Главные вкладки

    Физкультурное занятие с старшей группе
    план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме

    Павленкова Ирина Алексеевна

    Традиционное занятие

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon fizkulturnoe_zanyatie_v_starshey_gruppe.doc63 КБ

    Предварительный просмотр:

    Традиционное физкультурное занятие в старшей группе

    Задачи: совершенствовать умение детей в различных видах ходьбы и бега;

                    упражнять в умении прыжках, ведении мяча;

                    развивать физические качества – быстроту, ловкость, силу,  

                    выносливость;

                   Закреплять  умения выполнять самомассаж;

    Оборудование: обручи 14 шт., 2 мяча, 2 ориентира, 2 скамейки.

    Вводная часть.

    Двигательные упражнения «Птицы»

    Летела Сорока, гостей созывала         Идут на носках, поднимая и опуская 

    К дедушке дереву птиц приглашала                                                        руки.

    Вот важно аист шагает                             Идут с высоким подъемом колена.

    Длинные ноги он поднимает

    Вот Гусь в красных сапожках                  Идут на пятках руки за спиной.

    Надетых на ножки

    А вот журавль шагает и ноги не сгибает      Идут на прямых ногах руки вдоль               

                                                                                                                           туловища.

    И утка идет утят за собою ведет                     Идут в приседе.

    Вдруг откуда не возьмись Коршун                 Бег с ускорением и замедлением

    Вылетает и всех наших птиц

    Тут-же распугает.

    Но вот Коршун улетает                                         Идут на носках поднимая руки,

    Сорока вновь гостей созывает                        и на выдох опуская и произнося:

                                                                                                       «Тр-р-р».

    Перестроение в две колонны расчетом на 1,2

       

    Основная часть.

    Упражнения на гимнастической скамейке.

    1.  И. п. — сидя верхом на скамейке, руки на поясе. 1 — руки в стороны; 2 — руки за голову; 3 — руки в стороны; 4 — исходное положение (6-7 раз).

    2.  И. п. — сидя на скамейке верхом, руки на поясе. 1 — руки в стороны; 2 — наклон вправо (влево) (рис. 32); 3 — выпрямиться, руки в стороны; 4 — вернуться в исходное положение (6 раз).

       3.   И. п. — лежа перпендикулярно к скамейке, ноги прямые, хват руками за      

           края скамейки; 1-2 — поднять прямые ноги вверх (рис. 33);

           3-4 —    вернуться в исходное положение (6-7 раз).

         4.   И. п. — стоя лицом к скамейке, руки вдоль туловища. 1 — шаг правой ногой на       скамейку; 2 — шаг левой ногой на скамейку; 3 — шаг правой ногой со скамейки; 4 — то же левой. Поворот кру гом. Повторить упражнение 3-4 раза.

      5.  И. п. — стоя боком к скамейке, руки произвольно. На счет 1-8 прыжки на двух ногах вдоль скамейки; поворот кругом и повторе ние прыжков.

    Упражнение на дыхание: «Пчела»

    Вдох через нос, на выдохе произносим звук «з-з-з-з»

    1. Эстафета «Классики»
    2. Эстафета «Веди мяч вперед, отбивая его об пол одной рукой»
    3. Эстафета «Пловцы»
    4. Эстафета «Козлики»
    5. Эстафета «Кенгуру»

    Подвижная игра: «Зверолов»

    Звери ходят по кругу,  в центре зверолов.

    В лесу-лесочке, средь зеленых дубочков

    Звери гуляли, опасности не знали

    Ай! Зверолов идет!

    он в неволю нас возьмет

    Звери убегайте!

    Дети разбегаются в разные стороны зверолов догоняет кого догонит, тот замирает на месте.

    Упражнение на дыхание: «Трактор»

    Вдох через нос на выдохе произносить звук «др-др-р-р-р»

    Заключительная часть.

    Самомассаж «Пироги»

    За стеклянными дверями              Выполнять хлопки правой ладонью по

                                                                Левой руке от кисти к плечу.

    Ходит мишка с пирогами               Хлопки по правой руке

    Здравствуй Мишенька - дружок                          Хлопки по груди.

    Сколько стоит пирожок                      Хлопки по бокам

    Пирожок то стоит три                      Хлопки по пояснице

    А шалить то будешь ты                     Хлопки по ногам сверху вниз.

    Напекли мы пирогов                       Выполнять последовательное  

    К празднику наш стол                     поглаживание рук, корпуса, ног.

    Готов.

    На этом наше занятие закончилось. Вы были все дружные, ловкие и отлично справились со всеми заданиями.

    А сейчас в колонну по одному по кругу  шагом марш.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    физкультурное занятие в старшей группе "Богатырские потехи"

    представлен конспект физкультурного занятия в старшей группе...

    План конспект физкультурного занятия в старшей группе "Весёлая ленточка"

    Тематическое занятие с нетрадиционным оборудованием "лента"....

    План конспект физкультурного занятия в старшей группе "Поход в зоопарк"

    Сюжетное занятие в старшей группе с нетрадиционным оборудованием....

    Конспект физкультурного занятия в старшей группе

    «Туристический поход»(С элементами психогимнастики)...

    Конспект физкультурного занятия в старшей группе "Ярмарка движения"

    Цель данного занятия - развитие физических качеств детей, через русские народные подвижные игры....

    Традиционное физкультурное занятие в старшей группе

    Задачи: совершенствовать умение детей в различных видах ходьбы и бега;                упражнять в умении прыжках, веден...

    Конспект открытого физкультурного занятия в старшей группе (c частями занятий)

    № частиСодержание физкультурного занятияДозировкаТемпДыханиеОрганизация, методические указанияПримечания1. ВводнаяПостроение в шеренгу по росту   Повороты на месте...