Опыт применения кинезиологических упражнений с детьми с ОВЗ дошкольного возраста в дистанционной работе учителя-дефектолога
статья

Опыт применения кинезиологических упражнений с детьми           с ОВЗ дошкольного возраста в дистанционной работе                     учителя-дефектолога

Одной из важнейших задач специалистов, работающих с детьми с ограниченными возможностями здоровья, является поиск оптимальных путей обучения и воспитания таких детей в целях обеспечения условий для гармоничного развития их личности и социальной адаптации.

Развитие моторики и координации движений ребенка, является положительным фактором для повышения работоспособности головного мозга и стимуляции интеллектуального развития. Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные изменения (В. М. Бехтерев, А. Н. Леонтьев, А. Р. Лурия).

Так что же такое кинезеология? Кинезиология (др.-греч. κίνησις «движение» + λόγος «знание») – наука о развитии интеллектуального потенциала и физического здоровья через специализированные двигательные упражнения.

С помощью системы специальных двигательных упражнений, кинезиология позволяет синхронизировать работу полушарий головного мозга, что гармонизирует работу систем организма в целом. Улучшается мыслительная деятельность, повышается устойчивость внимания, память, облегчается процесс письма.

Мозг состоит из двух полушарий, у каждого из которых свой функционал. Левое полушарие отвечает за логику, аналитические способности, а правое за творчество и интуицию. Единство мозга складывается из деятельности двух полушарий, тесно связанных между собой системой нервных волокон (мозолистое тело). Мозолистое тело находится между полушариями головного мозга в теменно-затылочной части и состоит из двухсот миллионов нервных волокон. Оно необходимо для координации работы мозга и передачи информации из одного полушария в другое. Кинезиологические упражнения улучшают проводимость импульсов через мозолистое тело и, следовательно, развивают межполушарное взаимодействие. Недаром комплексы кинезиологических упражнений, называют «умной гимнастикой» или гимнастикой для мозга. В процессе этих упражнений задействуются все части тела, поскольку движения построены таким образом, что пересекают среднюю линию тела и стимулируют работу общей и мелкой моторики.

Во всех видах учебной деятельности в той или иной степени задействованы оба полушария головного мозга. Нарушение межполушарных связей является причиной трудностей в обучении, в том числе нарушении навыков письма, чтения, счета. Улучшение межполушарных связей является основой интеллектуального развития ребенка. С помощью кинезиологических упражнений возможно регулировать уровень межполушарного взаимодействия и влиять на развитие умственных способностей детей с ОВЗ, поскольку произвольные движения руками в рамках комплекса упражнений способствуют вовлечению областей коры полушарий головного мозга в работу, тем самым развивая их.

Таким образом, внедрение комплекса кинезиологических упражнений положительно зарекомендовало себя при проведении очных занятий с детьми с ОВЗ. Данный комплекс является не только мощным толчком к развитию познавательной сферы ребенка, но и выступает одной из форм здоровьесберегающих технологий, позволяющей переключиться с образовательной деятельности на двигательную, поиграть и пофантазировать.

В марте 2020 года образовательные учреждения вынуждены были перейти на дистанционный формат работы в связи с объявленной во всем мире пандемией. Педагогам пришлось искать пути решения задач в режиме цейтнота, чтобы не допустить остановки образовательного процесса или коррекционной работы. В этой непростой ситуации в образовательных организациях и организациях социального обслуживания населения был внедрен уникальный опыт организации работы с клиентами с применением дистанционных технологий.

Я организовала свои онлайн занятия с применением дистанционных технологий посредством мессенджеров Skype, WhatsApp или Viber, которые предполагают, что педагог и ребенок общаются в реальном времени. Несомненно, что такой формат занятий является непростым и для нормотипичных детей, а для детей с ОВЗ представляет особую сложность. Среди основных задач, стоящих передо мной как перед дефектологом, можно выделить: развитие восприятия, внимания, памяти мышления и тонкой моторики, вызывание интереса и поддержания мотивации к он-лайн занятиям, сохранение высокого уровня внимания, включенности в занятие, выполнения всех необходимых упражнений, избегания проявлений негативизма, таких как плач, отворачивание от экрана, отказ от занятий.

Для повышения мотивации к выполнению заданий на дистанционном уроке, а также с целью профилактики утомления, нарушения осанки и зрения детей я проводила музыкальные физкультминутки, гимнастику для глаз, а также внедрила комплекс кинезиологических упражнений, который мы начинали учиться выполнять еще при очном формате занятий.

Онлайн занятие составляло 15-20 минут в зависимости от возраста ребенка, и было построено таким образом, чтобы один вид деятельности сменялся другим, что позволило сделать работу детей динамичной, насыщенной и менее утомительной благодаря частым переключениям с одного вида деятельности на другой.

Наиболее оптимальной схемой построения структуры занятия можно назвать следующую:

1. Дыхательно-координационные упражнения и упражнения-растяжки.

Задания направлены на максимальное напряжение, а затем расслабление определенных мышц. После того как ребенок настроился на выполнения заданий, предлагается несколько дыхательных упражнений, способствующих развитию чувства ритма и самоконтроля.

2. Упражнения на развитие восприятия, внимания, памяти.
3. Упражнения для профилактики нарушений зрения.
4. Комплекс кинезиологических упражнений
5. Упражнения, формирующие различные виды мыслительных операций.
6. Веселые физкультминутки под музыку по выбору самого ребенка.

Структура занятия подбиралась индивидуально, в зависимости от особенностей каждого ребенка.

Время проведения кинезиологических упражнений в структуре занятия составляет от 3 до 5 минут. Это могут быть асимметричные движения (одна рука гладит – другая бьет), движения, выполняемые с закрытыми глазами (дотронуться до носа, уха, постоять на одной ноге), движения, выполняемые сначала поочередно рукой или ногой, и затем – вместе обеими.

При подготовке комплекса упражнений важно соблюдать следующие условия:

1. Обеспечение развития тонких, дифференцированных движений рук, кисти, пальцев по принципу постепенного усложнения заданий;
2. Осуществление перехода от выполнения движений руками по очереди к одновременному и наоборот;
3. Совершение движений попеременно в поле зрения разных глаз;
4. Поддержание хорошего темпа выполнения упражнений, бодрости и позитивного настроя ребенка;
5. Формировать яркие смысловые образы каждого движения для оптимального запоминания их детьми и создания мотивации к их выполнению;
6. Объяснение родителям положительного влияния комплекса упражнений на общее развитие детей и нюансы его самостоятельного выполнения в качестве домашнего задания.

С детьми младшего и среднего дошкольного возраста на первоначальном этапе мы учимся выполнять простые пальчиковые игры, такие как: «Лягушка», «Фонарики», «Флажки», «Колечко», а затем усложняем до упражнений, состоящих из трех положений рук, последовательно сменяющих друг друга: «Гусь-курица-петух», «Дом-ежик-замок», «Ножницы-собака-лошадка» и т.д.

Для детей старшего  дошкольного возраста предлагаются следующие задания: «Кулак – ребро – ладонь” “Лезгинка”, «Пианино», “Зеркальное рисование”, “Ухо – нос” «Змейка” и т.д.

Кинезиологические упражнения дают как немедленный, так и кумулятивный, т. е. накапливающийся эффект, поэтому так важно выполнять их как в рамках занятий, так и в качестве домашнего задания. С этой целью нами была создана родительская группа «Дистанционное обучение» в социальной сети ВКонтакте. Педагоги записывали видеоуроки, на которых фиксировались и разбирались все упражнения, выполняемые на он-лайн занятиях. Это позволило родителям в спокойной обстановке овладеть навыками выполнения всех требуемых упражнений и качественно выполнять их самостоятельно с детьми в свободное время.

Уже по результатам промежуточной диагностики стала прослеживаться положительная динамика речевого и эмоционального развития детей. Расширился активный словарь предметов, признаков и действий. Ребятам стали по силам более сложные задания, требующие выполнения классификации, обобщения, систематизации материала. У детей также пропал страх перед устными ответами, они стали более спокойными, уверенными в себе.

Таким образом, применение кинезиологических упражнений на занятиях влияет не только на развитие умственных способностей и физического здоровья учащихся, но и позволяет активизировать различные отделы коры больших полушарий, что способствует коррекции проблем в различных областях психики. В частности, применение данного метода позволяет улучшить у ребенка память, внимание, речь, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снижает утомляемость, повышает способность к произвольному контролю. Поэтому вполне естественно, что кроме задачи усвоения ребенком определенной суммы знаний, умений и навыков, должны создаваться условия, раскрывающие резервы организма, способствующие росту, развитию и сохранению здоровья.

Приложение 1

1. «Лягушка»

Руки положить на стол или на колени. Одна рука сжата в кулак. Другая – на плоскости стола (ладошка). Задание – одновременно и разнонаправлено изменять положения рук

2. «Колечко»

Поочередно перебирать пальцы рук, соединяя в кольцо большой палец и последовательно указательный, средний, безымянный и мизинец. Упражнения выполнять, начиная с указательного пальца и в обратном порядке от мизинца к указательному. Выполнять нужно каждой рукой отдельно, затем обеими руками вместе.

3. «Фонарики»

«Фонарики зажглись» – пальцы выпрямить, «Фонарики погасли» ‒ пальцы сжать в кулак. «Фонарик погас-фонарик зажёгся» -пальцы одной руки сжаты, а другой выпрямлены. Поменять положение рук.

4. «Гусь-курица-петух»

Гусь

Ладонь согнуть под прямым углом. Пальцы вытянуть и прижать друг к другу. Указательный палец согнут и упирается на большой.

Курица

Ладонь немного согнуть. Указательный палец опирается на большой. Остальные прижаты друг к другу в полусогнутом положении.

Петух

Ладонь поднять вверх. Указательный палец опирается на большой. Остальные пальцы подняты вверх – это «гребень»

5. «Ножницы – собака – лошадка»

Ножницы

Указательный и средний пальцы вытянуть в сторону, мизинец и безымянный прижать к ладони большим пальцем.

Собака

Ладонь поставить на ребро, большой палец выпрямить и поднять вверх. Остальные пальцы сомкнуть.

Лошадка

Большой палец правой руки поднять вверх, сверху обхватить эту ладонь другой ладонью под углом, таким образом, чтобы образовать пальцами гриву. Большой палец левой руки поднять вверх.

6. «Ухо-нос»

Левой рукой взять себя за кончик носа, а правой рукой - за противоположное ухо. Одновременно отпустить ухо и нос, хлопнуть в ладоши, поменять положение рук «с точностью до наоборот».

7. «Кулак-ребро-ладонь»

Три положения руки на плоскости стола, последовательно сменяют друг с друга. Ладонь на плоскости стола, сжатая в кулак ладонь, ладонь ребром на плоскости стола, распрямленная ладонь на плоскости стола. Выполнить сначала правой рукой, потом левой, затем двумя руками вместе. Количество повторений – по 8-10 раз. При выполнении упражнения можно помогать командами («кулак – ребро – ладонь»), произнося их вслух.

8. «Лезгинка»

Левую руку сложить в кулак, большой палец отставить в сторону, кулак развернуть пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикоснуться к мизинцу левой. После этого одновременно сменить положение правой и левой рук. Повторить 6 - 8 раз.

9. «Зеркальное рисование» 

Положить на стол чистый лист бумаги. Взять в обе руки по карандашу или фломастеру. Начать рисовать одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы. При правильном выполнении этого упражнения можно почувствовать, как расслабляются глаза и руки.

10. «Змейка» 

Скрестить руки ладонями друг к другу, сцепить пальцы в замок, вывернуть руки к себе. Двигать пальцем, который указывает педагог. Палец должен двигаться точно и четко, не допуская синкинезий. Прикасаться к пальцу нельзя. Последовательно в упражнении должны участвовать все пальцы обеих рук.

Приложение 2.

Литература

1. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 1975.
2. Архипова Е. Ф. Коррекционная работа с ДЦП. М., 1989.
3. Бальсевич В. К. Очерки по возрастной кинезиологии человека. М.: Сов. спорт, 2009.
4. Выготский Л. С. Педагогическая психология. М., 1991.
5. Жигорева М. В. Дети с комплексными нарушениями в развитии: педагогическая помощь. М., 2006.
6. Кольцова М. М. Двигательная активность и развитие функций мозга ребенка. М., 1973.
7. Кольцова М.М. Двигательная активность и развитие функций мозга ребенка (роль двигательного анализатора в формировании высшей нервной деятельности). М.: Педагогика, 1972.
8. Лалаева Р. И. Логопедическая работа в коррекционных классах. М.: ВЛАДОС, 1998.
9. Лесгафт П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста. Т.1, 1951.
10. Лурия А. Р. Высшие корковые функции человека. СПб.: Питер, 2008.
11. Лурия А.Р. Мозг человека и психические процессы. М.: АПН РСФСР, 1963.
12. Романцев М.Г. Здоровьесохраняющее образование – новое качество обучения ХХI века. CПб.: Изд-во СПбГУ, 2002.
13. Сиротюк А. Л. Коррекция обучения и развития школьников. М.: Сфера, 2002.
14. Чистякова М. И. Психогимнастика / под ред. М. И. Буянова. М.: Просвещение; ВЛАДОС, 1995.
15. Шанина Г.Е. Современные методы коррекции нарушений межполушарного взаимодействия и функций обучения // Международный Медицинский журнал. М., 2000. № 6.