устали? садитесь на скамейки немного отдохнем.

Попробуйте отгадать загадки.

Загадки

После бани помогаю

Промокаю, вытираю.

Пушистое, махровое,

Чистое и новое. (Полотенце)

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится (Мыло)

Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам. (Зубная щетка)

Чтобы волосы блестели

И красивый вид имели,

Чтоб сверкали чистотой,

Мною их скорей помой (Шампунь)

Отлично! Ну что, продолжим соревнования?

Игра "Собери картинку". Команда должна собрать 4 разрезных картинки на время.

Ведущий: Ребята, что у вас изображено на картинках. Правильно, средства личной гигиены. Правильно, ведь чистота – залог здоровья.  ЗВЕЗДА

Доктор: Ну-ка, кто из вас ответит:

Не огонь, а больно жжет,

Не фонарь, а ярко светит,

И не пекарь, а печет? (Солнце)

  Сейчас каждая команда соберет солнце для того, чтоб оно всегда грело, чтоб вам всегда было тепло и светло ЗВЕЗДА

Доктор: Ну вот, все испытания пройдены, осталось подвести итоги. (подсчитывают все вместе количество звёздочек, выигрывает та команда, у которой больше звёздочек.)

Ребята, вы сегодня проявили не только ум, но и сноровку. Вы молодцы! Давайте наградим победителей заслуженными медалями. (Награждение)

До свидания! До новых встреч.