"Играем вместе"
статья по физкультуре (старшая группа) по теме

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА

 «СИНЕГЛАЗКА»
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ г.НОЯБРЬСК

Консультация для воспитателей

«ИГРАЕМ ВМЕСТЕ»

Подготовила:

Инструктор ФИЗО

Капизова Л.Г.

ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ 5-7 ЛЕТ.

1. Равновесие в парах.

Ходьба парами, держась за руки, по двум параллельно поставленным скамейкам. Дойдя до конца скамеек, дети разъединяют руки и сходят с них.

2. Точно в цель.

Метание мешочков в вертикальную цель с расстояния 2,5-3 м одной рукой способом от плеча. Дети распределяются по количеству мишеней и становятся в звенья друг за другом, у каждого по два мешочка. Педагог обращает внимание детей на правильное исходное положение ног и туловища, энергичный замах и точность попадания мешочком в цель. После того как все дети выполнят по два броска, подаётся сигнал к сбору мешочков первым звеном, вторым и третьим (зависит от количества групп). Задание повторяется.

3. Медвежата.

Ползание в прямом направлении (шеренгами) с опорой на ладони и ступни – по медвежьи. Дистанция 5 м.

4. Ловкие зайчата.

Прыжки на двух ногах через шнур справа и слева от него, продвигаясь вперёд (дистанция – 4 м). Повторить 2-3 раза. Выполняется двумя или тремя колоннами.

5. Наперегонки.

Дети становятся в две шеренги, одна от другой на расстоянии двух-трёх шагов. Обозначается линия старта и линия финиша (дистанция 10 метров). Нужно как можно быстрее перебежать с одной стороны площадки на другую. Ориентиры (кубики) ставятся на 2-3 м дальше от линии финиша. Этот приём используется для того, чтобы дети не замедляли бег раньше пересечения линии финиша. Сначала бежит первая шеренга детей, затем вторая и так далее. В каждом забеге определяется победитель (или три первых).

6. Пройди - не урони!

Ходьба по канату (шнуру) боком приставным шагом с мешочком на голове. Педагог обращает внимание детей на сохранение правильной осанки – голову и спину держать прямо; и конечно, стараться удержать мешочек на голове. Игровое задание выполняется в среднем или даже медленном темпе двумя колоннами.

7. Пробеги – не задень!

В одну линию ставятся 8-10 кеглей на расстоянии 30 см друг от друга. Нужно пробежать змейкой, не задев за кегли. Задание выполняется поточным способом колонной по одному.

8. Удержи равновесие!

Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через набивные мячи, положенные на расстояние одного шага ребёнка, руки на поясе. Основное внимание уделяется сохранению устойчивого равновесия и правильной осанке (голову и спину держать прямо). Для удержания устойчивого равновесия можно руки расставить в стороны, свободно балансируя ими по мере необходимости.

9. Ловкие ребята.

Прыжки с ноги на ногу, продвигаясь вперёд на дистанцию 15 м (2-3 раза). Играющие становятся в шеренгу на исходную линию и по сигналу педагога прыгают на правой и левой ноге попеременно – два прыжка на правой и два на левой, и так до конца дистанции. При этом предлагается использовать взмах рук и энергичное отталкивание от земли (пола).

10. Проведи мяч.

В два ряда ставят 8-10 предметов (набивные мячи, кубики, булавы), расстояние между ними 1 м. Надо провести мяч ногами с таким расчётом, чтобы обойти с мячом все предметы. Дети распределяются на две команды и выполняют упражнение в среднем темпе. Необходимо соблюдать определённую дистанцию друг от друга.

11. Пройди не задень.

Вдоль зала (площадки) по двум сторонам ставятся кегли (набивные мячи, кубики) на расстоянии 30 см одна от другой 8-10 шт.). Дети строятся в колонну по одному и по сигналу педагога по одной стороне площадки идут между кеглями в среднем темпе на носочках, руки на поясе, сохраняя правильную осанку (голову и спину держать прямо). По второй стороне площадки дети бегут между кеглями змейкой. Повторить 2-3 раза. Педагог отмечает наиболее ловких ребят.

12. Сбей кегли.

Играющие становятся в одну шеренгу на исходную линию. На расстоянии 5 м от детей ставятся кегли по числу детей. Надо сбить кеглю, прокатывая мяч вперёд энергичным движением обеих рук. Педагог отмечает детей, которые справились с заданием. На исходную линию выходит вторая группа детей.

13.  С кочки на кочку.

Педагог в произвольном порядке раскладывает плоские обручи по всей площадке.

Дети становятся в шеренги за линией старта. По сигналу педагога они прыгают в обруч и из обруча в разных направлениях до линии финиша.