Физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста
статья по физкультуре (старшая группа) по теме

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по познавательно- речевому направлению развития  детей № 10 « Маленький принц»

Физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста

подготовила: инструктор по физ. культуре

                               I квалификационной категории

                        Коловская Л.И.

Физическое воспитание – это то,

что обеспечивает здоровье

и доставляет радость.

Крэттен.

   Оздоровительная работа в ДОУ – одна из ключевых проблем в системе дошкольного образования. Поэтому, физическое развитие и воспитание дошкольников является приоритетным направлением в деятельности нашего ДОУ.

 МБДОУ  № 10 «Маленький принц» в своей работе ориентируется на базисную «Программу воспитания и обучения в детском саду» под редакцией Васильевой. Одним из направлений которой является охрана и укрепление здоровья детей, формирование у них привычки к здоровому образу жизни.

  В 200 5 году я начала работать инструктором по физ. культуре. Когда я начала вести физкультурные занятия,  столкнулась с такими проблемами как:

1.Мало оснащенный зал спортивным инвентарём;

2. Низкий уровень оздоровительной работы с детьми;

3.Отсутствие преемственности физического воспитания детей дошкольного

   и  младшего школьного возраста;

Для решения этих проблем была разработана программа, которая направлена на укрепление здоровья детей. Это направление находит подтверждение  в соответствующих разделах Закона РФ «Об образовании», где говорится, что здоровье дошкольника отнесено к приоритетным направлениям государственной политики в области образования.

   Для эффективного осуществления физкультурно-оздоровительной работы, прежде всего, должны быть созданы условия. Мы обустроили  спортивный зал в детском саду, имеются нестандартное спортивное оборудование и инвентарь – всё, что необходимо для проведения занятий, самостоятельной  и индивидуальной работы с детьми. В МБДОУ № 10 «Маленький принц» создан рациональный двигательный режим, оптимальные условия для игр и занятий детей. Разработана модель двигательно-оздоровительного режима.

1. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня ,
2. утренняя разминка с точечным массажем,
3. физкультурные минутки во время занятий,
4. подвижные игры и физические упражнения на прогулке,
5. «Оздоровительно-игровой час»,
6. Час двигательного творчества»,
7. закаливающие процедуры (полоскание рта кипячёной прохладной водой,
8. воздушное закаливание во время физ. занятий - «пульсирующий микроклимат»,
9. облегчённая форма одежды,
10.  дыхательная гимнастика,
11. умывание рук и лица прохладной водой с последующим лёгким вытиранием и естественным высыханием,
12. босохождение по гигиеническим дорожкам в сочетании с воздушным закаливанием,
13. оздоровительная дополнительная услуга «Витаминный час» (сокотерапия, витаминотерапия, фототерапия) работа с оздоровительным центром  «Танар»,
14. час двигательного творчества,
15. самостоятельная двигательная деятельность,
16. Физкультурно-массовые и спортивные мероприятия.

Одной из главных форм физкультурных занятий с детьми выбрана круговая тренировка. Это одна из нетрадиционных форм физического воспитания, которая обеспечивает индивидуально-максимальную нагрузку на каждого ребёнка. Работая в тесном контакте со школьным преподавателем физического воспитания СОШ №34, мы пришли к выводу, что в ДОУ необходим постепенный переход к целевым занятиям, построенным на ознакомлении старших дошкольников с содержанием базовых видов физкультурно-спортивной деятельности (лёгкая атлетика, лыжный спорт, баскетбол, волейбол). Это является начальным этапом, который в дальнейшем будет развиваться, и совершенствоваться в начальной школе. В подготовительной группе физкультурные занятия постепенно переходят в занятия целевого типа, где используются элементы спортивных игр и проводится двухсторонняя игра команд («Пионербол», баскетбол, бадминтон, настольный теннис, мини-футбол, ходьба на лыжах). Это решение одной из задач по преемственности физического воспитания детей дошкольного и младшего школьного возраста.

   Большое внимание уделяется привлечению детей к участию в различных физкультурно-массовых и спортивных мероприятиях, проводимых как в МБДОУ, так и в школе. Сложились определённые традиции в совместной работе МБДОУ №10 «Маленький принц» и СОШ №34 по формированию ЗОЖ: ежегодно воспитанники детского сада участвуют в  мероприятиях,  проводимых в нашем  саду. Это  «Веселые старты», «Зимние забавы», «Масленица»,  также проводимых в СОШ «Академия здоровья», «Будь ловким!», «Физкульт-ура!»

Применяется нетрадиционное тестирование, которое предоставляет  начальной школе более полную картину  физического развития ребёнка. Результаты диагностики физического развития детей на конец года, как правило, высокие по сравнению с исходными результатами в начале учебного года. Это говорит о наиболее результативно выбранных средствах, формах и методах физического воспитания, эффективном использовании методик.   С учётом особенностей современного общественного развития возникает необходимость уже в дошкольном возрасте сформировать у детей активную позицию, направленную на укрепление и сохранение своего здоровья, которая впоследствии стала бы потребностью, привычкой. Для этого важно объяснить ребёнку, почему именно нужно мыть руки, чистить зубы, делать зарядку, почему нельзя долго смотреть телевизор, играть в темноте, слушать громкую музыку. В этом может помочь ознакомление дошкольников с организмом человека. При помощи бесед, чтения литературных произведений педагоги расширяют и углубляют знания детей о болезнях, причинах их возникновения, о том, как их предотвратить.

   Дополнительная услуга «Витаминный час» - это ещё одно из решений оздоровительной задачи. В нашем детском саду используются различные формы работы по формированию у ребёнка привычки к здоровому образу жизни, и данная программа является дополнением к работе физкультурно-оздоровительного комплекса. До сознания детей доводится, что жизнь и здоровье – это огромная ценность и относиться к ней надо разумно, с уважением и вниманием, что от состояния здоровья зависит полноценность жизни человека, и, следовательно, здоровый образ жизни – необходимое условие человеческого существования.

   В детском саду работает оздоровительный  кружок «Растишка » (для детей средних, старших, подготовительных групп.), целью которого является не только содействие физическому развитию ребёнка, но и  выявление   способных детей привлечение самих родителей к активному участию в формировании у детей ЗОЖ.

 В настоящее время в МБ ДОУ сложилась эффективная система физкультурно-оздоровительных мероприятий, включающих инновационные формы работы с детьми.  

Одной из форм физического развития детей от 3 до 7 лет стал «час двигательного творчества», когда дети имеют возможность сами выбрать вид двигательной деятельности, спортивный инвентарь, партнёра и т.д., другими словами, дети могут почувствовать себя хозяевами в спортивном зале, освоить его пространство. Отсутствие внешней регламентации позволяет им оценивать собственные действия как успешные или неуспешные. Самостоятельное перемещение в зале способствует снятию зажатости, нерешительности, скованности, развивает уверенность в своих силах, в своей безопасности и причастности к общему делу. Для часа двигательного творчества используются разнообразные виды движения: от хорошо знакомых детям подвижных игр до совместной с взрослым или сверстниками деятельности в сложноорганизованном физическом пространстве. Час двигательного творчества проводится во второй половине дня в спортивном зале под непосредственным контролем и при участии воспитателя. Всё это стимулирует активность детей («мы сами»), они начинают интересоваться умениями товарищей, помогают друг другу, обмениваются опытом, учатся действовать совместно, уверенно ориентируются в спортивном зале.

В образовательный процесс был введён третий дополнительный час физкультурного занятия – «динамический час», который организуется воспитателем на дневной прогулке. Его продолжительность составляет 25-30 минут в группах старшего дошкольного возраста. Содержание определяется в соответствии с возрастом детей. Вместо классической организации физкультурного занятия на воздухе упор делается на основной вид детской деятельности – игру.   При внедрении оздоровительно-игрового часа (начиная с младшего возраста) предполагалось  оптимизировать двигательный режим детей. «Оздоровительно-игровой час» позволяет, во-первых, оптимизировать проведение обязательных закаливающих процедур, во-вторых, повысить двигательную активность детей за счёт организованной игровой деятельности. Основным приёмом организации такого «часа» является «игровой момент». Организация оздоровительно-игрового часа предусматривает творческий подход: воспитатель может заменить игру, использовать музыкальное сопровождение, ввести дополнительные игровые персонажи, использовать художественное слово и др. Но при этом необходимым условием остаётся учёт оптимальной физической нагрузки и эмоциональное состояние детей.   Без увеличения нагрузки детям предлагается насыщенная разнообразными возможностями двигательная деятельность, что позволяет реализовать главную их потребность – потребность в движении.   Все эти воспитательно-оздоровительные мероприятия позволяют выработать разумное отношение  детей к своему организму, прививают необходимые санитарно-гигиенические навыки, приспосабливают ребёнка к постоянно изменяющимся условиям окружающей среды  - словом, учат вести ЗОЖ с раннего детства.