Консультация для педагогов и родителей "Особенности развития детского организма"
консультация (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Консультация для педагогов и родителей

Особенности развития детского организма

Костная система

В костной ткани ребенка содержится значительное количество воды и только 13% минеральных солей. Это придает костям эластичность и предохраняет их от переломов при частых падениях и ушибах. Суставы у детей очень подвижны, связочный аппарат легко растягивается, сухожилия ко­роче и слабее, чем у взрослых.

Физиологические изгибы позвоночника у детей формируются до 6—7 лет.

Нарушения осанки не являются заболеванием. Они связаны с функциональными изменениями опорно-двигательного аппарата, при которых образуются порочные условно-рефлекторные связи, закрепляющие неправильное положение тела, а навык правиль­ной осанки утрачивается. В дальнейшем эти привычные для ре­бенка неправильные положения могут привести к искривлению позвоночника.

На формирование осанки значительное влияние оказывает статико-динамическая функция стопы.

Мышечная система

Мышцы у детей развиты относительно слабо и составляют все­го лишь 20—22% массы тела. Мышцы у детей богаче насыщены водой и беднее белковыми веществами, жирами.

Прежде всего у дошкольников развиваются и начинают функ­ционировать крупные мышечные группы. Причем мышцы-сгибатели развиты несколько больше, чем разгибатели. Поэтому дети 3—4 лет довольно часто принимают неправильные позы — голова опущена, плечи сведены вперед, спина сутулая.

К пяти годам у ребенка значительно увеличивается мышечная масса (особенно нижних конечностей), возрастают сила и рабо­тоспособность мышц.

Работа с переменным напряжением и расслаблением мышц меньше утомляет ребенка по сравнению с той, которая требует статических усилий (удержание тела или отдельных его частей в определенном фиксированном положении). Динамическая работа способствует активному притоку крови не только к мышцам, но и к костям, что обеспечивает их интенсивный рост.

Сердечно –сосудистая система

У дошкольников она хорошо приспособлена к требованиям ра­стущего организма. Кровеносные сосуды у детей относительно шире, чем у взрослых. В связи с этим кровяной напор слабее, но он возмещается частотой сердечных сокращений.

В младшем дошкольном возрасте частота сердечных сокраще­ний колеблется в пределах 85—105 уд./мин. Пульс изменяется в зависимости от физиологического состояния организма: во время сна уменьшается, а в период бодрствования (особенно при эмо­циональном возбуждении) учащается.

В старшем дошкольном возрасте (6—7 лет) пульс становится более устойчивым и достигает 78—99 уд./мин. Причем у девочек на 5—7 ударов больше, чем у мальчиков.

Нагрузка считается оптимальной, если частота пульса состав­ляет 150—180% по сравнению с исходными данными. В том слу­чае, когда показатели пульса выше указанной нормы, физическую нагрузку следует снизить.

Артериальное давление у детей до 7 лет почти не изменяется: в 3—4 года оно составляет 96/58 мм рт. ст., в 5—6 лет — 98/60 мм рт. ст.

Дыхательная система

Верхние дыхательные пути у детей относительно узки, а их слизистая оболочка, богатая лимфатическими и кровеносными со­судами, при неблагоприятных условиях набухает, в результате чего дыхание резко нарушается.

Отличительной особенностью детей в этом возрасте является преобладание поверхностного дыхания.

У дошкольников через легкие протекает значительно большее количество крови, чем у взрослых. Это позволяет удовлетворить потребность детского организма в кислороде, вызываемую интенсивным обменом веществ.

С трехлетнего возраста ребенка следует приучать дышать через нос.

Нервная система

Важно учитывать также существенную особенность централь­ной нервной системы ребенка — способность сохранять следы тех процессов, которые в ней происходили. Отсюда становится по­нятным способность детей к быстрому и легкому запоминанию показанных им движений. Однако для закрепления и совершен­ствования усвоенного необходимы многократные повторения.

Большая возбудимость, реактивность, а также высокая пластичность нервной системы у детей способствуют лучшему, а ино­гда и более быстрому, чем у взрослых, освоению довольно слож­ных двигательных навыков — ходьбе на лыжах, фигурному ката­нию на коньках, плаванию и др. Причем правильное формирование двигательных навыков у дошкольников с самого начала имеет большое значение, так как исправлять их очень трудно.

Инструктор по ФЗК:

Торопчина И.А.