Конспект утренней гимнастики во второй младшей группе ДОУ
план-конспект занятия (младшая группа)

Конспект утренней гимнастики во второй младшей группе ДОУ

Тема: «Прогулка в осенний лес»

Возраст: младшая группа (3–4 года).

Длительность: 6–8 минут.

Цель: создание бодрого настроения, развитие координации и ловкости, закрепление представления об осени через игровые образы.

Задачи: продолжать упражнять детей в ритмичной ходьбе, укреплять крупные мышечные группы, развивать силу мышц, подвижность суставов, формировать правильную осанку и умение ориентироваться в пространстве; поддерживать интерес к выполнению упражнений, развивать ловкость, выносливость, доставлять детям радость и удовольствие.

Оборудование: бумажные листочки (по 1–2 на ребёнка), корзинка, спокойная и бодрящая фоновая музыка.

Вводная часть (1,5–2 минуты)

Построение и приветствие.

1. Построение в шеренгу.

Воспитатель: Дует, дует ветер,

Дует, задувает.

Желтые листочки

С дерева срывает.

- Когда это бывает?

Дети: Осенью.

Воспитатель: А сейчас какое время года наступило?

Дети: Осень.

Воспитатель: Я предлагаю вам погулять по осеннему лесу, поиграть с осенними листьями.

Повернулись за ведущим, и пошли все в осенний лес.

(Ходьба, бег в чередовании 2 раза).

Воспитатель: Не вспугните зверей, живущих в лесу. Идем осторожно, на носках, руки прямые над головой, тянемся вверх, растем. (Ходьба на носках, ходьба обычная)

Трава высокая, идем, высоко поднимая ноги в коленях, руки на поясе. (Ходьба, высоко поднимая ноги в коленях, обычная ходьба)

Как много кочек в лесу, попрыгаем вперед с кочки на кочку, руки на поясе. (Прыжки с продвижением вперед, обычная ходьба)

Встали в ровный круг. (Построение в круг).

2. Общеразвивающие упражнения с листьями. (Листья расположены по кругу).

Воспитатель: Посмотрите, какие красивые кленовые листья упали на землю. Давайте возьмем их и поиграем с ними. (Дети берут листья).

1) «Помашем листьями». И.п. – ноги на ширине ступни, руки с листьями вдоль туловища. Поднимая руки вперед – вверх, помашем листочками над головой, опуская руки вниз, и.п. (4-5 раз)

2) «Дует ветер, деревья качаются». И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Поднимая руки через стороны вверх, покачиваемся вправо-влево «сильный, слабый ветер» (Покачивания вправо-влево в разном темпе) (5 раз).

3) «Собираем грибы в корзинку» (приседания).

И. п.: стоя, руки на поясе.

Присесть, руками «взять грибок», подняться, положить в воображаемую корзинку.

Темп спокойный, спина прямая.

4) «Прыгаем, как зайчики по опавшей листве» (прыжки на двух ногах).

И. п.: ноги вместе, руки на поясе.

Прыжки на месте (или по кругу) в чередовании с ходьбой на месте: 10 прыжков + 10 шагов. Повторить 2 раза.

Комментарий воспитателя: «Листочки шуршат: ш‑ш‑ш! Зайчику весело прыгать!»

5) «Дождик капает» (мелкая моторика и имитация).

Стоя, быстро постучать пальчиками по коленям («кап‑кап‑кап — капает дождик»).

Затем поднять руки вверх и мягко опустить, будто стряхиваем капельки.

Заключительная часть (1 минута)

Ходьба по кругу в спокойном темпе (30 секунд).

Дыхательное упражнение «Осенний ветерок».

Сделать глубокий вдох носом, задержать на 2 секунды, медленный выдох ртом, губы трубочкой («дуем на листочек»). Повторить 3 раза.

Рефлексия и завершение.

Воспитатель: «Молодцы, ребята! Вы были как настоящие осенние деревья, зайчики и ветерок. Теперь мы бодры и готовы к новым играм!»