Мастер-класс для родителей «Здоровьесберегающие технологии в детском саду»
методическая разработка (старшая группа)

Мастер-класс для родителей «Здоровьесберегающие технологии в детском саду»

Цель:

- повышать уровень знаний родителей в области формирования здорового образа жизни в семье посредством педагогического просвещения и современных здоровьесберегающих технологий.

Задачи:

 - расширять знаний родителей об оздоровлении детей дошкольного возраста с учетом современных требований и социальных изменений по формированию основ здорового образа жизни;

 - формировать у родителей мотивации к здоровому образу жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей;

 - развивать творческий потенциал родителей.

Материал и оборудование:

 - видеопроектор, музыкальные заставки, листы белой бумаги, цветные карандаши, ручка, учебная доска, «Су-Джоки», подарки для детей-угощение любой фрукт, свистульки.

Ход мероприятия:

Воспитатель:

Добрый день, уважаемые родители! Сегодня мы проведем мастер-класс по теме: «Наше богатство это - здоровье».

(внимание на экран)

Воспитатель:

Начнем наш сегодняшний разговор с притчи.

«Давным-давно, на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Долго думали они каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой сказал: «Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так: «Если всё это будет у человека, он будет подобен нам». И, решили они спрятать главное, что есть у человека – его здоровье. Стали думать, решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - за высокие горы. Как вы думаете, куда спрятали боги здоровье?

(ответы детей и родителей). Затем один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека»».

Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов! Значит, здоровье-то оказывается спрятано и во мне, и в каждом из вас и в каждом ребёнке. Итак, тема нашей сегодняшней встречи посвящена здоровью.

Воспитатель:

Сейчас я предлагаю провести упражнение о ценности здоровья для человека.

Упражнение «Воздушный шар» 

Нарисуйте воздушный шар, который летит над землей. Дорисуйте человечка в корзине воздушного шара. Это Вы. Вокруг Вас ярко светит солнце, голубое небо. Напишите, какие 9 ценностей важные для Вас настолько, что Вы взяли бы их с собой в путешествие (например, деньги, здоровье, семья, работа, любовь и др.). А теперь представьте, что ваш воздушный шар начал снижаться и грозит скоро упасть. Вам нужно избавиться от балласта, чтобы подняться вверх. Сбросьте балласт, то есть вычеркните 3 (а потом еще 3) слова из списка. Что вы оставили в списке?

Все зачитывают по кругу свои жизненные ценности. Ведущий записывает их на доске. Если слова повторяются, то воспитатель ставит плюсы. Затем определяется рейтинг жизненных ценностей по количеству плюсов и по важности для присутствующих. Например, 1 место – здоровье, 2 место- семья и т. д.

Воспитатель:

А сейчас предлагаю посмотреть диаграмму

По данным Всемирной организации здравоохранения наше здоровье определяют следующие факторы:

 - наследственность - на 20%;

 - условия внешней среды – на 20%;

 - системы здравоохранения – на 10%;

 - образ жизни человека – на 50%.

Какой делаем вывод:

Наше здоровье - в наших руках. И от того какой образ жизни мы ведем, зависит наше здоровье и здоровье наших детей, потому что они растут и воспитываются на нашем примере.

Арсенал видов здоровьесберегающих технологий очень широк:

-утренняя зарядка;

-артикуляционная гимнастика;

-дыхательная гимнастика;

-гимнастика для глаз;

-пальчиковая гимнастика;

-простые приемы массажа и самомассажа тела;

-физкультминутка;

-подвижные игры.

Воспитатель:

(воспитатель предлагает встать в круг)

Давайте сейчас отправимся в город «Здоровья».

Но чтобы туда попасть необходимо сделать утреннюю зарядку.

Детская зарядка «У жирафа пятна-пятна»

Воспитатель:

Сейчас мы на улице «Артикуляционная»

Артикуляционная гимнастика «Смотри и повтори»

Воспитатель:

Следующая улица «Пальчиковая»

Пальчиковая гимнастика «Дом»

Я хочу построить дом, (руки сложить домиком, и поднять над головой)

Чтоб окошко было в нём, (пальчики обеих рук соединить в кружочек)

Чтоб у дома дверь была, (ладошки рук соединяем вместе вертикально)

Рядом чтоб сосна росла. (одну руку вверх и "растопыриваем" пальчики)

Чтоб вокруг забор стоял, (показывают 2 руки пальцы «растопыривают»)

Пёс ворота охранял, (показывают ладонями как будто пес злится и соединяют руки в замочек и делаем круг перед собой)

Воспитатель:

Отправляемся на улицу «Дыхательная»

Дыхательная гимнастика «Надуй шарик», «Сдуй листики», «Подуй в свисток».

Воспитатель:

А вот и улица игры с Су- Джок тренажерами.

Игра «Су-Джок»

Воспитатель:

Приглашаю всех на улицу «Релаксация».

Сядьте удобно, закройте глаза.

(играет тихая, спокойная музыка)

1. Представьте, что вы находитесь в волшебной стране. Здесь живут только добрые люди и звери, растут самые красивые цветы, после дождя на небе появляется самая яркая радуга. Вам хорошо и спокойно. Вы можете делать все, что вам хочется.

Далее можно рассказать, о своих чувствах и ощущениях.

Воспитатель:

Вам понравилось в городе здоровья? (ответы детей и взрослых)

Я предлагаю остаться нам в этом городе и пригласить ваших родных, близких и друзей. Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. 

И в завершении нашего мастер- класса мне бы хотелось напомнить, о том, что любые формы работы с детьми в данном направлении, это прекрасно, но личный пример родителей в любом деле важнее всего! Потому здоровые дети – это не только счастливые дети, но и, прежде всего, счастливые родители! Так будьте все здоровы! Всем удачи! Благодарим за внимание!

(предложить родителям памятки «Здоровый образ жизни», а детям подарить свистульки и сладкий сюрприз)