Конспект  НОД по образовательной  области "Социально- коммуникативное развитие" в средней  группе " Правила здорового питания"

Цель: Формировать представления детей о том, какая еда полезная, а какая вредная для организма.

Задачи:

1 .Закрепить  знания о качестве продуктов, о полезности и вредности отдельных категорий продуктов;

2 .Воспитывать  культуру потребления здоровой пищи.

Ход занятия

Дети стоят полукругом.

Воспитатель: Ребятки, какое сегодня доброе утро! Дети, посмотрите друг на друга, улыбаемся друг другу, какие мы красивые!

Коммуникативная игра «Здравствуйте, ладошки!»

Здравствуйте, ладошки! (Хлоп-хлоп-хлоп)

Здравствуйте, ножки! (топ-топ-топ)

Здравствуйте, щечки! (плюх-плюх-плюх)

Здравствуйте, губки! (чмок-чмок-чмок)

Здравствуйте, зубки! (щелк-щелк-щелк)

Здравствуй, мой носик! (бип-бип-бип)

Здравствуйте, гости! Всем привет!

Воспитатель: Молодцы! А теперь присаживаемся на коврики.

Воспитатель приносит куклу Катю.

Катя: (аудиозапись) Здравствуйте, меня зовут Катя. Я такая голодная. Сейчас  возьму из холодильника колбасу, сделаю много - много бутербродов и запью газировкой. Вкуснятина!

Воспитатель:  Нет, Катя, сейчас лучше съесть горячую вкусную кашу.

Катя: Не хочу, да и какая разница, что есть, главное - не чувствовать голод.

Воспитатель:  Ты думаешь, мы едим, чтобы не быть голодными?

Катя: Да.

Воспитатель: Ребята, а вы как думаете, для чего мы едим? (ответы детей).

Воспитатель: Вы правы, еда нам необходима для жизни, как и всему живому. Вам, мои дорогие, нужно еще расти, быть здоровыми. Вот поэтому важно есть не все подряд. Лучше всего кушать полезные для организма продукты. Садись, Катя, сегодня ты узнаешь, какие продукты  полезные, а какие вредные для нашего организма.

Воспитатель: Ребята, скажите,  пожалуйста, что нам полезно кушать по утрам на завтрак? (Каши). Молодцы!

Воспитатель: Каша обогащает организм полезными и питательными веществами и заряжает энергией на весь день. Вот поэтому наши ребята такие весёлые и жизнерадостные, любят играть и заниматься, петь и танцевать. И сейчас я приглашаю всех в круг на танец «Варись, варись, кашка».

Танец-импровизация «Варись, варись, кашка»

Ребята присаживаются на коврики

Воспитатель: Ребята, Катя принесла нам загадки, вы их должны отгадать:

Загадки:

Кто в земле укрылся ловко?

Это рыжая … .

(Морковка)

Вот зеленый молодец.

Он зовется … .

(Огурец)

Он на солнце греет бок,

Дарит нам томатный сок.

Любят люди с давних пор

Красный, спелый … .

(Помидор)

В огороде вырастала,

Под дождями мокла,

Созревала-созревала

И созрела … .

(Свёкла)

Заставит плакать всех вокруг,

Хоть он и не драчун, а … .

(Лук)

Круглое, румяное,

Я расту на ветке.

Любят меня взрослые,

И маленькие детки.

(Яблоко)

С  оранжевой кожей,

На мячик похожий,

Но в центре не пусто,

А сочно и вкусно. (Апельсин)

Желтый цитрусовый плод

В странах солнечных растет.

А на вкус кислейший он.

Как зовут его? (Лимон)

Знают этот фрукт детишки,

Любят, есть его мартышки.

Родом он из жарких стран

В тропиках растет…(Банан)

Воспитатель: Мы свами знаем, что в овощах и фруктах очень много витамин. Овощи и фрукты надо обязательно есть круглый год. Витамины, которые живут в овощах и фруктах делают их не только вкусными, но и полезными.

Воспитатель: Ребята, посмотрите, какая красивая кастрюля, в этой кастрюле мы сварим суп из овощей. А вот на это красивое блюдце мы должны положить фрукты для украшения праздничного стола. А тут смотрите,  ведёрко куда мы должны выкинуть вредные продукты. Все поняли? Что положим в кастрюлю? Что положим на блюдце? Что положим в ведёрко Правильно, а теперь смотрите здесь у меня в корзинке карточки с картинками, которые вы должны будете распределить (дети берут по одной картинки)  давайте начинаем!

Игра "Полезное и вредное". Детям предлагается задание правильно разложить предметные картинки с изображением продуктов питания в зависимости от полезности - вредности.

Воспитатель: Молодцы! Вот какие у нас повара. И суп приготовили, и стол украсили фруктами и вредные продукты выкинули.

Катя: Да, теперь  я буду кушать только полезные продукты.

Воспитатель: А сейчас я предлагаю еще раз вспомнить наши полезные овощи и немножечко подвигаться (дети одевают шапочки фруктов и овощей) и танцуют танец.

Мульт - песенка «Запоминай – ка Овощи!»

Воспитатель: Сегодня мы вспомнили и закрепили о вредных и полезных продуктах. Не забывайте о правилах питания, ешьте здоровую полезную пищу. А какие продукты полезны и чем?  А какие вредные?

 Катя: Витамины нам полезны,
Это точно знаю.
Только их не из таблеток
Я употребляю.
Получаю их из пищи
Вкусной и полезной.
Где же прячутся они?
Очень интересно.
Объясняет мама мне
Они прячутся везде.
Ты из фруктов, овощей,
Получай их поскорей.

(О. Ковальчук)

Катя: Спасибо, ребята, вы многому меня научили. Теперь я буду правильно питаться!